Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Psichologija » 2023 » Birželio » 11

Mokykitės tausoti jėgas ir nervus

Mokykitės tausoti jėgas ir nervus

Nereikia atsisakyti draugų vizito, net jei jums atrodo, kad namai apversti, neturite kuo pavaišinti. Draugai užsuka ne tam, kad įvertintų, kokia jūs šeimininkė, o norėdami pabendrauti, atitraukti jus ir save nuo kasdienių problemų ir rutinos.

* Nebūtina lyginti patalynės. Užtenka ją gerai iškračius išdžiovinti ir gražiai sulankstyti.

* Nereikia virtuvėje stovėjusio televizoriaus atiduoti vaikams. Jie liausis ruošę pamokas, o jūs neteksit galimybės sužinoti naujienas, gamindamos, pavyzdžiui, vakarienę.

* Neverta savo gimtadienio švęsti namie, jei turite galimybę pasikviesti artimuosius kad ir į nebrangią kavinukę.

Tikrai įvertinsite pranašumus. Pirma, turėsite daugiau laiko pasipuošti, vadinasi, puikiai jausitės.

Antra, jūsų svečiai nesijaus privalą nurinkti nuo stalo indus ir juos išplauti, kad „bent taip galėtų padėti vargšelei, visą dieną prastovėjusiai prie plytos”.

Galų gale, gimtadienis kavinėje skirsis nuo tradicinių užstalės pasisėdėjimų, šventinę nuotaiką pajusite ir jūs, ir svečiai.

* Nereikia kovoti su miegu ar bloga savijauta. Nekreipkite dėmesio į netvarką virtuvėje, nesikrimskite, kad neišlyginot vyrui marškinių. Pailsėjusi nuveiksite dvigubai daugiau darbų ir triskart geriau jausitės.

* Neverta nieko neveikti, jei netikėtai užsuko draugė. Galima paplepėti ir gaminant pietus ar šluostant dulkes.

* Nereikia nuolat zyzti vyrui ar vaikams, kad po butą išmėtyti jų daiktai.

Geriau nerankiokite jų – ir jėgų sutaupysit, ir nervus tausosit, o jie, žiūrėk, supras, kad patogiau viską padėti į savo vietas.

* Dažniau gaminkite paprastesnius patiekalus. Daugelis jų ne mažiau skanūs ir naudingi nei tie, kuriems paruošti prireiks poros valandų ir begalės ingridientų.

* Porą kartų per mėnesį su šeima pietaukite kavinėje.

* Ramiau reaguokite į netvarką namie. Aplinkos harmonija ir grožiu gėrėkitės galerijoje ar gamtoje.

VYRAS. Jūs pamiršote apie jį arba pernelyg daug iš jo reikalaujate? Nors ir keista, bet labai dažnai šie du dalykai itin susiję.

Pasitikrinkite, ar dažnai jūs:

1. Prašote vyro prikalti lentynėlę, sutaisyti elektros prietaisą ir panašiai.

2. Atsisakote kartu vakarieniauti.

3. Vaiką su vyru išsiunčiate į kiną ar cirką, o pati pasiliekat namie.

4. Verčiate jį išklausyti nusiskundimų blogu gyvenimu.

5. Atstumiate vyrą, kai nori jus apkabinti.

6. Pasijuokiate ar papriekaištaujate prie pažįstamų.

7. Jei atneša gėlių ar pakviečia į restoraną, sakote, kad tai pinigų švaistymas.

8. Niekad nepagiriant vyro, kad padarė kažką naudinga ar malonaus.

9. Pamirštate pasidomėti, kaip jam sekėsi darbe.

10. Kalbėdama su vyru įžeidinėjate jo mamą, draugus.

11. Pasišaipote iš jo vyriškų silpnybių.

12. Vaikštote po namus nesusišukavusi, veidą išsitepliojusi kremu, „pasipuošusi” sportiniu kostiumu ar chalatu.

13. Visą dieną skiriate buičiai, užuot nuėjusi į baseiną ar į kavinę su drauge.

14. Tingite pasidaryti makiažą ir persirengti prieš sugrįžtant vyrui.

Jei daugiau nei į 7 klausimus atsakėte taip, tai jau „kvepia” susvetimėjimu ar barniais. O priežastis, matyt, – kasdienė rutina. Jei norite sustabdyti šį procesą, pasistenkite „taip” pakeisti į „ne” arba „retai”. Laiko tam neprireiks, o rezultatas tikrai pradžiugins.

