Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2023 » Rugpjūčio » 28

Kinai žino: kūnas turi savo grafiką ir reikia gyventi pagal jį

Kinai žino: kūnas turi savo grafiką ir reikia gyventi pagal jį

Senovės kinai pagal gyvenimo energijos tekėjimą tarp organų apskaičiavo idealų dienos režimą.

Mokslininkai įrodė, kad vadovavimasis šiuo vidiniu ritmu apsaugo organizmą nuo ligų ir užkerta kelią organų senėjimui.

Štai idealus kūno grafikas, kuriuo reikia vadovautis visą parą:

6 valandos.

Šiuo metu kūnas prabunda, net jei mes to nenorime. Prasideda visavertė hormonų, aminorūgščių ir cukraus gamyba. Šuo metu būtinai reikia atsikelti, taip pat vengti alkoholio ir cukraus.

7 valandos.

Širdis veikia visu pajėgumu. Pradeda gamintis lytiniai hormonai. Šiuo metu neverta daryti mankštos, nes tai bus papildomas krūvis širdžiai.

Išgerkite stiklinę vandens ir papusryčiaukite (vanduo padeda virškinimui).

8 valandos.

Kūnas reikalauja „kuro“. Deja, šiuo metu dažniausiai patiriama insultų ir infarktų. Tai idealus laikas kraujo tyrimams – po valandos kraujo sudėtis jau pasikeis dėl streso.

9 valandos.

Šiuo metu kūnas mažiausiai jaučia skausmą ir baimę. Tai geriausias laikas chemoterapijai ir injekcijoms – nebus komplikacijų, o gydymas pagreitės.

10 valandų.

Tai mokymosi metas, nes smegenys kur kas geriau viską priima ir apdoroja. Pasiekiama maksimali galimybė priimti sprendimus ir spręsti uždavinius. Kūno temperatūra pakyla.

Šiuo metu geriausia vairuoti mašiną, nes dėmesys ir refleksai – aukščiausiame taške.

11 valandų.

Kūnas degina riebalus. Galite valgyti viską, ko tik panorėsite. Širdies ritmas ir kraujo apytaka pasiekia optimalų lygį.

Šiuo metu nesilankykite pas kardiologą, nes diagnozė gali būti klaidinga.

12 valandų.

Praėjo pusė dienos. Kūnas užrūgštėja, o smegenys ne pačios geriausios formos. Kad papildytumėte deguonies trūkumą, pastovėkite prie atviro lango ir pravėdinkite kambarį.

Šiuo metu vienintelis aktyvus organas – skrandis, kuris ruošiasi gaminti skrandžio sultis ir virškinti maistą.

13 valandų.

Dėmesys sumažėja, organizmas užprogramuotas virškinti. Tai pietų ir nedidelio poilsio metas. Pageidautina nesiblaškyti, nesinervuoti ir nestresuoti, o papietauti ramioje aplinkoje, leidžiant organizmui pasisavinti maisto medžiagas.

14 valandų.

Šiuo metu gyvenimo jėgos yra pasiekusios maksimumą. Kūnui reikia poilsio.

15 valandų.

Smegenys vėl aktyvuojasi, galima toliau dirbti. Didžiausias atidumas ir susikaupimas. Idealus laikas tvarkytis namuose.

16 valandų.

Kartu su smegenimis prabunda kūnas. Tai idealus laikas fizinėms treniruotėms. Plaučiai ir kvėpavimo takai atviri.

Pasivaikščiokite gryname ore. Tai bus taip pat naudinga ir skrandžiui.

17 valandų.

Puikus laikas dirbti rankomis. Verslininkai tampa įtikinamesni, dailininkai sukuria šedevrų, sukčiai imasi savo darbo.

Sportininkai pasiekia geriausių rezultatų. Būtent šiuo metu pagerinama dauguma rekordų.

18 valandų.

Šis laikas skirtas kultūringam poilsiui. Visi jausmai paaštrėję. Nagai ir plaukai auga kur kas intensyviau.

Kūnas truputį pavargo. Nervai jautriai reaguoja į skausmą ir pyktį.

19 valandų.

Šiuo metu kūnas kur kas labiau pasiduoda gydymui, o oda – kosmetinėms procedūroms. Poros atsivėrusios, dėmesys susilpnėjęs, smegenys pradeda atsipalaiduoti.

20 valandų.

Vaizdiniai gebėjimai – maksimalūs. Geriausias laikas rinktis aprangą. Derėtų pavakarieniauti iki 20.00 val., nes vėliau organizmo veikla sulėtėja.

Aktyviai dirba kepenys, todėl jeigu labai norisi, šis laikas tinkamiausias alkoholio vartojimui.

21 valanda.

Kūno temperatūra ir medžiagų apykaita sumažėja. Valgyti daugiau neverta – maistas iki galo nesuvirškinamas. Dirba tik skrandis ir kepenys.

