Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Psichologija » 2025 » Kovo » 3

5 raudonos vėliavėlės santykiuose: ar verta sunerimti?

Santykiuose ne viskas, kas kelia nerimą, iškart griauna ryšį, tačiau kai kurie požymiai gali būti rimtesni, nei atrodo. Ar jūsų partneris nuolat jus lygina su kitais, slapukauja su telefonu ar emociškai tolsta? Ekspertai įspėja: tai gali būti raudonos vėliavėlės, rodančios, kad jo mintys klaidžioja kitur. Štai penki ženklai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį, ir kaip suprasti, ar jūsų santykiams gresia pavojus

5 raudonos vėliavėlės santykiuose: ar verta sunerimti?

Nors tam tikri partnerio elgesio požymiai nebūtinai reiškia santykių pabaigą, verta atkreipti dėmesį į raudonas vėliavėles, kurios gali signalizuoti problemas. Šie subtilūs ar akivaizdūs ženklai gali rodyti, kad jūsų partnerio mintys klaidžioja kitur arba kad jis nevertina jūsų taip, kaip turėtų. Štai penkios situacijos, į kurias verta pažvelgti atidžiau.

1. Jie nuolat jus lygina su kuo nors kitu

Pasak dr. Beth Ribarsky, Ilinojaus Springfildo universiteto Komunikacijos mokyklos profesorės ir direktorės, nuolatinis lyginimas su kitais gali būti rimtas įspėjamasis signalas. „Užuot vertinęs jūsų unikalius bruožus, partneris gali akcentuoti, kad kažkas kitas – draugas, kolega ar net įžymybė – turi geresnių savybių“, – aiškina ji. Pavyzdžiui, galite išgirsti: „Štai Jonas – jis daug drąsesnis už tave“ arba „Marija visada žino, ką pasakyti“.

Tokie komentarai ne tik menkina jūsų savivertę, bet ir rodo, kad partneris galbūt nesugeba priimti jūsų tokio, koks esate. „Tai raudona vėliava, kad jie nevertina jūsų indėlio į santykius ir gali slapta ilgėtis kitokio žmogaus“, – priduria Ribarsky. Laikui bėgant tai gali sukelti emocinį atotrūkį.

2. Keičiasi jūsų seksualinis gyvenimas

Sveikas seksualinis gyvenimas natūraliai kinta priklausomai nuo santykių etapo ar gyvenimo aplinkybių. Vis dėlto pastebimas atšalimas miegamajame gali užsiminti apie gilesnes problemas. Klinikinė psichologė dr. Carla Manly teigia: „Jei partneris atrodo vis labiau nuo jūsų atitolęs intymių akimirkų metu, viena iš priežasčių gali būti fantazijos apie kitą žmogų.“

Pavyzdžiui, jei jis ar ji užsimerkia ir atrodo „kažkur kitur“, tai gali būti ženklas, kad jų mintys nukreiptos ne į jus. Taip pat verta atkreipti dėmesį, jei partneris staiga keičia įpročius – tampa mažiau iniciatyvus ar, atvirkščiai, pernelyg aktyvus, tarsi bandytų kompensuoti vidinį konfliktą. „Tai nebūtinai reiškia neištikimybę, bet fantazijos gali silpninti emocinį ryšį“, – įspėja Manly.

3. Jie tampa paslaptingesni su savo prietaisais

Staigus partnerio elgesio pokytis su telefonu ar kompiuteriu – pvz., slaptažodžių keitimas, ekrano slėpimas ar nenoras palikti prietaiso be priežiūros – dažnai kelia įtarimų. „Peachy“ įkūrėja Amy Williams sako: „Jei partneris ima ypač saugoti savo įrenginius, tai gali reikšti, kad jis slepia ne tik žinutes, bet ir savo mintis ar fantazijas.“

Šiuolaikinėje eroje technologijos tampa langu į vidinį pasaulį – galbūt jis bendrauja su kuo nors kitu ar peržiūri turinį, kuris atitraukia jo dėmesį nuo jūsų. „Tai nebūtinai fizinė išdavystė, bet emocinis slaptumas jau yra žingsnis link atotrūkio“, – pažymi Williams.

4. Jie tampa fiziškai arba emociškai tolimi

Fizinis ir emocinis artumas yra santykių pagrindas, tad bet koks jo mažėjimas gali kelti nerimą. „Partneris, kuris vengia prisilietimų, rečiau inicijuoja apkabinimus ar tiesiog būna šalia, gali būti emociškai atsitraukęs“, – teigia Williams. Tai gali reikšti, kad jo mintys užimtos kitais dalykais ar žmonėmis.

Emocinis atitolimas pasireiškia ir kitaip: pokalbiai tampa paviršutiniški, o bandymai gilintis į jausmus sutinkami išsisukinėjimais ar tyla. „Jei anksčiau dalindavotės viskuo, o dabar jaučiate sieną, tai gali būti ženklas, kad jo širdis ar protas kitur“, – priduria ekspertė. Svarbu išsiaiškinti, ar tai laikina būsena, ar gilesnė problema.

