Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2018 » Gruodžio » 22

Rauginti kopūstai – be cukraus ir druskos

Nuo seno žiemai žmonės raugindavo kopūstus. O kopūstų rauginimo receptų – galybė. Turbūt sunku rasti žmogų, kuris raugindamas kopūstus nepanaudotų kokios nors savo gudrybės, kurios pagalba jam skaniausi būtent jo rauginimo kopūstai. Ir visuose receptuose būtini komponentai – cukrus ir druska. O ar galima apseiti be jų ir gauti puikaus skonio raugintus kopūstus?

Atsakymas taip. Mes jau eilę metų raugiame kopūstus be druskos ir cukraus ir jų skoniu esame labai patenkinti, o ir pasigaminti juos lengva.

kopūstai, rauginti kopūstai, receptas, cukrus, druska, mityba

Pirmiausiai, pasiryžkite vieną kopūstą paaukoti. Bet ne bet kam, o savo ir artimųjų labui.

Kopūstas rauginimui paprastai pjaustomas arba sutarkuojamas ir užpilamas šaltu vandeniu (kad apsemtų). Paliekama rūgti apie 3 paras šiltai. Po to, kai atsiranda rūgštus kvapas, paragaukite skystį – jis turi būti maloniai, švelniai rūgštus.

Kopūstas nuspaudžiamas ir išmetamas. Bus naudojamas tik skystis – tai jūsų raugas. Jis perkošiamas.

Jau kitas kopūstas supjaustomas kaip rauginimui ir dedami prieskoniai, kas ką mėgsta: morkos su kmynais, spanguolės arba lauro lapai, pipirai ir t.t.

Kopūstą su prieskoniais sumaišome, sudedame į rauginimui skirta indą ir užpilame pasigamintu raugu.

Paslegiame.

Šiltai laikome 2 paras, 2 kart per dieną badome medine lazdele, kad išeitų rūgimo metu sisdariusios dujos.

Po to kopūstai laikomi 3 paras vėsiai. Ir viskas. Po to galime valgyti. Jus nustebins labai švelnus kopūstų skonis. Mes pripratę prie aštresnio skonio todėl raugintus kopūstus naudojame kaip pagrindą ir dedame aštresnius priedus: burokėlius, svogūnus su aliejumi ir t.t.

Tokie kopūstai tinka ir sriubai virti. Naudojami tik kopūstai. Likęs skystis (raugas) naudojamas kitai porcijai raugti.

Tokiu būdu nereikia didelių indų, galima raugti tik, pavyzdžiui, vieną kopūsto galvą. Jau turint pasigamintą raugą, kopūstai greičiau įrūgsta. Jei tuo metu nenorime raugti kitos porcijos, raugą galime išlaikyti šaldytuve uždarame inde iki mėnesio.

Jeigu raugti daugiau neketiname, raugą galime išgerti tai labai skanu ir sveika.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-07-26 laikas 10:11 Receptai Sūrio pyragas su mėlynėmis: štai pats geriausias receptas
Vieną kartelį išsikepusios pyragą pagal šį receptą, nustebsite, kaip anksčiau jūs be jo gyvenote. Traški plutelė, švelni varškės įdaro masė ir rūgščiai saldus užpilas – būtent to reikia šventinio stalo paskutiniam akcentui....

Skaityti daugiau

2020-03-29 laikas 06:44 Receptai Labai Skanu. Omletas Su Pomidorais Ir Sūriu

Pomidorą pjaustome plonais griežinėliais. Kiaušinius išplakame su druska, pipirais ir šlakeliu pieno. Keptuvėje ištirpiname sviestą, dedame pomidorų griežinėlius, juos paskirstome po visą keptuvės dugną, užpilame kiaušinių plak...

Skaityti daugiau

2020-08-04 laikas 20:35 Receptai Lengvai paruošiama kokosų duonelė
Nustebsite, kaip skaniai pavyksta ši  kokosų duonelė. Receptas superinis!

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-11-11 laikas 17:40 Tucker Carlson sukrėstas, kai geoinžinerijos ekspertas paaiškina chemtrails
Vyriausybė pagaliau pripažino, kad chemtrails yra realūs. Tai vadinama geoinžinerija ir, kaip paaiškina Dane Wigington, tai yra kur kas blogiau nei mes įsivaizdavome

Skaityti daugiau

2025-11-11 laikas 10:22 Dalis Žemės magnetinio lauko yra atvirkštinė. Mokslininkai ką tik išsiaiškino, kodėl
Tradiciškai mokslininkai manė, kad magnetosferos krūvio poliariškumas ekvatoriuje ir poliuose yra vienodas, tačiau nauji palydoviniai duomenys rodo ką kita.

Skaityti daugiau

2025-11-11 laikas 09:47 ES skatins masinę arabų ir afrikiečių migraciją per Erasmus+ švietimo programą
„Erasmus+“ programa tampa savotiška Briuselio versija JAV tarptautinės plėtros agentūros (USAID) programai, kurią panaikino D. Trumpas, ir, matyt, taps priemone, skatinančia masinę migraciją“, – rašo „Nova24“.

Skaityti daugiau

2025-11-11 laikas 09:31 Ispanija: Alžyro motina kaltinama tuo, kad į 2 metų sūnaus akis įlašino dirginančią medžiagą, dėl kurios jis tapo iš dalies aklas
Ispanijos policija Alicante mieste areštavo 27 metų alžyrietę moterį, kuri, kaip įtariama, kelis mėnesius lašino dirginančią medžiagą į savo 2 metų sūnaus akis, dėl ko jis tapo iš dalies aklas ir jam reikėjo kelis mėnesius gydytis ligoninėje....

Skaityti daugiau

2025-11-11 laikas 09:24 Prancūzija: Karibų migrantas policijai prisipažino esąs Džokeris
Dar vienas siaubingas nusikaltimas Prancūzijoje, susijęs su migrantu, kuris kaltinamas bandymu „atkurti Džokerio šypseną savo aukoms“.

Skaityti daugiau