Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2020 » Lapkričio » 15

Veidas be raukšlių. Tepalas nuo raukšlių namuose

Gimnastika nuo raukšlių aplink burną ir dvigubą pasmakrį

1. Lengvai ištempkite lūpas, burnos kampelius prispauskite prie dantų. Skaičiuodami iki 12, lėtai sutraukite lūpas į centrą. Paskui pastumkite sutrauktas lūpas po 3 kartus į kairę ir į dešinę. Atsipalaiduokite ir perbraukite delnais veidą iš apačios aukštyn, taip nuimsite įtampą.

2. Išsižiokite ir ištarkite ilgą a, neištempdami ir nesuspausdami lūpų. Paskui mintyse skaičiuokite iki 10 ir, nejudindami žandikaulių, lėtai sujunkite lūpas. Iki galo to padaryti nepavyks, burna liks truputį praverta. Išlaikykite tokią padėtį, skaičiuodami iki 10. Atsipalaiduokite. Kai gerai išmoksite šį pratimą, darykite jį 3 kartus per dieną.

3. Suspauskite žandikaulius, kuo stipriau ištempkite apatinę lūpą, skaičiuodami iki 10. Atsipalaiduokite. Dabar pabandykite ištempti abi lūpas kartu.

4. Pašvilpkite 10 sekundžių, gerai prispaudę lūpų kampelius prie dantų. Paskui stipriai išpūskite žandus, užčiaupkite burną ir «varinėkite» orą ratu - nuo kairio žando virš viršutinės lūpos dešinio žando link ir iš po apatinės lūpos dešinėje kairio žando link.

O dabar lengvai užverskite galvą atgal ir atsargiai išpūskite orą, tarsi pūstumėte šalin pūkelį. Kartokite
2-3 kartus.

5. Pastatykite alkūnes ant stalo, gerai suspauskite žandikaulius, sudėję lūpas triūbele, ir judinkite sulenktus delnų pirštus iš apačios į viršų palei žandikaulius iš abiejų veido pusių, lengvai paspaudinėdami įsitempusius raumenis, paskui taip pat masažuokite žandus burnos link. Galiausiai suspauskite žandus delnais ir skaičiuokite iki 15. Atsipalaiduokite. Kelis kartus delnais paplekšnokite veidą ir kaklą.

Raukšlės, grožio paslaptys, tepalai

Masažas su zomša

Zomšos gabalėliais ištrinkite veidą iki raudonumo 2 kartus per dieną, be ceremonijų, dideliais ratais nuo nosies link plaukų: po 5-10 minučių kiekvieną žandą. Zamšai trinantis į veido odą, atsiranda elektros krūvis, kuris, dirgindamas raumenis, daro juos tvirtesniais, odai suteikia stangrumo.

Raukšlės, grožio paslaptys, tepalai

Tepalas nuo raukšlių

Į emaliuotą puodą įdėkite 50 g balto vaško ir 50 g medaus, įpilkite po 5 g svogūnų ir baltųjų lelijų sulčių, puodą dėkite ant ugnies. Kai vaškas ištirpsta, karštą turinį perkoškite per 2 marlės sluoksnius. Šiuo tepalu tepkite veidą ryte ir vakare.

Galima kasdien tepti ant veido ploną sluoksnį medaus.

Pabrėžiame, kad tai - liaudiški patarimai, neįrodyti mokslinėse laboratorijose. Tik išbandyti protėvių ir perduoti iš lūpų į lūpas ateities kartoms. Todėl paliekame jums teisę patiems spręsti, tikėti jais ar ne, o dar geriau pasitarkite su gydytoju.

Jei jūs žinote daugiau naudingų liaudiškų patarimų, pasidalinkite jais su mumis, prisijunkite ir rašykite bloge!

paranormal.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-06-19 laikas 21:37 Receptai Moliūgų blynai
Gardžių moliūgų blynų receptas. Skanaus!

Skaityti daugiau

2020-05-18 laikas 10:37 Receptai Naminiai eklerai su plikytu kremu
Naminiai eklerai su plikytu kremu. Noriu pabrėžti, kad eklerus pagaminti nėra taip sudėtinga, kaip galbūt manoma. Taip, atima laiko, bet suklysti beveik neįmanoma, ypač, jei viskas daroma tiksliai pagal receptą.

Skaityti daugiau

2019-07-31 laikas 13:18 Receptai Sūrio paplotėliai su kefyru keptuvėje
Sūrio paplotėliai su kefyru receptas. Pašildytą iki 38 laipsnių kefyrą supilti į dubenį, dėti cukrų, druską ir sodą, permaišyti, palikti 5 min. Sudėti smulkiai sutarkuotą sūrį kartu su miltais į kefyro masę, užminkyti tešlą, iš pr...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-24 laikas 11:43 Kodėl SSRS geležinkelių konduktoriai į arbatą dėjo sodos? Moksliniai paaiškinimai
Kodėl SSRS laikais į arbatą buvo dedama soda? Sužinokite mokslinius paaiškinimus ir praktines priežastis, kurios formavo šią unikalią tradiciją.

Skaityti daugiau

2025-07-24 laikas 11:25 Tiesa ar melas: Kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja mūsų santykius
Sužinokite, kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja jūsų santykius. Praktiniai patarimai ir moksliniai paaiškinimai padės pakeisti toksiškų santykių ciklą. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kaip mūsų vidiniai įsitikinimai ir elgesio modeliai formuoja...

Skaityti daugiau

2025-07-22 laikas 21:11 Tiesa ar melas: Kaip sąmoningai kurti laimingus santykius?
Sužinokite, kaip sąmoningai kurti laimingus santykius! Praktiniai žingsniai ir moksliniai patarimai padės atrasti harmoniją ir meilę. Šiame straipsnyje atskleisime, kaip mokslas ir psichologija padeda suprasti santykių kūrimo procesą, ir pateiksime p...

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:21 Jungtinės Karalystės migrantų viešbutyje kilo protestai po to, kai prieglobsčio prašytojas buvo apkaltintas seksualiniais nusikaltimais
Demonstracija virto smurtiniais neramumais prie „The Bell Hotel“ viešbučio po to, kai buvo suimtas Etiopijos prieglobsčio prašytojas, apkaltintas seksualine prievarta prieš moksleivę ir moterį Eppingo miesto centre....

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:02 Ką apie jus pasakoja jūsų akių spalva? Moksliniai faktai ir hipotezės
Švedijos Erebro universiteto studijos, rodo, kad genai, lemiantys rainelės spalvą, taip pat daro įtaką smegenų priekinės dalies formavimuisi, kuri atsakinga už mūsų elgesį ir asmenybės bruožus. Šiame straipsnyje gilinsimės į tai, kaip akių spalva sie...

Skaityti daugiau