Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina » 2017 » Sausio » 6

«Termobranduolinis» receptas nuo peršalimo! Rekomenduojam!

Atėjo laikas peršalimui ir gripui!

Šiame straipsnyje super receptas, padedantis susidoroti su liga labai greitai!

Bendri patarimai, kaip išsaugoti sveikatą!

1. Vitaminas C. Gripo ir peršalimo metu papildomai vartokite vitaminą C.

2. Įlašinkite 3-5 lašus skysto Ghi į kiekvieną šnervę ryte ir vakare.  Tai suteps nosies ertmes ir sumažins dirginimą, peršalimo metu.

3. Plaukite nosį druskos tirpalu. Ši procedūra turėtų būti atliekama 3-5 kartus per dieną!

4. Gerkite karštą/šiltą vandenį kelis kartus per dieną. Tai padės greičiau pašalinti toksinus iš kūno ir pagreitins pasveikimą.

5. Venkite pieno produktų. Peršalus ir sergant gripu nevartokite šių produktų: pieno, jogurto, sūrio (įskaitant naminį), šaltų gėrimų. Išimtis - pusė puodelio šilto pieno su ciberžolę ir medumi. Maistas turėtų būti lengvas, šiltas ir paprastas, pavyzdžiui: saikingas valgymas patiekalų iš neskaldytų grūdų ir troškintomis daržovėmis.

Venkite pieno produktų, ypač sūrio, jogurto ir pieno, o taip pat sunkaus, riebaus maisto: mėsos, riešutų, duonos ir konditerijos gaminių, saldumynų ir saldžių vaisių sulčių. Jei pacientas nėra tiek nusilpęs, galite pabadauti.

6. Daugiau poilsio. Ramybė ir poilsis yra labai svarbus išgijimui. Atsipalaiduokite, daugiau gulėkite. Galite šiek tiek paskaityti.

7. Kvėpavimo pratimai. Praktikuokite "Ugnies kvėpavimą" (ramus, normalus įkvėpimas ir staigus, su pertrūkiais iškvepiant) - tai "sudegins" peršalimą, padės pašalinti gleives ir skreplius iš kvėpavimo takų.

„Ugnies kvėpavimas“

Pakaitomis kvėpuokite tai per nosį, tai per burną. Pirmiausia, greitai kvėpuokite per burną kokias 15 ar 30 sekundžių. Tuomet pakartokite šį kvėpavimo pratimą per nosį. Kadangi pratimo metu greitai susitraukinėja pilvas, pagreitėja širdies darbas. Tai padeda kūną geriau aprūpinti deguonimi ir tuo pat metu treniruojami pilvo raumenys. Pratimą užbaikite keliais lėtais ir giliais įkvėpimais. Pratimą atlikite sėdėdami ant kėdės.

«Termobranduolinis» receptas nuo peršalimo! Rekomenduojam!

Puikus vaisto receptas nuo peršalimo!

Mano nuomone lengviau būti negali, tačiau poveikis yra tiesiog nuostabus.

Mes turime padaryti taip:

Į puodelį dedam:

  • 1 šaukštą aviečių uogienės
  • 1 šaukštą medaus
  • 1 šaukštą citrinos sulčių
  • 1 šaukštą konjako
  • 1 aspirino tabletę.

Štai ir viskas! Vartokite 2-3 kartus per dieną!

Pabandę šiuo receptu, nepamiškite pasidalinti su kitais ar padėjo... Laukiame komentarų!

Jei turite rimtų sveikatos problemų ar stiprų skausmą, rekomenduojame pasikonsultuoti su gydytoju. Savigyda gali būti pavojinga jūsų sveikatai.

Naujausias Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram kanale. Jei manai, kad mano darbas yra naudingas, pasidalink, prenumeruok, padėkok ar paremk...


Niekas neišdrįso palikti komentaro. Registruokitės.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais. Prisjungus galite komentuoti anonimiškai, po komentaro apačioje paspaudę Anonimas. Nepykite komentatoriai, bet komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar
PASKUTINĖS NAUJIENOS:
30.09.2022 laikas 20:58 Pusės kūno sportininkas Zionas Clarkas įkvepia kitus ir planuoja laimėti parolimpines žaidynes
Prieš porą metų Zionas Clarkas (Zion Clark), amerikietis, gimęs be pusės kūno ir užsiimantis laisvųjų imtynių sportu, nustebino pasaulį. Apie jį buvo sukurtas dokumentinis filmas, o vėliau jis buvo įtrauktas į Gineso rekordų knygą kaip greičiausias r...

Skaityti daugiau

30.09.2022 laikas 20:32 Paprasti veiksmai, kad jūsų vyras būtų laimingas
Geroje santuokoje žmonės stengiasi padaryti vienas kitą laimingą. Tai ne visada pavyksta, o žmonės ne visada žino, kokius veiksmus verta atlikti, kad pasiektų šį tikslą. O kai kurie žmonės tiesiog mano, kad tai sudėtingi veiksmai, kuriems neverta ski...

Skaityti daugiau

30.09.2022 laikas 18:35 Pandemija buvo elito repeticija prieš ‘Didįjį persitvarkymą’
COVID-19 pandemija buvo Pasaulio ekonomikos forumo repeticija, skirta pasirengti "didžiajam persitvarkymui". Gyventojams įvaryti baimę - svarbiausia, kad jie laikytųsi reikalavimų.  Pasaulinis elitas, pandemijos metu pasiekęs masinį paklusnumą, pasit...

Skaityti daugiau

28.09.2022 laikas 14:13 Receptai | Patiekalai Cukinijų kepsneliai su kumpiu ir sūriu (video)
Cukinijų kepsnelius išmirkykite kiaušinių plakinyje, apvoliokite džiūvėsiuose ir kepkite įkaitintame aliejuje iš abiejų pusių, kol gražiai apskrus. Skanaus!

Skaityti daugiau

27.09.2022 laikas 08:10 Receptai | Patiekalai Naminiai jautienos/kalakutienos kotletai

Kotletai patiekiami su bulvių koše arba virtomis bulvėmis ir mėgstamomis salotomis. Skanaus! kalakutienos kotletai, kotletai, kotletų receptas, jautienos kotletai, naminiai kotletai, kotletų receptas

Skaityti daugiau

27.09.2022 laikas 08:05 Receptai | Patiekalai Orkaitėje keptos bulvės su tuno įdaru
Iškepusių bulvių viršų perpjauname kryželiu. Į praskėstą bulvę dedame tunų įdaro. Galime papuošti konservuotais kukurūzais, kapotomis petražolėmis arba pjaustytais svogūnų laiškais.

Skaityti daugiau