Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Psichologija » 2025 » Kovo » 30

Kaip Mūsų Psichinės Traumos Veikia Santykius ir Kaip Jas Išgydyti

Įžanga

Mūsų psichinės žaizdos ir santykių įbrėžimai dažnai veikia prieš mus. Kodėl taip sunku paleisti, kai partneris prašo erdvės? Kodėl vidinis skausmas perima kontrolę? Šiame straipsnyje nagrinėjame, kaip traumuotas vidinis vaikas formuoja mūsų elgesį ir kaip galime rasti kelią į gijimą.

Kodėl Santykiuose Atsiranda Erdvės Poreikis?

Poros santykiuose erdvė tarp partnerių nuolat kinta – ji tai plečiasi, tai traukiasi. Tai natūralus procesas. Kartais jis ar ji nori šiek tiek didesnės distancijos, ir tai visiškai normalu. Tačiau traumuotas vidinis vaikas šį poreikį dažnai supranta kaip grėsmę – baimę būti apleistam visam laikui.

Poros santykiuose keičiasi emocinė erdvė tarp partnerių
Emocinės erdvės pokyčiai santykiuose

Vidinis Vaikas ir Jo Baimės

Kai partneris sako „man reikia oro“, sveikoji mūsų dalis supranta, kad tai tik laikinas poreikis. Bet traumuotas vaikas viduje jaučia neviltį. Jis įsikimba į kitą, maldaudamas: „Neišeik, mylėk mane stipriau“. Ši reakcija kyla iš gilios baimės likti vienam, be šilumos ir meilės. Daugiau apie emocijų valdymą galite rasti Psychology Today.

Kaip Gydyti Savo Traumas?

Geri santykiai gali būti gydantys – partnerio meilė ramina vidinį vaiką. Vis dėlto, kai santykiai nutrūksta, trauma vėl iškyla. Psichoterapija siūlo kitą kelią: savarankišką rūpinimąsi savimi. Tai kelionė, kurios metu išmokstame patys apkabinti savo vidinį vaiką, nušluostyti jo ašaras ir suteikti jam motinišką švelnumą. Sužinokite daugiau apie savęs gydymo metodus čia.

Išvada

Mūsų traumos neturi valdyti mūsų santykių. Suprasdami savo vidinį vaiką ir mokydamiesi jį paguosti patys, galime kurti sveikesnius ryšius – su savimi ir kitais. Meilė prasideda nuo mūsų pačių.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

avatar
0
1 Paranormal • 20:11, 2025-03-30
Ar kada jautėte, kad vidinis skausmas trukdo jūsų santykiams? Pasidalinkite savo patirtimi – kaip jums sekasi rūpintis savo vidiniu vaiku, kai meilė tampa sudėtinga?
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-11-05 laikas 16:08 Receptai Nostalgiški šniceliai su bulvių koše ir burokėliais
Skaniems ir sotiems pietums - šnicelis su juoda duona. Šis nostalgija dvelkiantis patiekalas yra greitai pagaminamas ir neužims daug laiko.Iš šios normos pagaminsite 6-7 vidutinio dydžio šnicelius. Jeigu savo virtuvėje atrasite ra...

Skaityti daugiau

2019-06-15 laikas 12:09 Receptai Klasiški kotletukai

Paprastas ir labai geras receptas! Išsamus gaminimo būdas, kaip pasigaminti labai skanius kotletus žiūrėkite žemiau esančiame vaizdo įraše. Skanaus!

Skaityti daugiau

2020-08-06 laikas 17:50 Receptai Purūs ir skanūs vištienos kotletai su avižiniais dribsniais
Į dubenį dėkite maltą vištieną, smulkiai pjaustytą svogūną, trintą česnaką, pjaustytas petražoles, tarkuotą morką, įmuškite kiaušinį, suberkite avižinius dribsnius ir pagardinkite prieskoniais. Viską labai gerai išmaišykite iki vi...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-16 laikas 10:32 Italijos laikraštis teigia, kad užsieniečiai skurdo Italiją, remdamasis naujais duomenimis
Nauji duomenys rodo, kad užsieniečiai sudaro didelę dalį absoliučiame skurde gyvenančių žmonių Italijoje, netgi tuo metu, kai skurdo lygis šeimose, kurių abu tėvai yra italai, mažėja. Vienas iš laikraščio „La Verita“ direktorių, Maurizio Belpietro, s...

Skaityti daugiau

2025-10-16 laikas 10:23 Sirijos prieglobsčio prašytojai kaltinami studentės išžaginimu ir 15-metės mergaitės užpuolimu Mastrichte

Praėjusių metų spalį trys siriečiai išprievartavo 18-metę studentę iš Mastrichto, o vienas iš įtariamųjų taip pat seksualiai užpuolė 15-metę merginą tame pačiame mieste, teigė Olandijos prokurorai per antradienį vykusį pirminį teismo posėdį. Teism...

Skaityti daugiau

2025-10-16 laikas 10:16 Vokietija: dar viena mokykla susiduria su smurto protrūkiu, kai siriečiai mušasi, o mergaitės patiria priekabiavimą
Vokietijos mieste Ulme profesinės mokyklos direktorius skundžiasi dėl smurto protrūkio, merginų priekabiavimo ir mokytojų baimės, o ši istorija pasiekė visos šalies auditoriją. Mokyklos direktorius Lorenz Schulte kalba apie „didžiulę smurto problemą“...

Skaityti daugiau

2025-10-16 laikas 09:08 Balkanuose dėl migrantų gaujų gausu ‘pagrobimų, reketo ir nusikaltimų’
Afganistano nusikaltėlių sluoksniai siautėja Bosnijoje, rašo Magyar Nemzet, tačiau migrantų nusikaltimų problema išsiplečia toli už Balkanų ribų.

Skaityti daugiau

2025-10-15 laikas 18:18 Traumos po toksiškų santykių pasireiškimas naujuose ryšiuose
Šis straipsnis nagrinėja, kaip praeities traumos iš toksiškų ar smurtinių santykių veikia naujus ryšius. Aptariami 10 pagrindinių traumos pasireiškimų, tokie kaip nepasitikėjimas, baimė atsiverti, paranoja ir kiti. Remiantis psichologų įžvalgomis ir ...

Skaityti daugiau