8 požymiai, kad turite problemų su inkstais

Inkstai filtruoja 10-150 litrų kraujo per dieną. Jie apsaugo kraują kuris kaip jau žinome mūsų organizmui vaidina didelę reikšmę.

Inkstai reguliuoja elektrolitų lygį, palaiko, kad kaulai būtų sveiki ir stiprūs, sukuria daugiau raudonųjų kūnelių kraujyje, sureguliuoja spaudimą.

Jai inkstai nebegali funkcionuoti - sveikatai gresia didelės problemos. Štai keletas simptomų, kurie yra susiję su inkstų funkcijos sutrikimais.

Jai inkstai negali susidoroti su savo pagrindine funkcija - ne pašalina skysčio iš organizmo, jūsų veidas, sąnariai ir galūnės pradeda brinkti.

1. Pokyčiai šlapinantis.

• Ankstyvieji požymiai:
• Problemos šlapinimosi metu;
• Šlapinimosi metu slėgis žemas;
• Tamsus šlapimas, šlapinatės rėčiau ir mažais kiekiais;
• Šviesios spalvos šlapimas, dažnas šlapinimasis dideliais kiekiais;
• Putotas šlapimas;
• Noras šlapintis nakties metu.

2. Odos išbėrimas - didelis kiekis išbėrimo ant odos ir niežulys, paprastai tai susiję su inkstų nepakankamu. Oda atrodo nesveika, sausa ir erzinanti.

3. Nuovargis - Kai inkstai yra sveiki jie gamina EPT (eritropoetiną) - hormoną, kuris sukuria daugiau raudonų kraujo kūnelių, kurie atneša deguonį. Jeigu jų kiekis sumažėja, tai tampa nuovargio priežastis, nes tai turi įtakos smegenų ir raumenų veiklai.

4. Dusulys - dažna problema, susijusi su inkstų pažeidimu. Tai atsitinka, kai organizmui trūksta deguonies, dėl mažai esamų raudonųjų kraujo kūnelių. Šių svarbių kraujo kūnelių kiekio suma yra tiesiogiai susijusi su kenksmingais toksinais susikaupusiais plaučiuose.

5. Metalo skonis burnoje - kai atliekos kaupiasi kraujyje, maisto skonis ir blogas kvapas iš burnos pradeda keistis. Be to, prastas apetitas ir reikšmingi pokyčiai maisto produktams požymis, kad inkstai pažeisti.

6. Skausmas - visų pirma, skausmas viršutinėje nugaros dalyje. Toje vietoje, kur randasi inkstai. Be to, skausmas gali būti ir dėl infekcijos ar inkstų akmenų.

7. Prasta koncentracija ir galvos svaigimas - Anemija - prastas deguonies srautas į smegenis yra inkstų nepakankamumo atveju. Jūsų dėmesys ir koncentracija sublogės, jūs pradėsite jausti galvos svaigimą.

Valgykite sveiką maistą, kuriame gausu antioksidantų, kad pradėtu inkstai dirbti kuo geriau.