Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2018 » Gruodžio » 12

Mitybos specialistai rekomenduoja: galingas įrankis deginantis riebalus, pašalina perteklių!

Skanus gėrimas pašalins riebalų perteklių!

Yra daug būdų ir programų, kurios teigia, kad gali padėti deginti riebalus ir greitai numesti svorį (paranormal.lt).

Daugelis iš šių metodų yra brangūs papildai, o kai kurios tabletės ir metodai, gali pakenkti sveikatai.

Bet tokie paprasti dalykai, kaip bananų gėrimas ryte, gali pakeisti visą situaciją.

Daugelis mitybos specialistų mano, kad bananų ir imbiero derinys yra veiksminga priemonė, kuri padeda žmonėms numesti svorį.

bananai, vitaminai, riebalų deginimas, imbieras, žarnynas, sveikata

Tyrėjai aptiko, kad reguliarus bananų vartojimas suaugusiems žmonėms, kurie kankinasi nuo viršsvorio, suteikė stabilų svorio netekimą, nei tie kurie nevartojo bananus.

Bananuose yra daug skaidulų ir pektino, kurie skatina gerą virškinimą ir toksinų pašalinimą. Be to, skirtingai nuo daugybės lieknėjimo papildų, bananai gerokai suteikia energijos.

Daugelis tyrimų rezultatų parodė, kad imbiero naudojimas turi puikų sugebėjimą mažinti kūno svorį, tuo pat metu subalansuoti cholesterolio kiekį. Jis naudojimas norint sumažinti pykinimą, galvos svaigimą, virškinimo sutrikimus, rytinius negalavimus.

Tyrimai parodė, kad vyrai, kurie yra linkę į širdies ir kraujagyslių ligas, gauną naudą vartodami po 60 gramų linų sėklų miltelių per dieną. Privalumai yra svorio netekimas, kraujospūdžio sumažėjimas, uždegimo ir cholesterolio sumažėjimas.

Linų sėklos turi prieš-uždegiminių ir antioksidacinių savybių, skaidulų, omega-3 riebalų rūgščių, vitamino B1, taip pat vario, mangano, magnio ir fosforo.

Linų sėklos puikiai tinka virškinimui.

Mėlynės yra ne tik labai skanios, bet ir padeda kovoti su riebalų perteklių. Be to jose gausu antioksidantų, skaidulų ir vandens, kurie padeda jaustis sotiems, virškinimui, sumažina apetitą ir kovoja su ligomis.

Dėl šios priežasties visos šios sudedamosios dalys sukuria veiksmingą riebalų pašalinimo kokteilį.

Ingredientai:

  • 1 bananas;
  • 2 šaukštas maltų linų;
  • 3 šaukštas šaldytų mėlynių;
  • 1/2 šaukštelio tarkuoto šviežio imbiero;
  • 1-2 šaukštai špinatų;
  • 300 ml tyro vandens;
  • medus, kakava, vanilė pagal skonį.

Sumaišykite visus ingredientus maišytuve. Rekomenduojama vartoti pusryčiams.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
06.06.2019 laikas 12:39 Receptai Purūs amerikietiški blyneliai pusryčiams
Nuostabiausias receptas, kaip pasigaminti purius amerikietiškus blynelius pusryčiams sau ir savo šeimai. Receptas ir video medžiaga.

Skaityti daugiau

30.10.2017 laikas 13:03 Receptai Rugiagėlės nuoviras gydo širdies ligas

Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Širdies ligos. Ingredientai: Džiovinti smulkinti rugiagėlių žiedai, Verdantis vanduo.

Skaityti daugiau

09.10.2019 laikas 18:45 Receptai Sultingi Mėsos Zrazai + Receptas (Video)
Pradžiai darome įdarą: pjaustome svogūnų laiškus ir 3 kietai virtus kiaušinius. Viską dedame į atskirą indą, į įdarą galima berti truputį druskos, truputį pipirų, jei norite dar kokių nors prieskonių, tai dėkite į faršą....

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
21.11.2024 laikas 08:16 Varnalėšų lapai: nauda, vartojimas ir atsargumo priemonės
Varnalėšos yra gerai žinomos dėl savo šaknų gydomųjų savybių, tačiau daugelis žmonių nežino, kad ir varnalėšų lapai gali pasiūlyti daugybę naudos sveikatai. Šiame straipsnyje išnagrinėsime, kaip šie lapai gali prisidėti prie jūsų gerovės, jų teikiama...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 08:00 Žemas kraujospūdis (hipotenzija): priežastys, simptomai ir gydymas
Žemas kraujospūdis, arba hipotenzija, dažnai yra ignoruojama sveikatos problema, tačiau ji gali turėti rimtų pasekmių. Nors dauguma žmonių žino apie aukšto kraujospūdžio pavojus, apie žemą kraujospūdį žinoma gerokai mažiau. Šiame straipsnyje išnagrin...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 07:44 Kaip greitai užmigti po naktinio prabudimo: patarimai
Naktinis prabudimas gali būti nemalonus ir varginantis, ypač jei po to sunkiai užmigsite. Daugelis žmonių patiria šią problemą, tačiau yra efektyvių būdų, kaip greitai ir neskausmingai grįžti į miegą. Gydytojas Michfelis Bruce'as pristato paprastus, ...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 21:36 Neįsižeiskite ant vaikų: tylos reikšmė ir tėvų palaikymas
Šiuolaikiniame pasaulyje, kai vaikai dažnai užimti savo reikalais, tėvams gali kilti klausimų, kodėl jų vaikai nebekontaktuoja taip dažnai, kaip anksčiau. Tačiau tylos užkulisiuose gali slypėti ne abejingumas, o gili emocinė dinamika. Šiame straipsny...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 13:57 Česnako nauda ir žala širdies sveikatai: kokias savybes žinoti?
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena iš pagrindinių suaugusiųjų mirties priežasčių, ypač Jungtinėse Amerikos Valstijose. Rūpindamiesi savo širdies sveikata, galime pasiekti puikių rezultatų, pasitelkdami ne tik subalansuotą mitybą ir fizinį ak...

Skaityti daugiau