Liaudies Medicina ir Sveikatos Patarimai:

Man pačiai buvo chroniškas bronchitas, plaučių emfizema. Po 2 kartus per metus vis sirgau pneumonija ir galvojau kad to neatsikratysiu niekada. Bet vienas stebuklingas ir itin paprastas metodas padėjo ne tik man pačiai, bet ir daugumai, kam aš tai rekomendavau. Man pačiai apie jį papasakojo kaip pavyzdį iš savo gydytojo praktikos nuostabi daktarė.

Kodėl kiekvieną kartą bėgame į vaistinę, nors galime tiesiog eiti į virtuvę? Patikėkite ar ne, tačiau šimtmečius žmonės svogūnus naudojo beveik visoms įmanomoms ligoms gydyti.

Trumpai badauti norint sulieknėti arba pagerinti savijautą – ne naujiena. Tai praktikuojama nuo seno, tačiau ar organizmui visuomet naudinga? Ką svarbu žinoti, kad iškrovos diena netaptų priešu?

Dieviškas maistas. Sakoma, kad šis mišinys sustiprina imunitetą ir kažką daugiau..., kas visus metus duoda mums apsaugą nuo virusų...

• Vitaminingas gėrimas gripo profilaktikai. 40 gr. švarių pušų spyglių užpilti 215 gr. vandens, įberti 8 gr. cukraus, įmesti 1 citrinos žievelę ir uždengti. 30 min. pavirti. Perkošti, įpilti citrinos sulčių ir gerti po 50-100 ml. per dieną. • Vitaminas C stimuliuoja interferono gamybą, todėl persišaldžius, karščiavimo mažinimui ar susirgus gripu nepakeičiami yra juo turtingi vaisiai ir uogos: citrina, šermukšnis, spanguolės, putino uogos.

• Susmulkinti gabalėlį svogūno, suvynioti jį į marlę. Įkišti jį į ausį, priešingą skaudamam dančiui. • Sumankyti šalpusnio lapus ir pridėti prie skaudančio danties. • Prie skaudamos vietos pridėti vatą sumirkytą beržų pumpurų užpile. 25 g. beržų pumpurų užpilti 100 ml spirito; laikyti 8 paras. Po to perkošus galima naudoti.

Beveik kiekvienos šventės palydovas - vidurių pūtimas. Šis nemalonus pojūtis galėjo kilti todėl, kad prisirijote oro arba valgėte daug angliavandenių ar skaidulinių medžiagų turinčio maisto.

Virti trinti vaisiai naudojami gydyti kepenų ligoms, efektyvi pykinimą bei vėmimą slopinanti priemonė. Esant pabrinkimams, kurių priežastis — širdies bei kraujagyslių ligos, kaip šlapimo išsiskyrimą skatinanti priemonė rekomenduojama svarainio vaisių arbata.

Pelyno terapija pašalina beveik visus uždegiminius procesus, ypač pažeidus virškinamąjį traktą ir lytinius takus... Pelynas vartojamas ginekologinėms ligoms, prostatitui, uretritui, odos, skrandžio, žarnyno, kepenų, kasos, inkstų ir kt. ligoms gydyti.

Tarp kitų valgomųjų žalumynų krienų lapai išsiskiria didele maistine verte. Juose yra B grupės vitaminų, taip pat C, E ir PP. Be to, jie turi daug kalio, kalcio, magnio, sieros, seleno. O askorbo rūgšties ten daug daugiau nei citrinose ir juodųjų serbentuose.

Sąnarių skausmas gali atsirasti dėl neseniai patirtų traumų arba gali būti susijęs su artritu. Jei kenčiate nuo kaulų ar sąnarių skausmo, tam tikri maisto produktai ir prieskoniai gali padėti kaip natūralūs vaistai.