5. Jie anksčiau intensyviai domėjosi pornografija ar seksualizuotais vaizdais

Pornografijos poveikis santykiams priklauso nuo konteksto – vieniems tai pagyvina intymų gyvenimą, kitiems tampa kliūtimi. Dr. Manly pažymi: „Jei partneris praeityje daug laiko leido prie seksualizuotų vaizdų, fantazavimas gali būti įsisenėjęs įprotis, perkeltas į dabartinius santykius.“

Tai ypač akivaizdu, jei pastebite, kad jį traukia ne tik ekranas, bet ir realybėje sutikti žmonės ar situacijos, kurios atitinka tam tikrą „idealą“. „Tokios fantazijos gali būti nesąmoningos, tačiau jos trukdo pilnai įsitraukti į santykius su jumis“, – aiškina Manly. Svarbu atvirai pasikalbėti, jei šis elgesys kelia jums diskomfortą.

Kaip reaguoti į šias raudonas vėliavėles?

Šie požymiai nebūtinai reiškia santykių žlugimą, tačiau jie kviečia stabtelėti ir įvertinti situaciją. Pirmas žingsnis – atviras pokalbis su partneriu, vengiant kaltinimų. Pavyzdžiui: „Pastebėjau, kad pastaruoju metu atrodai atitolęs – gal galėtume apie tai pasikalbėti?“ Psichologai pataria sutelkti dėmesį į savo jausmus ir poreikius, o ne į partnerio „kaltę“.

Jei pokalbiai neduoda rezultatų, o raudonos vėliavėlės stiprėja, gali būti verta apsvarstyti poros terapiją. „Santykiuose svarbiausia – abipusė pagarba ir ryšys. Jei to trūksta, problema egzistuoja, nesvarbu, ar yra fantazijų, ar ne“, – pabrėžia Ribarsky.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Remiantis: https://paranormal.lt/

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

avatar
0
1 Paranormal • 20:27, 2025-03-03
Ar jūsų partneris slapukauja ar tolsta? Sužinokite 5 ženklus, kurie gali išduoti problemas – pasidalinkite, ką manote, komentaruose!
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-12-03 laikas 20:14 Receptai Citrininis pyragas tinginiams su kondensuotu pienu
Tai neapsakomai skanus pyragas, kuriam reikės visai nedaug ingredientų. Skanaujam, lepinamės ir džiaugiamės.

Skaityti daugiau

2018-01-17 laikas 14:20 Receptai Žolelių nuoviro kaukė

Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Riebios veido odos. Ingredientai: Ramunėlių, Liepžiedžių, Šeivamedžio uogų, Medaus, Avižinių miltų.

Skaityti daugiau

2019-09-18 laikas 07:18 Receptai Obuolių blynai su traškia plutele

Nulupkite obuolį, supjaustykite jį kubeliais, dėkite į blynų tešlą ir išmaišykite. Į įkaitintą keptuvę dėkite dalį tešlos, formuokite norimo dydžio bynus ir ant jų viršaus dėkite trupinių masės. Kai blynai apkeps, apverskite ju...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-21 laikas 17:21 Pfizer kontraceptinė injekcija siejama su smegenų auglių padaugėjimu – žiniasklaidos tyla
Moterys, vartojančios Pfizer kontraceptinę injekciją, susiduria su didesne smegenų auglių atsiradimo rizika, rodo naujas oficialus tyrimas.

Skaityti daugiau

2025-10-20 laikas 19:47 Ar Žemės Vanduo Senesnis už Saulę? Nauji Tyrimai Apie Sunkųjį Vandenį Kosmose
Naujas tyrimas su ALMA teleskopu aptiko sunkųjį vandenį V883 Orionis protoplanetiniame diske, patvirtindamas, kad vanduo gali būti senesnis už žvaigždes. Tai reiškia, kad Žemės vanduo kilęs iš tarpžvaigždinių debesų, pristatytas asteroidų ir kometų. ...

Skaityti daugiau

2025-10-20 laikas 19:39 2060 Chironas: Evoliucionuojanti Žiedų Sistema Saulės Sistemoje
2060 Chironas, kentauras Saulės sistemoje tarp Saturno ir Urano, neseniai nustebino astronomus evoliucionuojančia žiedų sistema. Nauji 2023 m. stebėjimai rodo keturis žiedus ir disko struktūrą, sudarytą iš ledo ir dulkių. Šis objektas, atrastas 1977 ...

Skaityti daugiau

2025-10-20 laikas 19:20 Kaip Įveikti Drovumą: Praktiniai Patarimai ir Strategija
Drovumas nėra nuosprendis – tai keičiamas bruožas. Šiame straipsnyje aptariamos drovumo priežastys vaikystėje ir suaugus, praktiniai patarimai pasitikėjimui ugdyti, tokie kaip afirmacijos, dienoraštis ir socialiniai pratimai. Remdamiesi psichologinia...

Skaityti daugiau

2025-10-18 laikas 18:33 Rudens Miško Upelio Čiurlenimas ir Paukščių Čiulbėjimas Ryte: Raminantys Gamtos Garsai 4K ASMR! 🌳🍂
Pasinerkite į magišką rudens miško upelio simfoniją – švelnų čiurlenimą, ryto paukščių čiulbėjimą! Šis aukštos kokybės 4K ASMR įrašas užfiksuotas Lietuvos miškų glūdumoje, kur gaivus rudens ryto oras ir gamtos ramybė atgaivina sielą....

Skaityti daugiau