Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Psichologija » 2022 » Gruodžio » 13

"Ar tu to nesupranti!!!": kaip reiklumas griauna šeimą

Būti reikliam reiškia turėti didelių ir kategoriškų lūkesčių sau ar kitiems. Vieniems žmonėms tai padeda siekti tikslų, kitiems - trukdo. Argi neaišku, kaip atkaklumas griauna šeimą.

Pavyzdžiui, taisyklė "turiu (a) viską daryti tobulai" dažnai sukelia priešingą efektą, kai žmogus nedaro nieko, nes "geriau nieko nedaryti nei netobulai". Tačiau tai reiškia, kad reikia būti reikliam sau pačiam.

Kaip per didelis reiklumas veikia santuokinius santykius?

1)  Aš manau(iau), kad mes susitarėme

Šeimoje reikalavimai formuluojami kaip taisyklės. Taisyklės yra svarbi kiekvienos šeimos dalis; jos suteikia šeimai daugiau stabilumo. Tačiau ne visos taisyklės yra "vienodai naudingos": pavyzdžiui, jei taisyklės yra neaiškios ir dėl jų nėra pakankamai susitarta (vienas sutuoktinis tikisi, kad jų bus laikomasi, o kitas sutuoktinis su jomis nesutinka), tai gali būti konfliktinė situacija.

2) Nejaugi neaišku?

Dar dažniau pasitaiko situacijų, kai sutuoktiniai apskritai nieko neaptarė, tačiau vienas iš jų turi lūkestį (= griežtą reikalavimą), kad partneris pats atspės, ką tiksliai reikia padaryti, kuriuo momentu padarys ir kokiu konkrečiu būdu. Tokias taisykles aš vadinu „nejaugi neaišku?!”

Ir tik pabandykite neatspėti, ką būtent reikėjo padaryti! Už tai būsite dosniai „apdovanoti“ – įžeidinėjimais, nekalbadieniais, sekso streikais, riksmais ir t.t. Ir tai ne šiaip bendravimo problema. Už partnerio reikalavimų būti suprastam be žodžių, kaip taisyklė, slypi emocinių poreikių tenkinimo vaikystėje deficitas. O norint išspręsti tokias problemas, papildomai gali prireikti individualios psichoterapijos.

3) Kiek galima kartoti?!

Trečiąjį taisyklių tipą galima būtų pavadinti – „Ne žingsnio atgal” arba „Kiek galima kartoti?!”

Šiuo atveju taisyklės yra sutartos, tačiau pernelyg griežtos, todėl irgi gali sukelti rimtą įtampą ir nesantaiką. Dažnai ši problema kyla šeimose, kuriose yra vaikų.

Paimkime, pavyzdžiui, tradicinę šeimą, kurioje sutuoktiniai susitarė, kad namuose būtų tvarkomasi kiekvieną dieną, o kartą per savaitę – organizuojamas generalinis valymas, ir tai yra žmonos atsakomybės sfera (realus atvejis iš mano praktikos). Nežiūrint į tai, kad ji dar užsako produktus 2 kartus per savaitę, kasdien užsiima maisto ruošimu, yra atsakinga už indų, drabužių švarą …

Vaiko gimimas tokioje šeimoje privers rinktis – arba mažinti švaros ir tvarkos standartus, arba perskirstyti pareigas tarp sutuoktinių. O greičiausiai teks daryti ir viena, ir kita. Kitas variantas – dalį funkcijų deleguoti kitiems žmonėms – auklės, ateinančios valytojos, močiutės ir t.t. Tačiau būkime sąžiningi – ne visos šeimos turi tokią galimybę. Gimus vaikui, žmona turės žymiai mažiau laiko, o jeigu šeima nereaguos į įvykusius pokyčius ir neperžiūrės taisyklių, šeimos sistema bus perkrauta, o susikaupusios neišspręstos problemos peraugs į visavertę krizę.

Pabaigai

Laikytis griežtų taisyklių – tai visų pirma, reiškia ignoruoti realybę ir nebūti pakankamai lankstiems, kad reaguotume į aplink vykstančius pokyčius. Susifokusavę į savo reikalavimus ir nepastebėdami pokyčių, jūs tikriausiai išvengsite kokių nors neteisingų žingsnių. Tačiau kaina, kurią teks sumokėti už tokį „aklumą“, gali būti pernelyg didelė. Ir atsakomybė už tai teks abiem sutuoktiniams – ir tam, kuris nepamatė problemos, ir tam, kuris viską matė, tačiau kentėjo.

Lanksčių jums taisyklių, darnių veiksmų ir realių lūkesčių!

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-09-13 laikas 10:47 Receptai Daigintų kviečių kotletai su brokoliais
Daiginti kviečiai – puikus vitamino E ir vitamino B šaltinis. Vitaminas B yra būtinas lecitino, maitinančio mūsų nervų sistemą, gamybai. Grūdui brinkstant ir dygstant, jame daugėja geležies, kalcio, fosforo, magnio, aminorūgščių. ...

Skaityti daugiau

2019-11-03 laikas 21:49 Receptai Nekeptas skanumėlis per 15 min.

Viskas labai paprasta, greita ir gardu. O ir prireiks vos 2 sudedamųjų dalių. Pažiūrėkite patys. Paprasta, ekonomiška, greita ir labai skanu. Saldainiai gaunasi neįkyriai saldaus skonio.

Skaityti daugiau

2019-06-09 laikas 07:33 Receptai Gardus varškės pyragas
Pasigaminkime labai skanų ir gardų pyragą iš varškės.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-04 laikas 07:22 Kavos Tirščių Nauda Sode ir Namuose: 10 Praktinių Būdų

Šiame straipsnyje aptarsime, kaip kūrybiškai panaudoti kavos tirščius sode ir namuose, kokia jų nauda ir galimi trūkumai. Pasiruoškite atrasti ekologiškus sprendimus, kurie sutaupys pinigų ir suteiks jūsų kasdienybei natūralumo!

...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 18:24 NLO paslaptys: ar vyriausybės slepia tiesą apie ateivius?
Ar NLO yra tikra pas slapts, ar vyriausybės dezinformacija? Sužinokite apie nutekėjimus, politikų susidomėjimą ir galimas ateivių technologijas!

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:45 Vaikų auklėjimas: kaip ugdyti pasitikėjimą savimi ir savarankiškumą
Kaip ugdyti vaikų pasitikėjimą savimi? Sužinokite, kaip skatinti iniciatyvą, emocijų valdymą ir leisti vaikams būti savimi! Pasitelkdami naujus pavyzdžius, užsienio šaltinius ir praktinius patarimus, padėsime jums suprasti, kaip ugdyti vaikų savivert...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:32 Zodiako ženklai ir mokslas: kuriems vaikams mokykloje sekasi lengviausiai?
Kuriems Zodiako ženklams mokykloje sekasi lengviausiai? Sužinokite, kaip Liūto, Mergelės, Šaulio ir Ožiaragio vaikai pasiekia akademinę sėkmę! Pasitelkdami astrologinius įžvalgas, naujus pavyzdžius ir praktinius patarimus, padėsime tėvams ir mokytoja...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:08 Meilė – tai ne kančia: griauname mitus apie santykius
Meilė nėra kančia! Šiame straipsnyje griauname mitus apie santykius, dalinamės patarimais, kaip kurti sveiką partnerystę, ir aptariame, kodėl priklausomybė nėra meilė. Pasitelkdami naujus pavyzdžius, užsienio šaltinius ir praktinius patarimus, padėsi...

Skaityti daugiau