Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina:

Perdžiūvusi oda perspėja, jog organizme trūksta vitamino E, kurio yra riešutuose, riebioje žuvyje ir aliejuje. Jei lūžinėja plaukai ir nagai. Tai perspėjimas apie kalcio ir B grupės vitaminų trūkumą organizme. Kalcio ir B grupės vitaminų gausu daigintuose grūduose, košėse ir rupaus malimo grūdų duonoje.

Ąžuolo gilių nuoviras. Ąžuolo gilių nuoviro patariama vartoti sutrikus žarnyno ir šlapimo pūslės darbui, apsinuodijus maistu, sergantiems plaučių, dantenų ir centrinės nervų sistemos ligomis bei cukriniu diabetu. Nenuluptas ąžuolų giles sumalkite kavamale. Pusę arbatinio šaukštelio ąžuolo gilių miltų užpilkite 1 stikline vandens, užvirkite ant silpnos ugnies, virinkite kelias minutes, leiskite nusistovėti 15 minučių, nukoškite, padalinkite į 3 lygias dalis, išgerkite per dieną, šio nuoviro gerdami prieš valgį.

nt marlės suberkite perplautas, apdžiovintas ir susmulkintas didžiąsias ugniažoles. Marlę suriškite, apačioje prikabinkite svorį. Maišelį su didžiosiomis ugniažolėmis įleiskite į didelį (pavyzdžiui, 5 litrų talpos) stiklainį, užpilkite su cukrumi sumaišytomis pieno išrūgomis. Stiklainį uždenkite marle ar linine servetėle, laikykite tamsioje, bet ne vėsioje patalpoje apie 3 savaites. Taip galima paruošti veiksmingomis gydomosiomis, jauninančiomis ir valančiomis savybėmis pasižyminčią girą. Didžiosios ugniažolės ir pieno išrūgų gira veiksmingai valo plaučius, iš organizmo - toksines medžiagas. Paruoštą girą laikykite šaldytuve.

Pieno išrūgos neturi šalutinio žalingojo poveikio. Tiesa, kai kurie žmonės šio produkto gali individualiai nepakęsti. Daugelį metų šis maistingas produktas buvo ignoruojamas. Šiuo metu, kai jau išnagrinėta pieno išrūgų sudėtis, šis gėrimas tampa vis populiaresnis.

Ką tokio ypatingo turi šį arbata? Ji gaminama iš specialios sudedamosios dalies: šilkmedžio lapų. Šilkmedžio lapelis sumažina svorį dėl esamų mielių, kurie padeda virškinti ir pagerinti žarnyno funkciją. Arbata iš šilkmedžio lapų yra labai skani ir kvepia! Jos turi daug vitamino C, kuris kovoja su tokiomis ligomis, kaip diabetas ir didelis cholesterolis. Be to, tai yra galingas antioksidantas, prisidedantis prie odos ir plaukų grožio. Daugelis šiai arbatai priskiria tokias savybes, kaip plaukų slinkimo sustabdymą ir užkerta kelią nuplikimui. Jis taip pat tinka sumažinti menopauzės simptomus. paslaptingas-augalas-moterims-subalansuoja-hormonus-mazina-svori-cholesteroli-pasalina-diabeta-uzkietejima-osteoporoze

Siūlomas jums veiksmingas namų gamybos receptas, kuris greitai palengvins raumenų ir sąnarių skausmus. Rekomenduojama nedidelį mišinio kiekį dėti ant skaudamos vietos, švelniai masažuojant ir trinant. Tada šiltai apvyniokite vietą ir palaikykite 1-2 valandas. Naudokite kiekvieną vakarą, kol pašalinsite skausmus.

Ši priemonė veikia, nes pagreitina medžiagų apykaitą, todėl pacientai gali pamiršti tokius simptomus, kaip vidurių užkietėjimas, lėtinis nuovargis, miego sutrikimas ir kt.

Brazilijoje yra toks onkologas, kuris tiesiogine to žodžio prasme "atsibudo žinomu" - Paulo Ubiratan. Kai jis davė interviu vietos spaudai apie sveiką gyvenimo būdą ir mitus, jis tapo garsus visame pasaulyje. Jis tapo interneto žvaigžde! Dabar tūkstančiai žmonių iš viso pasaulio kreipiasi į jį patarimų. Ką tokio Ubiratanas pasakė? Štai tos pagrindinės jo pateiktos tezės.

Jis išties nepakeičiamas, kai vartojamas saikingai. Ir tinka ne tik peršalimo ligoms gydyti, bet ir įvairiausiems kulinariniams šedevrams, odos, plaukų priežiūrai, organizmo valymui.

Organizmą šarminantys maisto produktai – agurkai, žiediniai ir baltagūžiai kopūstai, pomidorai, brokoliai, salotos, migdolai, mangai, bananai, braškės, persikai ir kt. Visi citrusiniai vaisiai – lyg ir rūgštūs, tačiau juos suvirškinus organizmo terpė šarminama. Pavyzdžiui, ankštinės kultūros, pupos, žirniai – sunkiai virškinami, todėl tai rūgštiniai produktai, tačiau jų daigai – šarminiai. Visų rūšių mėsa, sūriai, kiaušiniai, košės, kvietinių miltų gaminiai, saldumynai, kava, gazuoti gėrimai nėra rūgštūs, bet patekę į organizmą sukuria rūgštinę terpę. Beje, organizmą rūgština ir kai kurie labai vertingi produktai, pavyzdžiui, avižiniai dribsniai, lęšiai ir grikiai.

Žmonės, kurie kenčia nuo miego sutrikimų, dažniausiai griebiasi tabletės, tai geriausias sprendimas, bet visada geriau paieškoti alternatyvių sprendimų! Šie du produktai sumaišyti kartu, gali jums padėti nugalėti vieną iš labiausiai paplitusių šiuolaikinių visuomenės ligų - nemiga. Baisu pagalvoti, kiek žmonių kenčia nuo nemigos ar kitų miego sutrikimų ligų.