Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2019 » Kovo » 13

Burokėlių sultys – puikiai savijautai ir ligų prevencijai

Nors vaisių sultys geriamos kur kas dažniau nei daržovių, tačiau tikrai be reikalo. Burokėlių sultys neabejotinai yra vienas sveikiausių gėrimų, kuris padeda išvengti įvairių ligų, ir, žinoma, užtikrina puikią savijautą. Nors gerti burokėlių sultis gali atrodyti kiek neįprasta, tačiau įsitikinsite, kad tą daryti tikrai verta. Taigi, kuo naudingos šios sultys?

burokeliu sultys, burokeliu sulciu nauda, burokėlių sultys

Kraujospūdžio reguliavimas

Burokėlių sultys itin naudingos kovojantiems su aukštu kraujospūdžiu: mokslininkai nustatė, kad kasdien geriant po 2 stiklines burokėlių sulčių galima sureguliuoti kraujospūdį. Spėjama, kad kraujo spaudimą padeda reguliuoti burokėliuose esančios druskos, kurias šios daržovės pasisavina iš dirvos.

Energijos užtaisas

Jei skundžiatės nuolatiniu jėgų trūkumu, tikėtina, kad burokėlių sultys gali padėti tą ištaisyti. Jei burokėlių sultys bus geriamos kasdien, jau po 6 dienų bus galima pastebėti, kad atlikti įvairius darbus turite kur kas daugiau jėgų.

Vėžio prevencija

Burokėlių sultys veiksmingai kovoja su laisvaisiais radikalais, kurie gali tapti įvairių vėžinių susirgimų priežastimi. Nors teigti, kad burokėlių sultys tikrai padės išvengti vėžio, būtų pernelyg drąsu, tačiau šis gėrimas gali sumažinti vėžio riziką.

Skatinama eritrocitų gamyba

Burokėlių sultys puikiai tinka tuomet, jei sergama mažakraujyste. Šis gėrimas skatina kraujo ląstelių atsinaujinimą, gerina kraujo kokybę, padeda išvengti įvairių kraujo ligų. Galima gerti vien tik burokėlių sultis, arba lygiomis dalimis jas atskiesti su morkų sultimis.

Vitaminų ir mineralinių medžiagų šaltinis

Burokėliuose gausu įvairių žmogaus organizmui būtinų medžiagų, vitaminų ir mineralų: šiose sultyse yra baltymų ir angliavandenių, natrio, kalio, fosforo, magnio, mangano, geležies bei vitamino B12. Jei įtariate, kad jūsų mityba gali būti nesubalansuota, ar kartais jaučiate silpnumą, burokėlių sultys gali padėti tai išspręsti.

burokeliu sultys, burokeliu sulciu nauda, burokėlių sultys

Apsauga nuo uždegimo

Susirgus uždegiminėmis ligomis taip pat rekomenduojama gerti burokėlių sultis, nes jos padeda slopinti uždegimą. Šiame gėrime gausu įvairių organizmui reikalingų medžiagų, todėl susirgus sveikstama kur kas sparčiau.

Virškinimo gerinimas

Burokėlių sultys – puikus vaistas užkietėjus viduriams. Jei kankina virškinimo sutrikimai, patartina išgerti pusę stiklinės burokėlių sulčių, nes tai padės normalizuoti virškinimo sistemos darbą.

Nors burokėlių sultys yra naudingos tikrai dažnais atvejais, tačiau jų gerti nerekomenduojama, jei sergama skrandžio ar dvylikapirštės žarnos ligomis. Taip pat labai svarbu nepersistengti – pernelyg didelis šio gėrimo kiekis gali sukelti virškinimo problemas. Šviežiai spaustas sultis pirmiausia rekomenduojama dvi valandas palaikyti šaldytuve, o tada jas bus galima gerti. Patarimupasaulis.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-12-09 laikas 23:21 Receptai Anties krūtinėlė - antis su azijos prieskoniu
Paskutiniu metu taip pamėgome antieną, kad be jos tiesiog nebegalima. Labai skani mėsa, stengiuosi ją gaminti pačiais įvairiausiais būdais. Šį kartą nuostabus receptas, kuris "prilipo" mūsų šeimoje ir šitaip stengiamės gaminti ben...

Skaityti daugiau

2020-11-13 laikas 23:40 Receptai Orkaitėje kepta kalakuto blauzdelė su apelsinais ir česnaku
Kai šiuo būdų nusprendžiau iškepti kalakuto blauzdelę, tai pakvipo visi namai ir nusprendžiau, kad privalau tokį receptą parodyti ir jums visiems. Nors gamindama tikrai net neįsivaizdavau, kaip estetiškai atrodys ta kalakuto koja ...

Skaityti daugiau

2018-09-26 laikas 08:21 Receptai Liaudiški patarimai gydantis nuo alkoholizmo
Alkoholizmas liaudies medicinoje, liaudiški patarimai gydantis nuo alkoholizmo, alkoholizmas, alkoholizmo gydymas, pagirios, alkoholizmo receptai, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis v...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-28 laikas 09:03 Kodėl buitis griauna santykius
Kasdieniame gyvenime poros dažnai susiduria su buitiniais sunkumais: nevienodas namų ruošos darbų pasiskirstymas, laiko trūkumas vienas kitam, nuovargis po darbo.

Skaityti daugiau

2025-10-28 laikas 08:22 JAV Ligoninės tyliai perklasifikavo vakcinas į „biogeninius preparatus“ – leidžiant skiepyti be sutikimo
Šokiruojantis informatorius iš ligoninių sistemos pateikė rimtą įspėjimą: terminas „vakcina“ tyliai dingsta iš medicininių sutikimo formų – jį pakeičia plati ir klaidinanti kategorija „biologiniai preparatai“ arba „biogeniniai preparatai“....

Skaityti daugiau

2025-10-27 laikas 20:14 Šveicarija: vyras įsibrovė į dukters kambarį pro langą, motina nufotografavo įtariamąjį
Šveicarijos mieste Benglenas buvo nufotografuotas vyras, gyvenantis prieglobsčio namuose, bėgantis iš šeimos namų pro langą. Vyras buvo įsibrovęs į 25-erių metų dukros kambarį ir, manoma, anksčiau vakare persekiojo jaunesniąją dukrą. Policija jau pal...

Skaityti daugiau

2025-10-27 laikas 20:06 Policija tiria keturių Šiaurės Afrikos migrantų bandymą pagrobti 11-metę mergaitę Barselonos provincijoje
Katalonijos policija tiria bandymą pagrobti 11-metę mergaitę Torelló mieste, į šiaurę nuo Barselonos, po to, kai keturi Šiaurės Afrikos vyrai bandė ją įgrūsti į automobilį, kai ji grįžo namo iš vietos prekybos centro. Incidentas įvyko antradienį, ne...

Skaityti daugiau

2025-10-27 laikas 19:04 Fermi Paradoksas: Kodėl Ateiviai Nebesusisiekia? Nauja Hipotezė
Fermi paradoksas kelia klausimą: kur visi ateiviai Visatos mastelyje? Nauja kognityvinio horizonto hipotezė, siūloma Vojino Rakičiaus, teigia, kad nežemiškas intelektas gali būti tokios prigimties – nefizinis, tarperdvinis ar energijos forma –, kad m...

Skaityti daugiau