Tai skanus gėrimas suteikiantis energijos ir galintis apsaugoti nuo virusų ir infekcijų. Kakava gerina nuotaiką ir padidina gyvybingumą.
Kakavoje yra medžiagų, kurios gerina atmintį, skatina smegenų veiklą ir normalizuoja cholesterolį.
Kakava turi daug naudingų mikroelementų , ypač cinko. Kakavos pupelėse yra baltymų (12-15%), lipidų, angliavandenių (10,6%), vitaminų, ląstelienos ir antioksidantų. Ji yra naudinga nėščioms moterims.
Naujausi tyrimai parodė, kad kakava turi dar vieną junginį (kokohil), kuris skatina odos ląstelių, žaizdų gijimą ir užkierta kelią raukšlių formavimui, organizmą apsaugo nuo sunkių ligų, tokių kaip vėžys, diabetas, širdies priepuolio ir insulto. Kakavoje esantis natūralus pigmentas melaninas sugeria saulės spindulius ir padeda apsaugoti odą nuo UV spindulių ir nudegimo
Nepaisant to, kad kakava turi daugiau kalorijų nei arbata ir kava, ji nedidina kūno svorio.
Patiko straipsnis? Pasidalinkite su draugais tinkluose! Prisijunkite prie mūsų paskyroje, kad nepraleistumėte įdomių dalykų!