Gamtos Terapija tavo namuose:

VAIKAI. Pailsėti galima, net jei jie dar maži. Kaip išvogti laiko?

Paprašykite, kad kas nors pabūtų su vaiku. Variantai:

* Jūsų mama. Net jei ji apsivertusi darbais, bent porą sykių per mėnesį mielai pažiūrės vaikaitį.

* Auklė. Jei vaikelis labai mažas, geriau būtų, kad ji turėtų medicininį išsilavinimą, darbo patirtį ir sveikatos pažymėjimą.

* Draugė. Jei ji artima ir patikima, neatsisakys retsykiais jus išleisti.

* Anyta. Nesvarbu, kad ne itin artimai bendraujate, savo vaikaičiais ji tikrai pasirūpins.

* Seneliai. Kantrybės ir gebėjimo popinti mažylius, aišku, mažokai, bet kartą per mėnesį bent porai valandų jų užteks.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-09-13 laikas 17:33 Receptai Citrininis pyragas
Dosniai patepkite ir pabarstykite kepimo formą Nieko nėra apmaudžiau, kaip iškepti pyragą, bandyti išversti jį iš formos ir tą darant kepinį sugadinti. Tad jei recepte sakoma, jog kepimo formą reikia ištepti sviestu ir pabarstyti ...

Skaityti daugiau

2020-05-25 laikas 16:43 Receptai Gardus Draugystės pyragas
Kambario temperatūros sviestą išsukite su cukrumi, įdėkite kiaušinį, įmaišykite grietinę ir suberkite miltus, sumaišytus su kepimo milteliais, išminkykite tešlą. Tešlą padalinkite pusiau. Vieną tešlos dalį padėkite į šaldytuvą....

Skaityti daugiau

2020-02-26 laikas 19:13 Receptai Kokosų Ir Žaliųjų Citrinų Pyragas (Video)
Paruoškite pyrago pagrindą. Miltus, cinamoną ir druską gerai išmaišykite su tirpintu sviestu. Gauta mase išklokite apvalią pyrago kepimo formą, subadykite šakute ir kepkite 15 minučių iki 180 laipsnių įkaitintoje orkaitėje....

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-24 laikas 11:43 Kodėl SSRS geležinkelių konduktoriai į arbatą dėjo sodos? Moksliniai paaiškinimai
Kodėl SSRS laikais į arbatą buvo dedama soda? Sužinokite mokslinius paaiškinimus ir praktines priežastis, kurios formavo šią unikalią tradiciją.

Skaityti daugiau

2025-07-24 laikas 11:25 Tiesa ar melas: Kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja mūsų santykius
Sužinokite, kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja jūsų santykius. Praktiniai patarimai ir moksliniai paaiškinimai padės pakeisti toksiškų santykių ciklą. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kaip mūsų vidiniai įsitikinimai ir elgesio modeliai formuoja...

Skaityti daugiau

2025-07-22 laikas 21:11 Tiesa ar melas: Kaip sąmoningai kurti laimingus santykius?
Sužinokite, kaip sąmoningai kurti laimingus santykius! Praktiniai žingsniai ir moksliniai patarimai padės atrasti harmoniją ir meilę. Šiame straipsnyje atskleisime, kaip mokslas ir psichologija padeda suprasti santykių kūrimo procesą, ir pateiksime p...

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:21 Jungtinės Karalystės migrantų viešbutyje kilo protestai po to, kai prieglobsčio prašytojas buvo apkaltintas seksualiniais nusikaltimais
Demonstracija virto smurtiniais neramumais prie „The Bell Hotel“ viešbučio po to, kai buvo suimtas Etiopijos prieglobsčio prašytojas, apkaltintas seksualine prievarta prieš moksleivę ir moterį Eppingo miesto centre....

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:02 Ką apie jus pasakoja jūsų akių spalva? Moksliniai faktai ir hipotezės
Švedijos Erebro universiteto studijos, rodo, kad genai, lemiantys rainelės spalvą, taip pat daro įtaką smegenų priekinės dalies formavimuisi, kuri atsakinga už mūsų elgesį ir asmenybės bruožus. Šiame straipsnyje gilinsimės į tai, kaip akių spalva sie...

Skaityti daugiau