Puikios sultys kurios akimirksniu sustiprina imunitetą!

Violetinis virškinimo eleksyras - nuostabios sultys kurios akimirksniu sustiprina imunitetą!

Artėjant šaltiems orams, o po vasaros, rudens mūsų kūnai nėra pasiruošę prie šalčio ir gripo. Kaip padėti mūsų imuninei sistemai kovoti su virusais?

Visas atsakymas, jums reikia daugiau valgyti vaisių, daržovių ir mankštintis. Tačiau mes neturime pamiršti ir apie žarnyną. Jei mūsų virškinimo sistema veikia gerai, tai skatina įsisavinti visas maistines ir naudingas medžiagas, vitaminus ir mineralus /paranormal.lt/.

Šiandiena mes siūlome keletą receptų, kuris padės padidinti imuninę sistemą iš karto!

Sudedamos dalys:

• 1/4 raudonųjų kopūstų, supjaustytą;
• 1 žalias obuolys, supjaustytas;
• 1/2 agurkas;
• šviežio baziliko sauja;
• gaivios mėtos sauja;

Paruošimas:

Sumaišykite viską maišytuve ir mėgaukitės skaniu kokteiliu!

Dar vienas paprastas ir skanus receptas! Jis vadinamas "žaliųjų vitaminų bomba"! Kodėl?

Žiūrėkite ir sužinosite!

Vitaminų bomba - žalias kokteilis - tai ne tik labai naudingas, bet ir neįtikėtinai skanus. Jei jūs prisilaikote sveiko gyvenimo būdo, sportuojate, ar tiesiog norite pakelti imunitetą, tai šis žalias kokteilis kaip tik jums. Jis praturtintas vitaminais, mineralais, skaidulomis ir turi labai mažai kalorijų. Tokie kokteiliai duoda daug naudos: padidėją energiją, pageriną medžiagų apykaitą (metabolizmą), pagerina nuotaiką, stipriną imunitetą, didina hemoglobiną, plaukų ir nagų pagerėjimą, skatina svorio kritimą, organizmo valymą ir daugiau savybių. Žalius kokteilius - naudinga gerti. Todėl būtinai pabandykite jį pasigaminti namų sąlygomis.