Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Psichologija » 2024 » Vasario » 1

Kodėl neturėtumėte niekam pasakoti apie savo ligas: išmintingi Hipokrato patarimai

Išmintingi Hipokrato patarimai

Kaip gyventi ilgai ir laimingai ...

Hipokratas buvo senovės graikų gydytojas ir filosofas, žinomas kaip medicinos tėvas. Jo vardas siejamas su Hipokrato mokykla, šiuolaikinės medicinos pirmtake.

Hipokratas pabrėžė pusiausvyrą, saikingumą ir proto ir kūno ryšį, akcentuodamas holistinį požiūrį į sveikatą, kuris išlieka aktualus ir šiandien.

1. Labai dažnai geriausia priemonė yra apsieiti be maisto.

Kartais veiksmingiausia priemonė nuo kokio nors negalavimo ar susiklosčiusios situacijos yra susilaikyti nuo intervencijų ar vaistų. Šiais žodžiais pabrėžiama potenciali nauda, kurią galima gauti leidžiant kūnui ar protui gydytis pačiam, iškeliant mintį, kad tam tikrais atvejais mažiau įsikišimo gali lemti geresnius rezultatus.

2. Jei nesugebate pakeisti savo gyvenimo būdo, niekas ir niekas jums nepadės.

Jei žmogus nenori pokyčių, nenori prisiimti atsakomybės už savo gyvenimą ir sveikatą, jis nesugebės pozityviai keisti gyvenimo būdo. Ir net išorinis įsikišimas ar kitų žmonių pagalba bus nesėkminga siekiant pagerinti jo sveikatą ar padėtį.

Kaip sakoma, norint išgelbėti skęstantįjį, reikia, kad pats skęstantysis ištiestų ranką. Todėl jei žmogus neturi noro ką nors keisti savo gyvenime, jis tik skųsis ir neveiks.

3. Niekas nevyksta be priežasties. Jei kas nors atsitiko, galime būti tikri, kad tam buvo priežastis.

Šie žodžiai išreiškia tikėjimą priežastimi ir pasekme bei mintį, kad bet kokie gyvenimo įvykiai nėra atsitiktiniai. Kiekvienas įvykis, nesvarbu, ar jis teigiamas, ar neigiamas, turi priežastį arba tikslą. Dažnai, kai mums kas nors nutinka, ne iš karto suprantame, kodėl vienaip ar kitaip atsitiko, ir tik daug vėliau suvokiame, kad viskas, kas mums nutinka, atvedė mus į teisingą vietą.

4. Žmogaus siela vystosi iki pat mirties.

Asmeninis ir dvasinis augimas yra visą gyvenimą trunkanti kelionė, kuri tęsiasi iki pat žmogaus gyvenimo pabaigos. Žmonės nuolat vystosi, mokosi ir bręsta per visą savo egzistenciją. Todėl labai svarbu vertinti nuolatinį savęs pažinimą ir vidinio "aš" raidą.

5. Dauguma ligų kyla dėl to, ką mes dedame į savo vidų. Pasakykite man, ką valgote, ir aš pasakysiu, kuo sergate.

Šioje citatoje pabrėžiama gyvenimo būdo pasirinkimų, ypač valgomo maisto, įtaka bendrai sveikatai. Daugelis sveikatos problemų kyla dėl maisto produktų ir medžiagų, kurias vartojame.

6. Gyvenimas yra daugelio pokyčių grandinė.

Ši citata atspindi gyvenimo, kaip nenutrūkstamos virsmų ir permainų virtinės, esmę. Pokyčiai yra neatsiejami nuo žmogaus patirties ir kad žmonės turi prisitaikyti prie besikeičiančių aplinkybių ir kylančių iššūkių. Svarbu priimti pokyčius kaip neatsiejamą gyvenimo kelionės dalį.

7. Liga visada kyla arba dėl pertekliaus, arba dėl trūkumo, t. y. dėl disbalanso.

Ligos dažnai atsiranda, kai organizme yra disbalansas - arba dėl pertekliaus, arba dėl trūkumo. Ši koncepcija atitinka holistinės medicinos principus, kuriuose pabrėžiama harmonijos ir pusiausvyros svarba fizinei ir psichinei gerovei.

8. Baimė ir liūdesys, užvaldę žmogų ilgam laikui, lemia jo ligas.

Šie žodžiai leidžia daryti prielaidą, kad egzistuoja ryšys tarp ilgai trunkančių baimės ir liūdesio jausmų ir ligos išsivystymo. Nuolatinės neigiamos emocijos gali turėti žalingą poveikį fizinei žmogaus sveikatai, todėl pabrėžiamas proto ir kūno ryšys ir emocinės gerovės svarba bendrai sveikatai palaikyti.

9. Vaikščiojimas yra geriausias vaistas žmogui.

Daugybė tyrimų jau įrodė vaikščiojimo naudą. Tokia paprasta ir reguliari veikla kaip vaikščiojimas gali turėti teigiamą poveikį tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai. Įtraukus fizinius pratimus į kasdienę rutiną, aktyvus gyvenimo būdas skatina bendrą gerovę ir sveikatą.

