Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2018 » Lapkričio » 14

Ciberžolės savybės ir naudojimas

Azijoje ciberžolė yra žinoma jau tūkstančius metų: iš pradžių ji buvo naudojama tik kaip dažiklis, tačiau vėliau pastebėta, kad ji puikiai tinka gardinti maistą ar net gydyti įvairias ligas. Teigiamos ciberžolės savybės yra tiesiog akivaizdžios, tad nieko keisto, kad šiandien vis labiau populiarėja iš šio augalo pagaminti maisto papildai. Taigi, kokios yra svarbiausios ciberžolės naudingosios savybės, ir kaip naudoti šį pieskoninį augalą?

ciberžolės, ciberžolė, prieskoniniai, ciberžolės savybės, ciberžolės

1. Efektyvi kova su prostatos vėžiu

Mūsų šalyje prostatos vėžys yra dažniausia vyrų onkologinė liga, kurios simptomai gali pasireikšti tik gana vėlyvoje vėžio stadijoje. Pacientams dažniausiai yra skiriama operacija, kurios metu yra pašalinami piktybiniai navikai, o po jos prireikia šiek tiek laiko, kol organizmas atsigauna nuo patirto šoko. Moksliniai tyrimai įrodė,kad ciberžolė padeda užkirsti kelią prostatos vėžiui, gali sustabdyti auglio plitimą ar net suardyti vėžio ląsteles, todėl šį prieskoninį augalą į savo mitybos racioną rekomenduojama įtraukti kiekvienam vyrui.

2. Imuniteto stiprinimas

Ciberžolėje yra lipopolisacharidų, kurie padeda stimuliuoti imuninę sistemą. Jei ciberžolė bus vartojama reguliariai, peršalimo rizika bus kur kas mažesnė. Peršalus šis prieskoninis augalas gali padėti susilpninti simptomus – tereikia šaukštelį ciberžolės įmaišyti į stiklinę šilto pieno.

3. Diabeto kontrolė

Ciberžolė padeda sumažinti insulino kiekį kraujyje, todėl ji gali būti naudojama gydant diabetą. Taip pat šis prieskonis sustiprina vaistų nuo diabeto poveikį, ir padeda užkirsti kelią šios ligos atsiradimui.

4. Vaistas kenčiantiems nuo artrito

Ciberžolė pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, kurios padeda kovoti su osteoartritu bei reumatiniu artritu. Šis prieskoninis augalas padeda sumažinti skausmą, todėl gali pagerinti gyvenimo kokybę.

5. Optimalus cholesterolio kiekis kraujyje

Visiems yra žinoma, kad per didelis cholesterolio kiekis kraujyje gali sukelti rimtus sveikatos sutrikimus, todėl svarbu pakankamai dėmesio skirti jo kontrolei. Jei reguliariai vartosite ciberžolę, galėsite užkirsti kelią daugeliui širdies ir kraujagyslių ligų.

6. Natūrali priešbakterinė ir antiseptinė medžiaga

Ciberžolė taip pat yra veiksmingas dezinfekantas, kuris skatina žaizdų gijimą. Jei įsipjovėte pirštą ar nusideginote odą, pažeistas vietas apibarstykite ciberžolės milteliais, ir gijimo procesas taps kur kas spartesnis.

7. Svorio kontrolė

Šis prieskoninis augalas taip pat padeda efektyviai kontroliuoti kūno svorį. Ciberžolėje esantis komponentas skatina tulžies tekėjimą, o tai labai reikalinga skaidant riebalus. Jei norite sumažinti kūno svorį, kiekvieną gaminamą patiekalą pagardinkite arbatiniu šaukšteliu ciberžolės.

ciberžolės, ciberžolė, prieskoniniai, ciberžolės savybės, ciberžolės

8. Alzheimerio ligos prevencija

Ciberžolė gerina smegenų aprūpinimą deguonimi, todėl jų veikla tampa geresnė. Būtent tai gali padėti užkirsti kelią Alzheimerio ligai ar pristabdyti jos progresavimą.

9. Sveikesnė virškinimo sistema

Ciberžolė gerina virškinimą ir padeda išvengti pilvo pūtimo. Taip pat šis prieskoninis augalas padeda gydyti įvairias žarnyno ligas, įskaitant ir opinį kolitą. Vis dėlto, svarbu žinoti, kad sergantiems žarnyno ligomis nėra tinkami iš ciberžolės pagaminti maisto papildai – rekomenduojama rinktis natūralų prieskonį.

10. Kepenų ligų prevencija

Ciberžolė – natūrali kepenų detoksikavimo priemonė. Šis prieskoninis augalas gerina kraujo tekėjimą ir mažina toksinų kiekį organizme, todėl kepenys yra ne taip smarkiai apkraunamos.

ciberžolės, ciberžolė, prieskoniniai, ciberžolės savybės, ciberžolės

Kaip įtraukti ciberžolę į savo mitybos racioną?

Ciberžolė puikiai tinka gardinti įvairius patiekalus – pradedant troškintomis daržovėmis, ir baigiant mėsos patiekalais. Vos dėlto, tai tikrai nėra vienintelis būdas įtraukti ciberžolę į savo racioną. Štai – keletas naudingų receptų, kurie galės užtikrinti dar geresnę jūsų savijautą.

