Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Medicinos Naujienos » 2019 » Gruodžio » 4

6 veiksniai didinantys skrandžio vėžio riziką

Skrandžio vėžys pradeda vystytis bet kurioje skrandžio ar jo sienelės vietoje. Ši liga susijusi su skrandyje gyvenančiomis bakterijomis, vadinamomis Helicobacter pylori.

Skrandžio vėžys labiau būdingas vyresnio amžiaus žmonėms ir linkęs pasireikšti daugiau vyrams nei moterims. Daugelis skrandžio vėžio rūšių susijusios su gyvenimo būdu ar aplinkos veiksniais, pavyzdžiui, dieta.

Vienas tyrimas parodė, kad mankšta gali sumažinti šios ligos išsivystymo riziką.

Tyrimas, paskelbtas žurnale „British Journal of Sports Medicine“, atskleidė, kad fiziškai aktyvūs žmonės apie 19 proc. mažiau linkę susirgti skrandžio vėžiu.

Mokslininkai teigė atradę, kad fizinė veikla ir mažesnė tikimybė susirgi skandžio vėžiu yra tiesiogiai susiję.

Įdomu tai, kad atlikus tyrimą nustatyta, jog sporto intensyvumo lygis reikšmingo pokyčio nedaro.

Tyrimo autoriai mano, kad mankšta padeda kovoti su vėžiu ir užkerta kelią lėtiniam uždegimui.

Jungtinės Karalystės vėžio tyrimų duomenimis, esama keleto gyvenimo būdo veiksnių, galinčių padidinti skrandžio vėžio išsivystymo riziką:

  • Vaisiai ir daržovės – jei valgysite per mažai vaisių ir daržovių, padidės skrandžio vėžio rizika. Stenkitės, kad kiekvieną dieną suvartotumėte bent penkias vaisių ir daržovių porcijas.
  • Druska. Maistas, kuriame yra daug druskos, gali padidinti skrandžio vėžio riziką. Per didelis druskos vartojimas sukelia maždaug kas ketvirtą skrandžio vėžį. Stenkitės nevalgyti per daug sūraus maisto. Suaugusieji turėtų suvartoti ne daugiau kaip 6 g druskos per dieną (maždaug vienas šaukštelis). Daugiausia druskos, kurią suvalgome, yra kasdieniame maiste, pavyzdžiui, duonoje ir paruoštuose patiekaluose.
  • Marinuotos daržovės. Skrandžio vėžio rizika taip pat padidėja, jei valgote daug marinuotų daržovių.
  • Mėsa. Esama tam tikrų tyrimų, siejančių skrandžio vėžį su mitybos racionu, kuriame yra daug perdirbtos mėsos. Į perdirbtos mėsos kategoriją įeina kumpis, šoninė, saliamis ir dešros. Žmonėms, kurie per dieną suvalgo daugiau nei 90 g raudonos ir perdirbtos mėsos, rekomenduojama jos kiekį sumažinti iki 70 g ar mažiau (maždaug 2 dešrelės).
  • Rūkymas. Maždaug kas penktas skrandžio vėžys JK susijęs su rūkymu. Rizikos mastas priklauso nuo to, kiek cigarečių per dieną surūkoma.
  • Mažas skrandžio rūgšties kiekis taip pat gali padidinti ligos riziką. 

Parengta pagal express.co.uk; Publikuoja lrytas.lt

Paranormal.lt komentaras: ankščiau buvo rašomas receptas, kuriuo galimai galite natūraliu būdu pašalinti Helicobacter pylori bakterija.

Nuotrauka: Skrandžio vėžys - viena sunkiausiai pagydomų vėžio formų ©myupchar.com/en (CC BY-SA 4.0) | commons.wikimedia.org

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
25.08.2019 laikas 12:01 Receptai – Patiekalai Karališkas tortas. Be miltų!

Paprastas skaniausio, Karališko torto receptas. Be gramo miltų! Kartą paragavę “Karališko torto” kito deserto nebenorėsite!

Skaityti daugiau

23.11.2019 laikas 12:50 Receptai – Patiekalai Purūs Naminiai Mieliniai Blynai

Kaip pasigaminti namuose purius, naminius mielinius blynus, blynelius pusryčiams? Gaminame namuose. Purūs mieliniai blynai. Skanaus!

Skaityti daugiau

09.06.2019 laikas 11:45 Receptai – Patiekalai Žagarėliai. Skanių žagarėlių receptas
Pasigaminkime skanius žagarėlius. Skanių žagarėlių receptas. Iškepę žagarėliai dedami ant popierinės servetėlės, kad susigertų aliejus. Dar šilti žagarėliai pabarstomi cukraus pudra.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
28.03.2024 laikas 22:20 Finansinis horoskopas visiems Zodiako ženklams 2024 m. kovo 29 d.
Siūlome jums trumpą horoskopą 2024 m. kovo 29 d., penktadieniui, kuris padės kiekvienam Zodiako ženklo atstovui šią dieną būti budriam ir atsargiam.

Skaityti daugiau

28.03.2024 laikas 20:55 Sąnariams padės citrina ir jodas
Įvairių ligų gydymui aš dažnai naudoju liaudiškus receptus. Jums pateikiu tuos, kurie padėjo man pačiai.

Skaityti daugiau

28.03.2024 laikas 20:09 Kokie vaistiniai augalai palengvina gripo pasekmes?

Šaltyje atsirandantis, o šilumoje pranykstantis kosulys gali pažymėti refleksinę organizmo reakciją į šaltį, aštrius kvapus, dūmus, dulkes. Staiga kosėti žmogus dažnai pradeda, kai suserga virusine infekcija. Tokiu atveju būtina nustatyti kosulį s...

Skaityti daugiau