Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2019 » Balandžio » 23

Toksinai jūsų kūne: atsikratyti įmanoma

Toksinų yra visur aplink mus: ore, kuriuo kvėpuojame, vandenyje, kurį geriame, maiste, kurį valgome. Net ir jūsų mėgstamiausias išmanusis telefonas yra tikra nešvarumų ferma, kurioje knibždėte knibžda susargdinti galinčių bakterijų.

Mūsų organizmuose kasdien kaupiasi toksinai, o jiems pasiekus viršūnę, galima rimtai susirgti. Kad žinotumėte, kada ateina laikas švarintis, „Bright Side“ sudarė sąrašą simptomų, kurie įspėja, kad toksinai užtvindė jūsų organizmą. Jei norite sužinoti, kaip atlikti detoksikaciją, skaitykite papildomą skyrelį straipsnio pabaigoje.

sveikata, organizmas, kūnas, toksinai

Vargina užkietėję viduriai.

Su maistu taip pat nežiniomis suvartojame ir nemažai chemikalų - konservantų, dažiklių ir dirbtinių skonio stipriklių.

Žarnynas, kurio užduotis yra virškinimas, taip pat turi atremti šių toksinų atakas. Tokios toksinų sankaupos gali sutrikdyti virškinimą ir sukelti vidurių užkietėjimą.

Problemą turėtų išspręsti organiškas maistas, suvartojamo alkoholio ribojimas ir pakankamas kiekis vandens.

Svaigsta galva.

Jei apima silpnumo jausmas ir svaigsta galva, negalite susikaupti net ir ryte, gerai išsimiegoję, tai gali reikšti, kad kenksmingi toksinai trikdo organizmo veiklą. Šie toksinai sukelia keletą skirtingų reakcijų - jie išsekina esmines vitaminų ir mineralų atsargas, kurių reikia tinkamai organizmo veiklai. Lyg į automobilį būtumėte įsipylę prastų degalų.

Dezodorantai nebepadeda, sustiprėja prakaito kvapas.

Ryte išsimaudėte duše, pasitepėte dezodorantu, ir vis tiek viešajame transporte žmonės nuo jūsų gręžia nosis? Atspėjote: gali būti, kad kvapą sukelia toksinai! Suvirškinti toksinai gamina dujas ir kvapus, kurie gali veržtis pro kūno poras ir skleisti kvapą, kuris niekuo nusileidžia baisiausiam oro pagadinimui.

Judėjimą riboja maudžiantys sąnariai ir raumenys.

Jei sporto salėje pastaruoju metu nepersistengėte ir nedirbote jokio sunkaus fizinio darbo, bet vis tiek skauda sąnarius ir raumenis, dėl to gali būti kaltos toksinų sankaupos. Mūsų jaučiamas skausmas yra ženklas, kad organizme gali būti neaptikta uždegiminė reakcija, todėl jei dėl kitų priežasčių uždegimų nėra, pradėkite detoksikaciją.

Ant odos atsiranda naujų dėmių.

Oda - didžiausias kūno organas, kurį dažnai veikia tarša. Taip pat ir įvairūs mūsų naudojami šampūnai, balzamai, muilai ir losjonai gali turėti kenksmingų chemikalų. Stiprus toksiškų chemikalų poveikis gali sukelti tokius simptomus, kaip aknė, bėrimas ir egzema.

Sunku užmigti.

Viena vertus, toksinų sankaupos kelia nuovargį, o kita vertus, lyg to būtų mažai, darosi sunku užmigti. Dideli kiekiai toksinų organizme gali sukelti miegą kontroliuojančio hormono kortizolio išsibalansavimą, o tai neigiamai veikia miego režimą.

Nemiga gali sąlygoti sunkius sveikatos sutrikimus, todėl jei matote, kad u-migti darosi vis sunkiau, apsvarstykite detoksikacijos galimybę.

Kaupiasi papildomi kilogramai.

Jei nepaisant intensyvių treniruočių sporto salėje, vis tiek kaupiasi papildomi kilogramai, gali būti, kad kažkas negerai su hormonais. Toksinai gali neigiamai paveikti tam tikrų hormonų lygį, įskaitant tuos, kurie yra atsakingi už sveiko svorio palaikymą. Stenkitės maitintis sveikai, organiškais produktais ir imkitės detoksikacijos.

Jūsų burnos kvapas nemalonus net ir jums patiems.

Nemalonus burnos kvapas paprastai reiškia virškinimo sutrikimus. Taip nutinka tada, kai virškinimo sistemai darosi sunku suvirškinti tai, ką suvalgėte. Tačiau virškinimo sutrikimai taip pat gali pasireikšti tuomet, kai kepenys vargsta valydamos organizmą nuo prisikaupusių toksinų. Vienintelis būdas išspręsti šią problemą - atsikratyti toksinų.

Kojų nagai skilinėja ir atrodo negražiai.

Gravitacijos jėga organizme esančius toksinus traukia žemyn, o dėl to labiausiai kentėti gali būtent kojų nagai. Mūsų kojų pirštai didžiąją dienos dalį praleidžia tamsiose kojinėse ir batuose - taigi, grybelio mėgstamiausioje ekosistemoje. Visa tai kojų pirštų nagus padaro idealia vieta grybelio formavimuisi. Nors šią problemą galite spręsti gydytojo išrašytais vaistais, holistinė medicina rekomenduoja toksinus pradėti valytis iš vidaus.

Greičiau slenka plaukai.

