Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2021 » Birželio » 28

Natūralūs Maisto Produktai Mažinantys Skausmą

Daugelis neretai patiria nemalonų skausmą, pavyzdžiui: dantų, nugaros, raumenų, galvos, sąnarių ir kitų kūno vietų. Deja, dažniausiai pirmas kylantis instinktas būna – tabletės gėrimas, o kartais ir ne vienos, o taip didėja rizika patirti ilgalaikių šalutinių poveikių. Jeigu jaučiate silpną maudimą arba norite prevenciškai išvengti stipresnių skausmų ateityje, išbandykite keletą natūralių maisto produktų, kuriuos galite rasti savo virtuvėje.

Rūgščios vyšnios

Rūgščių vyšnių rūšyje gausu antioksidantų, kurie padeda palengvinti galvos ir sąnarių skausmus, slopina uždegiminius junginius. Raudonų rūgščiųjų vyšnių ar jų sulčių naudojimas žymiai sumažina šlapimo rūgšties ir trigliceridų koncentraciją organizme – pagrindinius širdies ligų kaltininkus. Valgydami šias vyšnias, galite net iki 14 proc. numesti perteklinio kūno svorio ir pilvo srityje esančių riebalų sankaupų. Taip pat penkis mėnesius atlikti moksliniai tyrimai parodė, kad reguliariais vartojant vyšnias, uždegiminiai procesai kūne gali sumažėti iki 36 proc., o blogojo cholesterolio kiekis iki 26 proc.

Ciberžolė

Auksinės spalvos prieskonis – ciberžolė, pasižymi stipriomis priešuždegiminėmis savybėmis, o veiklioji medžiaga kurkuminas veikia kaip antibiotikas, malšinantis raumenų skausmą ir patinimą. Kasdien gerkite ciberžolės arbatą vieną ar su pienu, kad numalšintumėte lėtinius skausmus ir jų išvengtumėte ateityje.

Imbieras

Imbieras pasižymi stipriomis priešuždegiminėmis savybėmis, kurios padeda sumažinti artrito, mėšlungio ir raumenų, skausmus. Švelniai priglauskite paketėlį su imbieru ties skaudama kūno vieta ir palaikykite apie 10-15 minučių. Taip pat rekomenduojama įtraukti imbierą į kasdieninį mitybos racioną – jis gali netgi padėti numalšinti mėnesinių skausmus, nes reguliariai vartojant šį produktą, atpalaiduojami raumenys.

Pipirmėtė

Pipirmėtės – tai dar vienas gamtos sukurtas stebuklingas augalas, kuris turi priešuždegiminių savybių ir veikia prieš kaip nuskausminamieji, malšindamas raumenų spazmus. Išgerkite pipirmėtės arbatos arba sukramtykite kelis lapus, kad sumažintumėte jaučiamą skausmą. Jei vaikščiojote ar bėgiojate ilgus atstumus, daug plaukiojate, mankštinatės sporto salėje, patariama prevenciškai vartoti pipirmėtę.

Gvazdikėlis

Gvazdikėliai gali numalšinti galvos, artrito, dantenų ir dantų, skausmus. Užtepkite gvazdikėlių aliejų arba 5-10 minučių palaikykite visą gvazdikėlį ant skaudamos vietos. Niekas turbūt iš natūralių maisto produktų neveikia geriau nei gvazdikėlis, jei kovojate su dantų ar dantenų skausmu. Palaikykite įkandę gvazdikėlį arba patepkite jo aliejų ant skaudamos vietos burnoje (jokiu būdu ne ant atviros žaizdos), kol sulauksite vizito pas odontologą arba nuskausminančios tabletės poveikio, jeigu nebegalite daugiau kentėti.

Tekstas perpublikuojamas iš sveikata.tv3.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-06-26 laikas 21:32 Receptai Šviežios bulvės kepimo popieriuje. Kažkas naujo tavo virtuvėje!
Skanus šviežių bulvių patiekalas. Jis labai paprastas ir labai skanus. Aš savaite valgau tokias bulves ir dar neatsibodo. Kvapnios bulvės su apskrudusia odele ir minkštu vidumi. Labai skanu!

Skaityti daugiau

2019-06-09 laikas 07:55 Receptai Naminiai vafliai su karamele
Pasigaminkite skanius vaflius su kondensuotu pienu “rududu”. Vaflių su karameliniu įdaru receptas.

Skaityti daugiau

2017-12-06 laikas 19:49 Receptai Nuovirai skrandžio darbui palengvinti ( tankiažiedės rūgštynės, gyvatžolės)
Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Skrandis. Ingredientai: tankiažiedės rūgštynės, paprastosios gyvatžolės šaknų.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-29 laikas 21:56 Kodėl manipuliavimas pavydumu griauna santykius?
Manipuliavimas pavydumu santykiuose dažnai rekomenduojamas kaip būdas atgauti dėmesį, bet iš tikrųjų tai toksiška strategija, vedanti į nepasitikėjimą, savigarbos kritimą ir santykių griūtį. Straipsnyje aptariami trumpalaikiai rezultatai, partnerio r...

Skaityti daugiau

2025-10-28 laikas 09:03 Kodėl buitis griauna santykius
Kasdieniame gyvenime poros dažnai susiduria su buitiniais sunkumais: nevienodas namų ruošos darbų pasiskirstymas, laiko trūkumas vienas kitam, nuovargis po darbo.

Skaityti daugiau

2025-10-28 laikas 08:22 JAV Ligoninės tyliai perklasifikavo vakcinas į „biogeninius preparatus“ – leidžiant skiepyti be sutikimo
Šokiruojantis informatorius iš ligoninių sistemos pateikė rimtą įspėjimą: terminas „vakcina“ tyliai dingsta iš medicininių sutikimo formų – jį pakeičia plati ir klaidinanti kategorija „biologiniai preparatai“ arba „biogeniniai preparatai“....

Skaityti daugiau

2025-10-27 laikas 20:14 Šveicarija: vyras įsibrovė į dukters kambarį pro langą, motina nufotografavo įtariamąjį
Šveicarijos mieste Benglenas buvo nufotografuotas vyras, gyvenantis prieglobsčio namuose, bėgantis iš šeimos namų pro langą. Vyras buvo įsibrovęs į 25-erių metų dukros kambarį ir, manoma, anksčiau vakare persekiojo jaunesniąją dukrą. Policija jau pal...

Skaityti daugiau

2025-10-27 laikas 20:06 Policija tiria keturių Šiaurės Afrikos migrantų bandymą pagrobti 11-metę mergaitę Barselonos provincijoje
Katalonijos policija tiria bandymą pagrobti 11-metę mergaitę Torelló mieste, į šiaurę nuo Barselonos, po to, kai keturi Šiaurės Afrikos vyrai bandė ją įgrūsti į automobilį, kai ji grįžo namo iš vietos prekybos centro. Incidentas įvyko antradienį, ne...

Skaityti daugiau