22 valandos.

Kepenys nustoja dirbti. Nerūkykite, nes visas nikotinas pateks tiesiai į organizmą, jo neišvalys kepenys.

23 valandos.

Mes pradedame snūduriuoti, net jei akys atmerktos. Kūnas atsipalaiduoja. Medžiagų apykaita, temperatūra, širdies ir nervų aktyvumas sumažėja iki minimumo.

Nustoja gamintis streso hormonas kortizolis. Šiuo metu reikia eiti gultis, jei norite išsaugoti jauną išvaizdą – pradeda atsistatyti odos ląstelės.

24 valandos.

Kūnas „išsijungia“, išsaugodamas visus resursus kitai dienai. Šiuo metu būtina miegoti.

1–3 valanda.

Šiuo metu visi jausmai atbunka. Būkite atsargūs – tai katastrofų, avarijų, laivų skendimo ir nelaimingų atsitikimų laikas. Šiuo metu geriausia neiti iš namų.

3–5 valanda.

Kraujo spaudimas pasiekia minimumą.

Vmarkus.LT

O dabar, kartu su Gamtos Terapija pasivaikščiokite po laukine Lietuvos gamta :) gal kam patiks... Jei norite, prenumeruokite @gamtosterapija, kad būtumėte arčiau gamtos..

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-12-03 laikas 22:59 Receptai Rūkytos vištienos ir morkų užtepėlė
Ganėtinai greitai pagaminama morkų ir vištienos užtepėlė. Net pati nesitikėjau, kad bus taip skanu. Aš ją gaminau be majonezo ir viskas pavyko, bet jei norisi galite ir juo pagardinti arba majonezu pakeisti kreminį sūrį....

Skaityti daugiau

2020-03-31 laikas 22:09 Receptai Labai Skanu. Sparneliai Su Keptomis Bulvėmis

Gaminame skaniausius pasaulyje sparnelius, keptus su bulvėmis! Kepame 220 laipsnių temperatūroje 40 min. Gero apetito!

Skaityti daugiau

2019-08-05 laikas 13:01 Receptai Varškėčiai be kiaušinių receptas
Turbūt visi vaikučiai mėgsta saldžius varškėčius. Bet ką ten vaikučiai, juos dievina net suaugę! Pradžiuginkite savo šeimą skaniais, sočiais, ir naudingais pusryčiais, paruošę aromatingus varškėčius be kiaušinių. Jie ir jums išeis...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-09-04 laikas 12:58 Kaip išgyventi netikėtus santykių testus: Psichologiniai patarimai ir pamokos iš tikros istorijos
Kodėl žmonės tikrina vienas kitą? Kaip reaguoti, kai romantika susiduria su nepatogiomis situacijomis? Šiame straipsnyje nagrinėsime psichologinius šios istorijos aspektus, įvertinsime, ar tokie „testai“ pagrįsti, ir pateiksime praktinius patarimus, ...

Skaityti daugiau

2025-09-04 laikas 12:38 Kaip mažas gerumo gestas keičia gyvenimus: Psichologiniai patarimai ir pamokos iš tikros istorijos
Šiame straipsnyje nagrinėsime psichologinius šios situacijos aspektus, įvertinsime, ar toks elgesys yra pagrįstas, ir pateiksime praktinius patarimus, kaip elgtis panašiose situacijose. Pasiruoškite įkvepiančiai kelionei, kuri primins, kad net mažiau...

Skaityti daugiau

2025-09-04 laikas 07:52 Švedija: Paaugliai, turintys migrantų kilmę, surengė granatos ataką prieš šeimos namą, buvo iškart paleisti ir nebus nubausti
Du 14-mečiai berniukai, turintys migrantų kilmę, buvo suimti už granatos ataką prieš šeimos vilą, kurioje tuo metu buvo šeima ir vaikai, Eskilstunoje balandžio mėnesį, tačiau dėl savo amžiaus jie buvo iškart paleisti. Jie buvo nuteisti už granatos at...

Skaityti daugiau

2025-09-04 laikas 07:31 Vokietijos turistė, atostogavusi Italijoje, buvo kelis kartus subadyta Chioggia mieste, kai vedė savo šunį
Vokietijos moteris iš Bavarijos gydoma intensyviosios terapijos skyriuje po to, kai pirmadienio vakarą buvo kelis kartus subadyta Sottomarina di Chioggia mieste, netoli Venecijos.

Skaityti daugiau

2025-09-04 laikas 07:22 Vokietijoje gyvenantys siriečiai broliai, kurie dėl 15 eurų sąskaitos išdaužė ledainę ir sužeidė šešis žmones, buvo paleisti
„Nors kai kurie norėjo sulaikyti šiuos vyrus, be teisinio pagrindo sulaikyti tai padaryti neįmanoma“, – sakė policijos atstovas spaudai.

Skaityti daugiau