Plaukų slinkimas - tai ženklas, kad jūsų kūne prisikaupė per daug toksinų. Tai gali pasireikšti dėl baisiausių nuodingų toksinų, pavyzdžiui, arseno, švino, talio (kurio yra cigarečių dūmuose) ar kitų, kurie gali būti net ir mirtini. Todėl nenumokite ranka į slenkančius plaukus ir kreipkitės į gydytojus.

Papildomas patarimas: Kaip atlikti detoksikaciją

Jei patiriate vieną ar kelis iš aukščiau išvardintų simptomų, detoksikacija jums gali būti puiki išeitis. Nors yra įvairių, sudėtingų detoksikacijos procedūrų, pravers ir paprasti gyvenimo būdo pokyčiai.

• Gerkite daug vandens - jis padeda išvalyti organizmą nuo toksinų.

• Toksinai kelia tikrą sumaištį kepenyse. Kad kepenys išliktų stiprios, gerkite ramunėlių arbatą arba su maistu vartokite petražoles, kalendrą ar margainius.

• Imkitės jogos. Ji gerina kraujo apytaką ir padeda atsikratyti toksinų.

• Po vakarienės, prieš eidami miegoti valykitės dantis. Nepamirškite taip pat nusivalyti liežuvio.

• Valgykite tik švarų, organišką maistą be priedų.

• Savo mitybą papildykite probiotikais.

• Naudokite tik natūralios kosmetikos priemones, kuriose nėra kvapiklių ir kitų toksinų.

Ar turite draugų, kurie su jumis yra pasidalinę panašiais išgyvenimais? Pasidalinkite šiuo straipsniu su jais! Jei šiuos simptomus patiriate patys, dabar jau žinote, kodėl jie pasireiškia. Savo detoksikacijos patirtimi pasidalinkite komentaruose. Rašo naujienų portalas TV3.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-12-16 laikas 22:17 Receptai Vištiena, įdaryta čederio sūriu ir daržovėmis
Labai sultinga vištienos šlaunelių filė, kuri įdaryta kreminės konsistencijos sūriu bei tobulomis daržovėmis. Patiekiame vištieną su skaniomis salotomis ir savo mėgiamos duonos rieke arba kitu garnyru. Rekomenduoju būtinai pamėgin...

Skaityti daugiau

2017-10-30 laikas 12:16 Receptai Citrinų sultys su medumi, česnaku gydo stenokardija
Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Stenokardija. Ingredientai: medus, citrinų sultys, česnakas.

Skaityti daugiau

2020-05-25 laikas 18:12 Receptai Niujorko trupinis pyragas. Paprastas, bet gardus
Paprastas, Bet Gardus. Sumaišykite 1 1/2 stiklinės miltų, cukrų, kepimo miltelius ir druską.  Kitame inde sumaišykite kiaušinį, pieną, aliejų ir vanilę. Sumaišykite miltų ir pieno mases kartu.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-09-12 laikas 09:21 Iš psichiatrijos skyriaus išleistas turkų paauglys Prancūzijoje peiliu subadė savo buvusios mokyklos mokytoją ir mokinį
18-metis turkų kilmės buvęs mokinys trečiadienio popietę dūrė mokytojui ir mokiniui Campus Vert d’Azur vidurinėje mokykloje Antibes mieste, pietų Prancūzijoje, nepaisydamas to, kad buvo įtrauktas į nacionalinio saugumo stebėjimo sąrašą ir anksčiau bu...

Skaityti daugiau

2025-09-12 laikas 09:14 Vokietija: vyras ir žmona Mohammad ir Israa sumušė Berlyno bilietų kontrolierių, kol jis apako viena akimi
Vokietijos valstybės tarnautojai, tokie kaip policijos pareigūnai ir ugniagesiai, Berlyno sostinėje nuolat patiria grėsmę, tačiau net ir atrodytų nekenksmingos pareigos, pavyzdžiui, bilietų tikrintojo, taip pat gali būti susijusios su smurtu....

Skaityti daugiau

2025-09-12 laikas 09:08 Vokietija: 15-metis sirietis viešame baseine tariamai išprievartavo 12-metę mergaitę
Vokietijoje valdžios institucijos susiduria su spaudimu dėl bylos, kuri buvo paviešinta tik praėjus trims savaitėms po pirminio incidento. Ji susijusi su 15-mečiu siru, kuris yra tiriamas dėl įtariamo 12-metės mergaitės išprievartavimo viešojo basein...

Skaityti daugiau

2025-09-11 laikas 19:15 Kodėl moterys nori keisti vyrus ir kaip tai daryti teisingai
Ar kada pagalvojote, kodėl santykiuose dažnai kyla noras „pataisyti“ savo partnerį? Beveik kiekviena moteris bent kartą yra pagalvojusi, kad jos partneris galėtų būti „geresnis“ – sveikesnis, tvarkingesnis, romantiškesnis ar tiesiog „kitoks“. Tačiau ...

Skaityti daugiau

2025-09-11 laikas 19:04 Meilė, kuri sensta, bet nemiršta: kaip išlaikyti santykius ir laisvę
Meilė yra kelionė, pilna pakilimų ir nuosmukių. Kartais ji atrodo kaip naujas, blizgantis automobilis – pilnas galimybių, jaudulio ir nežinomybės. Tačiau laikui bėgant, kaip ir bet kuris daiktas, meilė keičiasi, „pasensta“. Bet ar tai reiškia, kad ji...

Skaityti daugiau