10. Nepaaiškinamas nuovargis pranašauja ligą.

Nepaaiškinamas arba pernelyg didelis nuovargis gali būti ankstyvas įspėjamasis artėjančios ligos ženklas. Tai skatina žmones atkreipti dėmesį į savo kūno signalus ir neatmesti nuolatinio nuovargio be priežasties.

11. Niekam nesakykite apie savo ligą, kitaip ją dar labiau pabloginsite. Kalbėkite apie sveikatą ir pritrauksite sveikatą.

Šie žodžiai perteikia tikėjimą pozityvaus mąstymo galia ir žodžių poveikiu žmogaus savijautai. Aptariant ligą ar gyvenant apie ją, ji gali pablogėti, o susitelkimas į sveikatą ir kalbėjimas apie ją gali paskatinti pozityvų mąstymą ir potencialiai geresnę sveikatą. Protas daro didžiulę įtaką kūnui, todėl svarbu ugdyti teigiamą požiūrį.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Remiantis: https://paranormal.lt/

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-06-26 laikas 21:32 Receptai Šviežios bulvės kepimo popieriuje. Kažkas naujo tavo virtuvėje!
Skanus šviežių bulvių patiekalas. Jis labai paprastas ir labai skanus. Aš savaite valgau tokias bulves ir dar neatsibodo. Kvapnios bulvės su apskrudusia odele ir minkštu vidumi. Labai skanu!

Skaityti daugiau

2020-09-01 laikas 21:21 Receptai Kukurūzų duonelė arba minkštas ir drėgnas, lengvai saldus pyragas

Minkštas ir drėgnas, lengvai saldus pyragas. Pateikti šiltą ar šaltą. Labai gardus patiekalas, kurį nesunkiai pasigaminsite pagal pateiktą receptą šioje svetainėje.

Skaityti daugiau

2020-07-05 laikas 20:40 Receptai Kaip Pasigaminti? Česnakinis Agrastų Pagardas

Esam įpratę gaminti agrastų uogienes, džemus, kompotus, šaldyti šaldiklyje. Bet jas galima ir marinuoti. Šį kartą jums siūlau iš šių universalių, sveikatai itin naudingų uogų, pasigaminti pagardus, kurie ruošiami iš žalių, dar ...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-09-16 laikas 08:11 Perlinės kruopos: nauda sveikatai, receptai ir viskas, ką reikia žinoti
Šiame straipsnyje detaliai aptarsime kiekvieną naudą, patarimus, galimą žalą, kaip organizmas įsisavina šias kruopas, ką jos gydo, ir pateiksime naujus receptus bei pavyzdžius iš viso pasaulio. Jei ieškote natūralaus būdo pagerinti savijautą, perlinė...

Skaityti daugiau

2025-09-16 laikas 07:55 Kaip Išbalinti Baltas Kojines: Paprasti ir Efektyvūs Būdai Namuose?

Šiame straipsnyje atskleisime, kaip paprastomis namų priemonėmis galite grąžinti kojinėms jų pradinį baltumą. Vandenilio peroksidas, soda, citrinų sultys ir net indų plovimo gelis – tai tik keletas ingredientų, kurie padės jums pasiekti stul...

Skaityti daugiau

2025-09-16 laikas 07:43 Kaip Pasigaminti Cinamono Trąšą Vešliam Žydėjimui ir Apsaugai nuo Puvinio?
Šiame straipsnyje atskleisime, kaip pasigaminti cinamono pagrindo trąšą, kuri ne tik skatina žiedų formavimąsi, bet ir saugo augalus nuo puvinio. Sužinosite, kaip šį natūralų sprendimą naudoja sodininkai visame pasaulyje, ir atrasite naujų idėjų, kai...

Skaityti daugiau

2025-09-16 laikas 07:30 Sirijos tėvas liepė sūnui nužudyti seserį dėl garbės, teigia Vokietijos policija
„Padaryk taip, kad atrodytų kaip nelaimingas atsitikimas“. Sūnus sutrukdė Sirijos tėvo planui nužudyti seserį, teigia Vokietijos policija. Vokietijoje, šį kartą Žemutinės Saksonijos mieste Kukshavene, įvyko dar vienas pasipiktinimą keliantis garbės n...

Skaityti daugiau

2025-09-16 laikas 07:10 Vokietija: Maroko pilietis be jokios priežasties užpuolė pagyvenusią moterį iš nugaros
Užpuolimas įvyko prie Dortmundo zoologijos sodo ir neturi jokio akivaizdaus motyvo. Dar vienas beprasmis smurto aktas: Maroko migrantas buvo areštuotas už tai, kad be jokios akivaizdžios priežasties smarkiai sumušė pagyvenusią vokiečių moterį Vokieti...

Skaityti daugiau