Jei nenorite turėti problemų su širdimi ir kraujagyslėmis, gerkite šias sultis!

Šios sultys valo arterijas ir apsaugo nuo širdies ligų! Nepraleiskite!

Naujausi moksliniai tyrimai parodė, kad maistas gali pagerinti sveikatą, sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką ir net sustabdyti širdies ligas.

Rezultatai buvo paskelbti žurnale "Atherosclerosis", kuriame mokslininkai teigia, kad granatas turi galimybę užkirsti kelią širdies ligoms, tai gali būti ir vainikinių arterijų sustorėjimas, dažniausiai tai nutinka dėl riebalų sankaupų.

Pasak mokslininkų, granata:

• sumažina riebalų plokštelės/apnašas nuo arterijų sienelių
• apsaugo oksidacijos procesą organizme
• pašalina arterijų uždegimą
• sumažina lipidų kaupimąsi širdies raumenyje
• apsaugo širdies padidėjimą
• apsaugo EKG pakitimus

Statinai, kurie vartojami siekiant sumažinti cholesterolio kiekį, gali būti žalingi sveikatai, o granatų sultys yra pati geriausia natūrali alternatyva.

Taigi, tokiu būdu, jūs galite išvalyti arterijas, apsaugoti širdies kraujagyslių lygų vystymąsi, naudojant šviežias granatas.

Štai keletą gerų priežasčių, kodėl reikia vartoti granatas ir granatų sultis:

1. Granatuose yra daug maistinių medžiagų.
Puodelyje granatų uogų yra 144 kalorijų, 7 gramai ląstelienos, 3 gramai baltymų, vitaminų C ir K, folio rūgšties ir kalio.
2. Granatas turi stiprias antioksidacines savybes, apsaugo nuo žalos, kurią sukelia laisvieji radikalai.
3. Granatuose yra du stiprūs augaliniai junginiai:

• punikalaginai esantis sultyse ir žievelėje.
• punicic - rūgštis, kuri randama granatų sultyse.

Šie du junginiai granatą daro neįtikėtinai stipriu gydomuoju vaistu.
4. Anti-uždegimines savybes.
Neseniai atlikti tyrimai parodė, kad 150 ml granatų sulčių per dieną, gali sumažinti kraujo spaudimą, per dvi savaites.
5. Šios sultys taip pat sumažina širdies priepuolio ir insulto riziką.
6. Priešgrybelines ir antibakterines savybes.
Ekspertai teigia, kad granatai gali padėti nuo daugelį bakterinių ir grybelinių infekcijų.