Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Medicina » 2019 » Gruodžio » 4

6 veiksniai didinantys skrandžio vėžio riziką

Skrandžio vėžys pradeda vystytis bet kurioje skrandžio ar jo sienelės vietoje. Ši liga susijusi su skrandyje gyvenančiomis bakterijomis, vadinamomis Helicobacter pylori.

Skrandžio vėžys labiau būdingas vyresnio amžiaus žmonėms ir linkęs pasireikšti daugiau vyrams nei moterims. Daugelis skrandžio vėžio rūšių susijusios su gyvenimo būdu ar aplinkos veiksniais, pavyzdžiui, dieta.

Vienas tyrimas parodė, kad mankšta gali sumažinti šios ligos išsivystymo riziką.

Tyrimas, paskelbtas žurnale „British Journal of Sports Medicine“, atskleidė, kad fiziškai aktyvūs žmonės apie 19 proc. mažiau linkę susirgti skrandžio vėžiu.

Mokslininkai teigė atradę, kad fizinė veikla ir mažesnė tikimybė susirgi skandžio vėžiu yra tiesiogiai susiję.

Įdomu tai, kad atlikus tyrimą nustatyta, jog sporto intensyvumo lygis reikšmingo pokyčio nedaro.

Tyrimo autoriai mano, kad mankšta padeda kovoti su vėžiu ir užkerta kelią lėtiniam uždegimui.

Jungtinės Karalystės vėžio tyrimų duomenimis, esama keleto gyvenimo būdo veiksnių, galinčių padidinti skrandžio vėžio išsivystymo riziką:

  • Vaisiai ir daržovės – jei valgysite per mažai vaisių ir daržovių, padidės skrandžio vėžio rizika. Stenkitės, kad kiekvieną dieną suvartotumėte bent penkias vaisių ir daržovių porcijas.
  • Druska. Maistas, kuriame yra daug druskos, gali padidinti skrandžio vėžio riziką. Per didelis druskos vartojimas sukelia maždaug kas ketvirtą skrandžio vėžį. Stenkitės nevalgyti per daug sūraus maisto. Suaugusieji turėtų suvartoti ne daugiau kaip 6 g druskos per dieną (maždaug vienas šaukštelis). Daugiausia druskos, kurią suvalgome, yra kasdieniame maiste, pavyzdžiui, duonoje ir paruoštuose patiekaluose.
  • Marinuotos daržovės. Skrandžio vėžio rizika taip pat padidėja, jei valgote daug marinuotų daržovių.
  • Mėsa. Esama tam tikrų tyrimų, siejančių skrandžio vėžį su mitybos racionu, kuriame yra daug perdirbtos mėsos. Į perdirbtos mėsos kategoriją įeina kumpis, šoninė, saliamis ir dešros. Žmonėms, kurie per dieną suvalgo daugiau nei 90 g raudonos ir perdirbtos mėsos, rekomenduojama jos kiekį sumažinti iki 70 g ar mažiau (maždaug 2 dešrelės).
  • Rūkymas. Maždaug kas penktas skrandžio vėžys JK susijęs su rūkymu. Rizikos mastas priklauso nuo to, kiek cigarečių per dieną surūkoma.
  • Mažas skrandžio rūgšties kiekis taip pat gali padidinti ligos riziką. 

Parengta pagal express.co.uk; Publikuoja lrytas.lt

Paranormal.lt komentaras: ankščiau buvo rašomas receptas, kuriuo galimai galite natūraliu būdu pašalinti Helicobacter pylori bakterija.

Nuotrauka: Skrandžio vėžys - viena sunkiausiai pagydomų vėžio formų ©myupchar.com/en (CC BY-SA 4.0) | commons.wikimedia.org

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2018-09-19 laikas 18:11 Receptai Liaudiški patarimai dermatito gydymui

Dermatitas liaudies medicinoje, dermatitas, liaudiškomis priemonėmis, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis

Skaityti daugiau

2018-09-20 laikas 07:52 Receptai Vaistažolių mišiniai celiulito gydymui

Celiulitas liaudies medicinoje, vaistažolių mišiniai celiulito gydymui, celiulitas, celiulito gydymas, receptai, vaistažolės, receptai celiulitui, vaistažolės celiulitui, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradici...

Skaityti daugiau

2019-06-24 laikas 14:49 Receptai Bandelės iš vaikystės! Tas pats skonis ir kvapas!

Būtent tokias bandeles gamino mano močiutė. Magiškas kvapas buvo... Net ir dabar jaučiu jį, per nuotrauką ... Sudėkite bandeles su varške ant kepimo skardos, sutepkite tryniu, kurį pasilikome ir kepame orkaitėje, kuri yra įkait...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-11 laikas 19:08 Psichologiniai Teigiamų Santykių Požymiai: Kaip Atpažinti Tikrąją Meilę
Atraskite psichologinius požymius, rodančius stiprius santykius, ir sužinokite, kaip kurti harmoningą ryšį su mylimu žmogumi. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindinius teigiamų santykių požymius, remdamiesi psichologijos principais, ir pateiksime prak...

Skaityti daugiau

2025-07-11 laikas 13:03 Agrastų Nauda Žmogaus Organizmui: Vitaminai, Poveikis ir Vartojimo Patarimai
Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime, kokią naudą agrastai teikia organizmui, kaip jie veikia biologiškai, kokius kiekius reikėtų vartoti ir kokios galimos kontraindikacijos. Pasiruoškite atrasti, kodėl šios uogos turėtų tapti jūsų mitybos dalimi!...

Skaityti daugiau

2025-07-10 laikas 18:52 Dėmesys ir Rūpestis Santykiuose: Kaip Vyrai ir Moterys Juos Suvokia
Kaip vyrai ir moterys suvokia dėmesį ir rūpestį? Atraskite psichologines įžvalgas ir patarimus, kaip kurti harmoningus santykius. Šiame straipsnyje nagrinėjame, kaip vyrai ir moterys suvokia dėmesį ir rūpestį, remdamiesi moksliniais ir psichologiniai...

Skaityti daugiau

2025-07-10 laikas 18:31 10 Požymių, Kad Jūsų Santykiai Gali Būti Nesuderinami: Psichologinės Įžvalgos
Šiame straipsnyje aptarsime 10 požymių, rodančių, kad jūsų santykiai gali būti nesuderinami, remdamiesi psichologinėmis įžvalgomis ir ekspertų komentarais. Taip pat pateiksime praktinius patarimus, kaip spręsti šias problemas, ir naujausius pavyzdžiu...

Skaityti daugiau

2025-07-09 laikas 20:00 Padidėjęs kraujospūdis: požymiai, kad jums trūksta magnio
Magnis padeda reguliuoti kraujospūdį ir gerina širdies veiklą. Sužinokite, kaip jo trūkumas veikia sveikatą ir kaip natūraliai sumažinti hipertenziją! Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime, kaip magnis veikia mūsų organizmą, kodėl jo trūkumas yra toks...

Skaityti daugiau