Mišinys yra būtent «deginantis» - budrumas ir geras širdies darbas visai dienai aprūpintas! Valo kraują, labai padeda sustiprinti imunitetą.
Jeigu pasakyti apie kiekvieną iš ingredienų trumpai: abrikosas - kalio šaltinis; slyvos - gydo žarnyną, razinos - maitina smegenis, riešutai - polinesotieji riebalai, kurie mažina širdies ligų riziką, o citrinos ir medaus nauda neverta abejoti...
Jums reikės:
- 300 g graikinių riešutų;
- 300 g džiovintų abrikosų;
- 300 g figų;
- 300 g slyvų;
- 300 g juodųjų razinų;
- 2 puodeliai medaus;
- 2 citrinos.
(Proporcijos nėra pagrindinis dalykas, galite pridėti kitų riešutų ir džiovintų vaisių, bet kuriuo atveju, tai bus vitaminų ir mineralų šaltinis.)
Džiovinti vaisiai turi būti gerai nuplauti šiltame vandenyje ir šiek tiek išdžiovinti. Mėsmale sumalame visus džiovintus vaisius ir citrinas (kartu su žieve, be sėklų).
Gautus sumaltus džiovintus vaisius ir citriną gerai sumaišome su medumi ir supilame mišinį į stiklinį indą.
Mišinį rekomenduojame laikyti vėsioje vietoje.
Džiovintų vaisių mišinys yra paruoštas, dabar mes galime reguliariai naudoti šią priemonę po 1 arbatinį šaukštelį valgio tarpo metu, 2-3 kartus per dieną. Taip mes galėsime sustiprinti imunitetą ir pamišti apie visus peršalimus ir kitas ligas.
Vartokite šį mišinį tol, kol pasibaigs, tada padarykite 1-2 mėnesių pertrauką ir vėl galėsite pakartoti.
Vitaminų mišinys iš džiovintų vaisių, citrinų ir medaus yra labai veiksmingas širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai, normalizuoja hemoglobino kiekį kraujyje, virškinimo trakto ligas, o svarbiausia, vitaminų mišinys padeda stiprinti imuninę sistemą.
Patiko straipsnis? Pasidalinkite su draugais tinkluose! Prisijunkite prie mūsų paskyroje, kad nepraleistumėte įdomių dalykų!
