Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Psichologija » 2022 » Gruodžio » 3

Kaip atleisti sau už neištikimybę ir už tai, kad niekam apie tai nesakei

Aplink yra daug patrauklių žmonių, bet jūs pasirinkote tai, kas, jūsų manymu, jums labiausiai tinka.

Ir vis dėlto jį apgavote.

Jei tai skaitote, turėjote turėti priežastį. Padarėte klaidą ir bandote išsiaiškinti, ką daryti.

Įsijauskite į partnerio vietą - ar norėtumėte išgirsti tiesą? Verčiau rinksiuosi tiesą, nei visą likusį gyvenimą bijosiu, kad jis sužinos iš ko nors kito, net jei tai įvyks po daugelio metų.

Sukčiauti yra sunku. Tačiau suvokimas, kad mano partneris nebuvo sąžiningas su manimi ir negerbė manęs pakankamai, kad prisipažintų, mane palaužtų.

Tačiau visi esame skirtingi ir jūs geriau žinote, kaip elgtis savo situacijoje. Jei nusprendėte tylėti, štai keletas patarimų, kaip gyventi toliau:

1. Pripažinkite, kad tai padarėte.

Esame suaugę žmonės ir turime prisiimti atsakomybę už savo klaidas. Nereikia teisintis, kaltinti kitų ar vengti tiesos. Pripažinkite, kad padarėte klaidą. Jau padarėte tai, todėl dabar galite tik stengtis sumažinti pasekmes.

2. Nutraukite ryšius su asmeniu, su kuriuo apgaudinėjote.

Juk nenorite, kad tai pasikartotų, ar ne? Bus lengviau atsispirti, kai to žmogaus nebus šalia. Nustokite atsakinėti į jo žinutes ir skambučius.

3. Išsiaiškinkite su savimi, kodėl apgaudinėjote.

Ar tai buvo kažko trūkumas jūsų santykiuose? O gal tai buvo tiesiog aistra? Nustatę priežastį galite išspręsti problemą, kad ji nepasikartotų. Pradėkite dirbti su savimi.

Neištikimybė skaudina jūsų partnerį. Jūs tai žinote, kitaip nebūtumėte to skaitę. Jei nuspręsite papasakoti, nesileiskite į detales - jis jas prisimins visą likusį gyvenimą. Atminkite, kad vien atsiprašymo nepakanka. Įrodykite vietoje, kad jūsų santykiai jums svarbūs ir kad jis nėra problema (moters neištikimybė stipriai smogia vyro savigarbai), jei taip nėra.

Nepasiteisinkite. "Buvau girtas", "Man reikėjo, kad kas nors būtų šalia", "Maniau, kad tai nekaltas flirtas...". To niekam nereikia. Padarėte didžiulę klaidą - pripažinkite ją. Vyras jumis pasitikėjo, o jūs išdavėte jo pasitikėjimą - dabar ne metas įrodinėti savo meilę jam.

4. Apmąstykite savo santykius - kas juose negerai?

Taip, tai tavo kaltė, jei apgaudinėji, tačiau slaptos priežastys, paskatinusios tave tai padaryti, galėjo būti ir iš išorės.

5. Nustokite kaltinti save.

Neužsisklęskite kaltės jausme. Tiesiog darykite viską, ką galite, kad taptumėte geresni ir pagerintumėte santykius, kurie jums rūpi.

Gyvenimas nebebus toks, koks buvo anksčiau. Turėsite susitaikyti su padaryta klaida ir jos pasekmėmis. Tačiau galite leisti, kad jis sugriautų viską, ką turite, arba kovoti už savo meilę.

6. Susitelkite į ateitį.

Venkite "kas būtų, jeigu būtų" ir "bet". Palikite praeitį praeityje. Blogiausia jau nutiko, nereikia sau to nuolat priminti. Nekartokite praeities klaidų, kitaip tai bus ne klaida, o sąmoningas pasirinkimas.

paranormal.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2018-08-24 laikas 09:43 Receptai Liaudiški patarimai širdies negalavimams gydymui
Širdies ligos liaudies medicinoje, Liaudiški patarimai širdies negalavimams gydymui, receptai nuo širdies negalavimu, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis, kaip gydytis uo...

Skaityti daugiau

2020-08-01 laikas 07:33 Receptai Kaip iškepti skanius čirvinius blynus?

Savo šeimą kiekvieną sekmadienį džiuginu blynais (nors gal labiau džiuginu pati save) ir tam, kad kiekvienas sekmadienis būtų kitoks dažnai valgom blynelius su varške, blynelius su mėsa, lietinius su bananais ar net gi krabų la...

Skaityti daugiau

2019-11-03 laikas 09:05 Receptai Varškės Keksas Prie Arbatos

Kiaušinius suplakame su cukrumi, įdedame vaniliną, ištirpdytą sviestą ir gerai išmaišome. Įdedame sodą, paskui varškę ir suplakame iki vientisos masės. Tada įdedame miltus ir dar kartą gerai išplakame.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-11 laikas 19:08 Psichologiniai Teigiamų Santykių Požymiai: Kaip Atpažinti Tikrąją Meilę
Atraskite psichologinius požymius, rodančius stiprius santykius, ir sužinokite, kaip kurti harmoningą ryšį su mylimu žmogumi. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindinius teigiamų santykių požymius, remdamiesi psichologijos principais, ir pateiksime prak...

Skaityti daugiau

2025-07-11 laikas 13:03 Agrastų Nauda Žmogaus Organizmui: Vitaminai, Poveikis ir Vartojimo Patarimai
Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime, kokią naudą agrastai teikia organizmui, kaip jie veikia biologiškai, kokius kiekius reikėtų vartoti ir kokios galimos kontraindikacijos. Pasiruoškite atrasti, kodėl šios uogos turėtų tapti jūsų mitybos dalimi!...

Skaityti daugiau

2025-07-10 laikas 18:52 Dėmesys ir Rūpestis Santykiuose: Kaip Vyrai ir Moterys Juos Suvokia
Kaip vyrai ir moterys suvokia dėmesį ir rūpestį? Atraskite psichologines įžvalgas ir patarimus, kaip kurti harmoningus santykius. Šiame straipsnyje nagrinėjame, kaip vyrai ir moterys suvokia dėmesį ir rūpestį, remdamiesi moksliniais ir psichologiniai...

Skaityti daugiau

2025-07-10 laikas 18:31 10 Požymių, Kad Jūsų Santykiai Gali Būti Nesuderinami: Psichologinės Įžvalgos
Šiame straipsnyje aptarsime 10 požymių, rodančių, kad jūsų santykiai gali būti nesuderinami, remdamiesi psichologinėmis įžvalgomis ir ekspertų komentarais. Taip pat pateiksime praktinius patarimus, kaip spręsti šias problemas, ir naujausius pavyzdžiu...

Skaityti daugiau

2025-07-09 laikas 20:00 Padidėjęs kraujospūdis: požymiai, kad jums trūksta magnio
Magnis padeda reguliuoti kraujospūdį ir gerina širdies veiklą. Sužinokite, kaip jo trūkumas veikia sveikatą ir kaip natūraliai sumažinti hipertenziją! Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime, kaip magnis veikia mūsų organizmą, kodėl jo trūkumas yra toks...

Skaityti daugiau