Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2016 » Lapkričio » 5

Ko negalima valgyti esant tuščiam skrandžiui

Tinkama mityba ryte - tai 90% geros savijautos ir geros sveikatos. Todėl rekomenduojame, kad įsidėmėtumėte maisto produktus, kurių negalima valgyti esant tuščiam skrandžiui. Rūpinkitės savo sveikata!

Citrusiniai vaisiai
Kai kurie maisto produktai, vartojami nevalgius, turi neigiamą poveikį mūsų sveikatai.
Gražuolis vaikinas pradeda savo dieną su apelsinų sulčių stikline – šį įvaizdį apie sėkmingą asmenį matome per televiziją. Tačiau realiame gyvenime, to neturėtumėte daryti. Citrusiniai vaisiai ir sultys ryte gali sukelti gastritą ir alergiją.

Bananai
Bananai- nebėra egzotiškas vaisius, jis tapo neatskiriamas nuo mūsų kasdienės mitybos.
Bananai yra lėtai virškinami, jie gali sukelti pilvo pūtimą ir nemalonių pojūčių. Gydytojai pataria valgyti šių vaisių praėjus valandai po pietų.

Žalios daržovės
Rūgštys, kurių yra šviežiose daržovėse, gali sudirginti skrandžio gleivinę. Todėl mes neturėtume jų valgyti , kai tuščias skrandis, ypač turintiems virškinimo problemų.

Jogurtas
Jogurtas nebus toks žalingas, kaip citrusiniai vaisiai, bet ir naudos iš jo nebus. Organizmui ryte nereikia jokių papildomų bakterijų . Jogurtas geriausiai tinka dvi valandas po valgio arba prieš miegą. Tik tuomet jis gerina virškinimą.

Ko negalima valgyti esant tuščiam skrandžiui

Šaltas vanduo
Vanduo - gyvenimo šaltinis ir reikia gerti jo daug. Bet šis teiginys taikomas tik esant kambario temperatūros vandeniui arba šiek tiek šiltam.
Priešingai, šaltas vanduo daro neigiamą poveikį virškinimui, todėl nėra būtina juo užgerti maistą, jis neduoda nieko naudingo, tik sulėtina virškinimo procesą.

Saldumynai
Kasa ryte negali pagaminti pakankamai insulino, todėl apkrauti ją saldumynais - tai nusikaltimas sveikatai.
Jei dažnai valgysite saldumynų, kraujo kiekis pakils aukščiau normos. Ateityje tai gali sukelti rimtų sveikatos problemų, tokių kaip diabetas.

Kava
Ryte kavos mėgstama gerti daug. Tikriausiai kiekvienas iš mūsų bent kartą gėrė nevalgę pusryčių. Ir veltui.
Kava dirgina skrandį ir gali sukelti gastritą. Šis gėrimas prieš pusryčius neigiamai veikia kepenų veiklą.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Remiantis: https://www.facebook.com/pages/Sveikatos-radijas/118624938186203

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:
Temos
maistas ryte, sveika mityba, draudžiamas maistas ryte, bananai, sveikatos patarimai, citrusiniai vaisiai

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
Log in:
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
19.09.2018 laikas 08:02 Receptai Vaistažolių mišiniai nuo gastrito

Gastritas liaudies medicinoje, Vaistažolių mišiniai nuo gastrito, gastritas, gastrito gydymas, gastrito receptai, vaistažolės gastritui, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažo...

Skaityti daugiau

10.07.2019 laikas 21:39 Receptai Nepaprastai skanūs abrikosai sirupe
Gaminame namuose skanius abrikosus sirupe. Abrikosai kruopščiai nuplaunami ir pašalinami kauliukai. Išspaudžiame pusės citrinos sultis. Laikykite vėsioje vietoje. Štai ir viskas! Mūsų abrikosai yra paruošti. Gero apetito!...

Skaityti daugiau

05.07.2019 laikas 19:24 Receptai Saldžios duonos riekelės su cukrumi ir cinamonu
Gaminame. Saldžios duonos riekelės su cukrumi ir cinamonu. Iškeptas riekeles dedame į lėkštę. Jas galima patiekti su šviežiomis uogomis, bananais, arba apšlakstytas medumi ar tirpintu šokoladu. Labai paprasta ir skanu!...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
22.01.2025 laikas 07:24 WEF mokslininkai pristatė nanodaleles, galinčias nuotoliniu būdu valdyti žmogaus protą
Pietų Korėjoje vykdomi tyrimai atskleidžia neįtikėtiną galimybę: nanodalelėmis galima valdyti gyvūnų elgesį. Tačiau šios technologijos pažanga kelia rimtų etinių klausimų ir galimas grėsmes žmonijai. Ar esame pasirengę susidurti su pasekmėmis, jei ši...

Skaityti daugiau

21.01.2025 laikas 22:10 Astrofizikai mano, kad Žemė paėmė Mėnulį iš kitos planetos
Tradiciškai manoma, kad Mėnulis atsirado po didelio susidūrimo su Žeme, tačiau naujas tyrimas, atliktas Pensilvanijos universiteto mokslininkų, siūlo alternatyvų požiūrį. Jie teigia, kad Mėnulis galėjo kilti iš kitos Saulės sistemos vietos ir vėliau ...

Skaityti daugiau

21.01.2025 laikas 21:55 Gyvenamos planetos galėjo atsirasti anksčiau nei galaktikos, mano mokslininkai
Ilgą laiką astronomai buvo įsitikinę, kad galaktikos atsirado prieš formuojantis planetoms. Tačiau naujausi tyrimai, vadovaujami Danielio Valeno iš Portsmuto universiteto, atskleidžia, kad gyvybės galimybės galėjo egzistuoti ankstyvosios Visatos stad...

Skaityti daugiau

21.01.2025 laikas 07:29 Dukra ištekėjo už vyro, kuris ją tempia žemyn ir manipuliuoja ja, kaip jam patinka
Jaunos šeimos gyvenimas su tėvais gali atrodyti kaip patogus sprendimas, tačiau tai dažnai atneša nesusipratimų ir įtampų. Šiame straipsnyje nagrinėsime iššūkius, su kuriais susiduria poros, kai tėvai nori padėti, o jaunųjų šeimos nariai nesuvokia, k...

Skaityti daugiau

20.01.2025 laikas 07:40 Mano vyro tėvai nenorėjo mums padėti įsigyti butą, tačiau patys nusipirko naują automobilį

Šeimos dinamikos dažnai yra sudėtingos, ypač kai kalbama apie finansinę paramą. Mano vyro tėvai, nors ir gyvenantys gerai, atsisako padėti mums nusipirkti nuosavą būstą. Tai sukėlė daug klausimų ir iššūkių mūsų santykiuose. Šiame straipsnyje pasid...

Skaityti daugiau