- 18.06.2020
- 0.0 Reitingas
- 778 Peržiūros
- Komentarai
Gydomosios vonios
Vandens vonioje turi būti tiek, kad jis siektų spenelius. Procedūros trukmė - nuo 8 iki 12 minučių. Rekomenduojama po vonios procedūros pagulėti nuo 15 iki 20 minučių.
Vonių procedūros, priklausomai nuo vandens temperatūros, skirstomos į šaltas (iki 20°C), vėsias (nuo 20 iki 35°C), artimas kūno temperatūrai (nuo 34 iki 36°C), šiltas (nuo 37 iki 39°C) ir karštas (nuo 40 iki 42°C).
Tonizuojančiai veikia šaltos ir vėsios vonios, jos stimuliuoja širdies ir kraujagyslių, nervų sistemos funkcijas, pagerina medžiagų apykaitą.
Šiltos ir artimos kūno temperatūrai vonios sumažina skausmus, atpalaiduoja įsitempusius raumenis, nuramina nervų sistemą, pagerina miego kokybę.
Karštos vonios padidina prakaitavimą ir pagreitina medžiagų apykaitą, atpalaiduoja organizmą.
Apsitrynimai
Paprastai apsitrynimo procedūros atliekamos iš ryto. Trukmė - nuo 4 iki 6 minučių. Grūdinimasis turi sukelti tik teigiamas emocijas.
Higieniniai apsitrynimai skiriami ligoniams, kuriems vonių procedūros draudžiamos. Vandens temperatūra turi būti 38°C. Imamas švarus vanduo arba vanduo per pusę su degtine. Galima naudoti silpną stalo acto tirpalą (1 arbatinis šaukštelis 30% acto 1 litrui vandens). Procedūrą galima atlikti lovoje arba vonios kambaryje. Patalpoje temperatūra turi būti ne žemesnė kaip 200C. Pačią procedūrą reikia atlikti greitai.
Įvyniojimai
Sukilus temperatūrai ir norint greitai ją numušti, atliekami vėsinantys įvyniojimai. Ploną medvilninį audinį reikia sušlapinti kambario temperatūros vandeniu (nuo 18 iki 20°C), išgręžti, uždėti ant iš anksto paruošto storesnio audinio - flanelės. Abu audinio gabalai turi uždengti vaiko kūną nuo pažastų iki kirkšnių srities. Naudotis kompresi-niu popieriumi arba polietileno plėvele negalima, nes jie nepraleidžia šilumos. Kai po 15 ar 20 minučių audinys sušils, procedūrą galima pakartoti. Įvyniojimai neturėtų tęstis ilgiau kaip 1 valandą.
Susirgus plaučių uždegimu, bronchitu, pleuritu, daromi įvyniojimai su garstyčiomis.
Įvyniojimo procedūros metu išsiplečia odos ir gilesniuose audiniuose esančios kraujagyslės (parausta oda). Negalima tokių procedūrų atlikti sergant odos ligomis.
Garstyčių tirpalo paruošimo būdas: supilti į dubenėlį 2 valgomuosius šaukštus garstyčių miltelių, užpilti 1 stikline karšto vandens, gerai išmaišyti (kad neliktų gumuliukų), įpilti dar 1 stiklinę karšto vandens, palaikyti uždengus nuo 5 iki 10 minučių (kad išsiskirtų garstyčių aliejus).
Įvyniojimui naudoti garstyčių tirpalu gausiai sušlapintą ir išgręžtą medvilninį audinį, kurį reikia uždėti ant kito, daug storesnio audinio gabalo (pasiruošti iš anksto) ir apvynioti krūtinės ląstą (suvilgytą audinio pusę dėti ant odos). Ligonį apvilkti palaidine ir apmuturiuoti antklode. Procedūros trukmė - nuo 5 iki 15 minučių. Jeigu ligonis pasidaro dirglus, oda parausta, būtina procedūrą tuoj pat nutraukti. Procedūrai pasibaigus, odą reikia nuvalyti vandeniu, nušluostyti, ligonį aprengti ir šiltai užkloti. Jeigu oda labai paraudo, reikia ją patepti augaliniu aliejumi arba vaikišku kremu.
Naujagimiams, kad lengviau išeitų susikaupusios dujos, daromi aliejiniai pilvo Įvyniojimai. Reikia paruošti reikalingo dydžio marlės ir vatos tvarstį, suvilgyti jį pašildytu augaliniu aliejumi. Uždėti tvarstį ant pilvo, pritvirtinti jį bintu, kūdikį šiltai užkloti. Galima laikyti kelias valandas.
Šildantis kompresas
Kompreso poveikio sukelta šiluma pagreitina medžiagų apykaitą, suaktyvina kraujo pritekėjimą, sumažina odos jautrumą.
Kompreso kontraindikacijos: odos pažeidimai, pūlingi susirgimai.
Šildantį kompresą sudaro 3 sluoksniai. Apatinį sluoksnį sudaro marlinis arba medvilninis kelis kartus perlenktas audinys, suvilgytas kokiu nors vaistiniu preparatu. Ant apatinio sluoksnio reikia uždėti didesnį kokios nors neperšlampančios medžiagos gabalą (klijuotės, polietileno plėvelės, celofano). Viršutinį kompreso sluoksnį sudaro storas vatos sluoksnis, didesnis už pirmus du. Kompresą reikia pririšti bintu. Procedūros trukmė - nuo 6 iki 10 valandų. Teisingai uždėto kompreso vidinis sluoksnis visą laiką išlieka drėgnas. Jeigu kompresas uždėtas blogai, preparatas išgaruoja ir audinys nebešildo, bet šaldo kūną.
...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.
Susijusios naujienos:
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
Skaityti daugiau
Skaityti daugiau