Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina » 2016 » Spalio » 23

Trys salotų receptai padės sukontroliuoti diabetą

Skanu ir sveika!

Šias skanias salotas paprasta padaryti, jos taip pat neįtikėtinai naudingos išlaikant diabeto kontrolę. Taigi, jei jūs esate vienas iš tų žmonių, kurie turi diabetą, jums tikrai turėtumėte šias salotas įtraukti į savo meniu!

Pateikiame 3 salotų receptus, kurios naudingos jūsų sveikatai!

Trys salotų receptai padės sukontroliuoti diabetą

Špinatų salotos su česnaku.

Sudėtis:

  • 6 puodeliai špinatų lapų (apie 6 uncijos);
  • 2 supjaustytos česnakų skiltelės;
  • 1/2 šaukštelio Dižono (Dijon) garstyčių;
  • 1 valgomas šaukštas baltojo vyno acto;
  • 1/4 šaukštelis maltų juodų pipirų;
  • 1/8 šaukštelio druskos;
  • 1/4 puodelio pjaustytų raudonų svogūnų;
  • 1 1/2 (pusantro) šaukšto pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus.

Paruošimas:

Sudėkite visus ingredientus, išskyrus raudonus svogūnus ir špinatų lapus į didelį dubenį. Gerai išmaišykite ir įdėkite į juos svogūnus ir špinatų lapus.

Agurkų salotos.

Sudėtis:

  • 200 g agurkų;
  • alyvų aliejaus;
  • 90 g cikorijos;
  • 10 g juodųjų alyvuogių;
  • acto;
  • druskos.

Paruošimas:

Nuplaukite ir nuvalykite gerai cikorijas. Nuplaukite agurkus, nulupkite juos ir supjaustykite griežinėliais. Sudėkite visus ingredientus į indą ir užbarstykite druska, aliejumi ir actu.

Salotos iš agurkų.

Sudėtis:

  • 1 didelis agurkas (arba 2 vidutinio dydžio agurkai);
  • 1 arbatinis šaukštelis stevijos;
  • 2 šaukštai kepintų sezamo sėklų;
  • 1/4 puodelio ryžių acto;
  • 1/4 šaukštelio druskos.

Paruošimas:

Nuplaukite agurką ir nulupkite jį. Po tam tikro laiko, perpjaukite jį per pusę ir išvalykite jų sėklas šaukštu. Smulkiai supjaustykite.

Įdėkite juos į dvigubo sluoksnio popierinius rankšluosčius, tada švelniai suspauskite, kad pašalintumėte nereikalingą drėgmės perteklių. Sumaišykite gerai inde: druską, actą, stevija.

Galiausiai sudėkite agurką ir sezamo sėklas ir gerai juos sumaišykite.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
12.06.2019 laikas 12:08 Receptai – Patiekalai Krabų lazdelės sluoksniuotoje tešloje

Pasigaminkime skanias Krabų lazdelės tešloje. Jas tiekiame dar šiltas. Skanaus!

Skaityti daugiau

31.10.2017 laikas 09:43 Receptai – Patiekalai Smalkinis tvertikas gydo širdies ligas

Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Širdies ligos. Ingredientai: Smulkintas džiovintas smalkinio tvertikas, Verdantis vanduo

Skaityti daugiau

29.07.2019 laikas 12:41 Receptai – Patiekalai Tokių sausainių iš varškės niekada nežino!
Gaminame namuose. Sausainiai iš varškės. Skanūs, sluoksniuoti, paprastai pagaminami naminiai sausainiai nė vieno nepaliks abejingu. Greit paruošiami ir be jokių problemų.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
28.03.2024 laikas 22:20 Finansinis horoskopas visiems Zodiako ženklams 2024 m. kovo 29 d.
Siūlome jums trumpą horoskopą 2024 m. kovo 29 d., penktadieniui, kuris padės kiekvienam Zodiako ženklo atstovui šią dieną būti budriam ir atsargiam.

Skaityti daugiau

28.03.2024 laikas 20:55 Sąnariams padės citrina ir jodas
Įvairių ligų gydymui aš dažnai naudoju liaudiškus receptus. Jums pateikiu tuos, kurie padėjo man pačiai.

Skaityti daugiau

28.03.2024 laikas 20:09 Kokie vaistiniai augalai palengvina gripo pasekmes?

Šaltyje atsirandantis, o šilumoje pranykstantis kosulys gali pažymėti refleksinę organizmo reakciją į šaltį, aštrius kvapus, dūmus, dulkes. Staiga kosėti žmogus dažnai pradeda, kai suserga virusine infekcija. Tokiu atveju būtina nustatyti kosulį s...

Skaityti daugiau