Ciberžolės sultys: išspauskite vidutinio dydžio citriną, įberkite žiupsnelį druskos ir arbatinį šaukštelį ciberžolės miltelių. Viską gerai išmaišykite ir išgerkite (citrinos sultis galite atskiesti vandeniu). Taip pat galite išbandyti greipfrutų sultis, pagardintas ciberžole, pipirais ir agavų sirupu. Toks gėrimas bus saldesnis;

Ciberžolės arbata: užvirinkite puodelį vandens, įdėkite pusę šaukštelio ciberžolės miltelių, pavirkite penkias minutes ant silpnos ugnies. Nukoškite, įberkite žiupsnelį juodųjų pipirų, įlašinkite kelis lašelius šviežiai spaustų laimo sulčių, įdėkite šiek tiek medaus. Paruoštą arbatą gerkite šiltą;

Auksinis pienas: ketvirtadalį puodelio vandens sumaišykite su puodeliu kokosų arba migdolų pieno, įberkite šaukštelį ciberžolės miltelių, ketvirtį šaukštelio vanilės, žiupsnelį kardamono, cinamono ir gvazdikėlių. Visus ingredientus sumaišykite ir maždaug minutę pakaitinkite ant silpnos ugnies. Indijoje tai yra labai populiarus gėrimas, padedantis kovoti su peršalimu;

Žiemos arbata: sutarkuokite nedidelę imbiero šaknį, įberkite šaukštelį ciberžolės, žiupsnelį cinamono, žiupsnelį kardamono ir porą gvazdikėlių. Visus šius ingredientus užplikykite karštu vandeniu ir palikite 10-15 minučių. Arbatą galite pagardinti medumi, gerkite šiltą;

Ciberžolės kefyras: į stiklinę kefyro įberkite šaukštelį ciberžolės, gerai išmaišykite, ir išgerkite. Šis gėrimas padės pagerinti virškinimą.

Šafrano pakaitalas: įdomu tai, kad ciberžolė – puikus šafrano pakaitalas, tad tuomet, jei gaminsite patiekalą, kurį reikės pagardinti šafranu, galėsite išsisukti išleisdami mažiau pinigų.

Taigi, ciberžolę tikrai verta įtraukti į savo mitybos racioną, o būdų, kaip tą padaryti, yra tikrai nemažai. Jei šį prieskonį vartosite reguliariai, netrukus galėsite pasidžiaugti pagerėjusia savijauta.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-07-20 laikas 06:48 Receptai Pyragas su Morengų sluoksniu
Atskirame dubenyje sumaišykite išsijotus miltus, kepimo miltelius, cukrų ir nutarkuotą citrinos žievė, išmaišykite. Į sausus ingredientus sudekite supjaustyta minkštą sviestą , ir sutrinkite rankomis iki trupiniu. Atskirkite tryni...

Skaityti daugiau

2019-06-19 laikas 16:58 Receptai Lietuviškas kugelis
Skanus lietuviško kugelio (plokštainio) receptas. Skanaus!

Skaityti daugiau

2020-07-08 laikas 10:18 Receptai Alaus actas gaminimas namuose
Alų supilkite į stiklinį sterilų indą. Į alų supilkite acto grybą arba šlakelį nepasterizuoto obuolių sidro acto. Galite papildomai nieko nepilti, bet ir acto grybas, ir nepasterizuotas obuolių sidro actas paskatins fermentaciją. ...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-04 laikas 07:22 Kavos Tirščių Nauda Sode ir Namuose: 10 Praktinių Būdų

Šiame straipsnyje aptarsime, kaip kūrybiškai panaudoti kavos tirščius sode ir namuose, kokia jų nauda ir galimi trūkumai. Pasiruoškite atrasti ekologiškus sprendimus, kurie sutaupys pinigų ir suteiks jūsų kasdienybei natūralumo!

...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 18:24 NLO paslaptys: ar vyriausybės slepia tiesą apie ateivius?
Ar NLO yra tikra pas slapts, ar vyriausybės dezinformacija? Sužinokite apie nutekėjimus, politikų susidomėjimą ir galimas ateivių technologijas!

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:45 Vaikų auklėjimas: kaip ugdyti pasitikėjimą savimi ir savarankiškumą
Kaip ugdyti vaikų pasitikėjimą savimi? Sužinokite, kaip skatinti iniciatyvą, emocijų valdymą ir leisti vaikams būti savimi! Pasitelkdami naujus pavyzdžius, užsienio šaltinius ir praktinius patarimus, padėsime jums suprasti, kaip ugdyti vaikų savivert...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:32 Zodiako ženklai ir mokslas: kuriems vaikams mokykloje sekasi lengviausiai?
Kuriems Zodiako ženklams mokykloje sekasi lengviausiai? Sužinokite, kaip Liūto, Mergelės, Šaulio ir Ožiaragio vaikai pasiekia akademinę sėkmę! Pasitelkdami astrologinius įžvalgas, naujus pavyzdžius ir praktinius patarimus, padėsime tėvams ir mokytoja...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:08 Meilė – tai ne kančia: griauname mitus apie santykius
Meilė nėra kančia! Šiame straipsnyje griauname mitus apie santykius, dalinamės patarimais, kaip kurti sveiką partnerystę, ir aptariame, kodėl priklausomybė nėra meilė. Pasitelkdami naujus pavyzdžius, užsienio šaltinius ir praktinius patarimus, padėsi...

Skaityti daugiau