Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2024 » Birželio » 11

Iš liaudies medicinos: kefyras su cinamonu

Iš liaudies medicinos: kefyras su cinamonu

Jei žmogus nori numesti svorio, tada jis dažnai renkasi kefyrą – nekaloringą, bet sotų gėrimą. 

Šis naudingas ir švelnus produktas teigiamai veikia sveikatą, gerai veikia virškinamąjį traktą, leidžia išspręsti daugelį virškinimo problemų.

Be to, gėrimas suteikia sotumo jausmą. Šiuo atveju svarbu teikti pirmenybę produktui, kuriame yra mažas riebalų procentas.

Cinamono pridėjimas prie kefyro padės pagerinti poveikį.

Prieskoniai ne tik suteikia malonų aromatą, bet ir gerina medžiagų apykaitą bei numalšina alkio jausmą. Tai sumažina stresą ir dėl to kylantį alkį.

Rezultatas – sveikas ir skanus gėrimas.

Paruošti kokteilį labai paprasta. 

Į stiklinę su rauginto pieno produktu reikia įberti nuo žiupsnelio iki arbatinio šaukštelio cinamono ir išmaišyti. 

Nieko daugiau daryti nereikia, skanėstas paruoštas vartojimui.

Reikia pridurti, kad toks gėrimas veikia tik tuo atveju, jei prisimenate tinkamą mitybą ir skiriate laiko fizinei veiklai. 

Jūs tikrai negalėsite numesti svorio, jei visą savaitę valgysite riebius ir saldžius patiekalus, o kokteilį išgersite tik 1 kartą per dieną – pusryčiams.

Visada reiktu prisiminti, kad tik žalias pienas yra tinkamas vartoti, kaip ir kefyras: 

1. Šokiruojantys faktai ir visa tiesa apie pieną! Pienas - nuodas, o žalias pienas - vaistas

2. Tikras pienas: Pasterizacijos gėda

3. Gerti ar negerti pieną?

4. Karvių pienas žmonėms gali būti nuodingas

5. Pienas – sveikatos šaltinis ar ligų sukėlėjas?

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-10-28 laikas 19:41 Receptai Sūrūs blyneliai su mocarela | Receptas
Į dubenį pilkite graikišką jogurtą, alyvuogių aliejų, įmuškite kiaušinį ir išmaišykite iki vientisos masės. Į ruošiamą masę berkite miltus, smulkiai pjaustytą svogūną, petražoles, prieskonius ir tarkuotą sūrį. Viską gerai išmaišyk...

Skaityti daugiau

2020-06-02 laikas 18:14 Receptai Burokėlių traškučiai Skaniausi tą pačią dieną!
Burokėlių Traškučiai - Skaniausi tą pačią dieną. Gaminčiau dar kartą! Porcijų skaičius: priklausomai nuo kantrybės, kiek pridžiovinsite, tiek ir turėsite...

Skaityti daugiau

2019-06-28 laikas 18:26 Receptai Kiaulienos karbonadas

Gaminame. Kiaulienos karbonadas. Kiaušinį išplakame. Kiaulieną pjaustome 1,5-2 cm storio gabaliukais, gerai išmušame, apibarstome druska, pipirais, pavilgome kiaušinio plakinyje ir apvoliojame džiūvėsėliuose. Kepame įkaitintame...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-24 laikas 11:43 Kodėl SSRS geležinkelių konduktoriai į arbatą dėjo sodos? Moksliniai paaiškinimai
Kodėl SSRS laikais į arbatą buvo dedama soda? Sužinokite mokslinius paaiškinimus ir praktines priežastis, kurios formavo šią unikalią tradiciją.

Skaityti daugiau

2025-07-24 laikas 11:25 Tiesa ar melas: Kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja mūsų santykius
Sužinokite, kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja jūsų santykius. Praktiniai patarimai ir moksliniai paaiškinimai padės pakeisti toksiškų santykių ciklą. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kaip mūsų vidiniai įsitikinimai ir elgesio modeliai formuoja...

Skaityti daugiau

2025-07-22 laikas 21:11 Tiesa ar melas: Kaip sąmoningai kurti laimingus santykius?
Sužinokite, kaip sąmoningai kurti laimingus santykius! Praktiniai žingsniai ir moksliniai patarimai padės atrasti harmoniją ir meilę. Šiame straipsnyje atskleisime, kaip mokslas ir psichologija padeda suprasti santykių kūrimo procesą, ir pateiksime p...

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:21 Jungtinės Karalystės migrantų viešbutyje kilo protestai po to, kai prieglobsčio prašytojas buvo apkaltintas seksualiniais nusikaltimais
Demonstracija virto smurtiniais neramumais prie „The Bell Hotel“ viešbučio po to, kai buvo suimtas Etiopijos prieglobsčio prašytojas, apkaltintas seksualine prievarta prieš moksleivę ir moterį Eppingo miesto centre....

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:02 Ką apie jus pasakoja jūsų akių spalva? Moksliniai faktai ir hipotezės
Švedijos Erebro universiteto studijos, rodo, kad genai, lemiantys rainelės spalvą, taip pat daro įtaką smegenų priekinės dalies formavimuisi, kuri atsakinga už mūsų elgesį ir asmenybės bruožus. Šiame straipsnyje gilinsimės į tai, kaip akių spalva sie...

Skaityti daugiau