Mėnesio TOP 6
Pagrindinis » Kategorija: Sveikatos patarimai / Liaudies medicina » Peržiūrų: (3.6K) Komentarų: (0) (07.12.2016 - 18:09)

Šis skanus gėrimas padės normalizuoti hormoninį foną

Užsirašykite receptą!

Hormonai – jūsų organizmo cheminės būklės pranašas. Jūsų kraujagyslėmis per kraują jie keliauja į audinius arba organus. Hormonai veikia lėtai ir, laikui bėgant, turi įtakos įvairiems procesams:

  •   Augimo ir vystymosi;
  •   Metabolizmui – kaip jūsų organizmas gauna energijos iš maisto produktų, kuriuos valgote;
  •   Lytinės funkcijos;
  •   Vaisingumo;
  •   Nuotaikai.

Endokrininės liaukos, kurios yra speciali ląstelių grupė, gamina hormonus. Pagrindinės endokrininės liaukos yra pituitrinas, konkorėžinė, užkrūčio liauka, skydliaukė, antinksčių liaukos ir kasos. Reikia pridurti, kad vyrų organizme hormonus gamina sėklidės, o moterų – kiaušidės.

Šis skanus gėrimas padės normalizuoti hormoninį foną

Hormonai yra gaminami naudojant geruosius riebalus ir cholesterolį, todėl šių svarbių mitybos elementų trūkumas gali sukelti hormonų problemų, nes organizmas neturi iš ko juos gaminti. Toksinai turi cheminių medžiagų, kurios imituoja hormonų sudedamąsias dalis arba pačius hormonus. Tai taip pat kelia problemų, nes organizmas gali bandyti gaminti hormonus, naudojant netinkamas toksinų sudedamąsias medžiagas.

Endokrininė sistema yra sudėtinga ir mes tikriausiai niekada visiškai jos neperprasime. Tačiau yra keletas pagrindinių dalykų, kuriais vadovaudamiesi galime padidinti organizmo gebėjimą gaminti ir subalansuoti hormonus.

Jei patiriate tokių simptomų kaip nuovargis, odos problemos, svorio padidėjimas, riebalų kaupimasis pilvo srityje, sutrikęs miegas, nuolatinis mieguistumas, PMS, endometriozė, nevaisingumas ir kt., gali būti, kad jūsų hormonų pusiausvyra yra sutrikusi.

Kepenys yra atsakingos už hormonus kurie lėtina metabolizmą, bet jai jie pasibaigs, tai gali sukelti odos blankumą, patinimą, spuogų atsiradimą ir kitas komplikacijas. Kai kepenys tinkamai neveikia, hormonų disbalansas yra neišvengiamas.

Jūs galite padėti savo organizmui. Valgykite sveiką maistą, kuris normalizuoja hormonų balansą.

Kokosų piene yra riebalų rūgštys su vidutinio ilgio grandine, kurios suteikia energijos ilgam laikui.

Aliejuje yra gero cholesterolio, kuris yra hormonų lygiui labai svarbus (kadangi hormonai yra gaminami iš cholesterolio.).

Šis skanus gėrimas padės normalizuoti hormoninį foną

Bet, geriausias super produktas yra Maca šaknis ir ženšenis, kuris yra endokrininės sistemos adaptogenas. Tai yra, neturi jokių hormonų, bet turi "žaliavos" hormonų gamybai jūsų organizmui. Maca padeda nevaisingumui ir t.t.

Šis žalias kokteilis ne tik turtingas maistinėmis medžiagomis, bet ir skonis, kaip pieno kokteilis!

Sudedamos dalys:

  • 3/4 puodelio kokoso pieno;
  • 1/4 puodelio filtruoto vandens;
  • 1 datulė;
  • 1-2 šaukšteliai Maca šaknies;
  • 1/4 šaukštelio rožinės Himalajų arba jūros druskos;
  • 1 arbatinis šaukštelis vanilės ekstrakto;
  • 1 šaukštas organinio saulėgrąžų aliejaus;
  • 15-20 stevijos lašų arba 1 šaukštą medaus.

Šis skanus gėrimas padės normalizuoti hormoninį foną

Sumaišykite viską maišytuve iki vientisos masės, supilkite į stiklinės ir mėgaukitės!

Gaminkitės su meile!

Turite naujienų, nutikimų, mistinių istorijų, sveikatos patarimų, receptų, pasveikimo istorijų? Pasidalinkite su skaitytojais... Rašykite blog‛e! Kaip galite tai padaryti.

ŽYMĖS: hormoninis fonas, hormonai, hormoninio fono normalizavimas, natūralūs produktai, liaudies medicina, sveikatos patarimai, ženšenis, Maca šaknis
reklama

Jei radote tekste klaidų, išskirkite ją ir paspauskite Ctrl + Enter Sistema Orphus

Griežtai draudžiama PARANORMAL paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu, be (gyvos) nuorodos su logotipu į PARANORMAL.LT šaltinį.

Facebook komentarai

reklama


Skaityti daugiau ...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Salierų sultys padės detoksikuoti inkstus, širdį ir sąn...

Salierų sultys greitai padės detoksikuoti inkstus, širdį ir sąnarius! Po šio gėrimo jausimės daug geriau! Inkstai yra vienas iš ...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Linų sėmenys geriau nei probiotikai?...

Buvo atliktas tyrimas, kur palygino linų sėmenis su probiotiku (L.paracasei bakterija, randamam jogurtuose). Post-menopauzini...

Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Kaip pasigaminti natūralų antibiotiką...

Jau daugiau kaip penkis tūkstančius metų šis receptas yra naudojamas Tibete, kaip vaistas nuo daugelio ligų. Tai lengvą pasig...

Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Bananų receptas nuo kosulio: bronchitas išnyksta tarsi ...

Bananų kokteiliai visada skanu! Patikrinkite unikalų receptą iš bananų, kuris ne tik skanus, bet padės jums susidoroti su bro...

Komentarai: (0) Komentuoti gali tik registruoti vartotojai!
avatar