Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina » 2021 » Kovo » 20

Česnakų ir Lauro Lapų Gėrimas Ligoms Gydyti

Šis lauro lapų ir česnakų gėrimas padeda numesti svorį, stiprina imunitetą, malšina raumenų skausmus ir apsaugo nuo virškinimo problemų.

Jei ieškote natūralių, praktiškų ir veiksmingų priemonių, kurios padėtų jūsų sveikatai, puikus variantas yra česnakinė arbata su lauro lapais. Pasak „Lybrate“ tinklapio, taip yra todėl, kad gydomosios šių ingredientų savybės padeda kontroliuoti svorį ir užkirsti kelią bei gydyti įvairias ligas.

Česnakų nauda

Dėl savo savybių česnakai vaidina labai svarbų vaidmenį natūralioje medicinoje. Juose yra veikliosios medžiagos alicino, kuri suteikia česnakams daug gerų savybių. Tačiau yra ir kitų maistinių medžiagų, kurios padeda pagerinti bendrą sveikatos būklę. Vienas iš česnakų pranašumų – imuniteto stiprinimas!

Česnakai padeda pagerinti imuninės sistemos veikimą. Juose yra vitaminų A, B, C, E, aminorūgščių, sieros, geležies, seleno, silicio, jodo ir chromo. Dėl šių maistinių medžiagų česnakai skatina organizmą kovoti su infekcijomis ir tiesiogiai veikia imuninę sistemą. Remiantis Vakarų Australijos universiteto atliktu tyrimu, česnakai gali užkirsti kelią įprastoms sezoninėms ligoms.

Natūralus antibiotikas

Dėl česnakuose esančio alicino, jie turi puikų antivirusinį poveikį. Česnakai taip pat padeda gydyti tokias ligas kaip dantų skausmas, diabetas, alergijos.

Padeda numesti svorį

Česnakuose yra labai nedaug kalorijų ir didelis kiekis antioksidantų, o tai padeda numesti svorį. Jie sukelia sotumo jausmą, slopina apetitą ir sumažina tikimybę priaugti svorio. Be to, česnakai stimuliuoja nervų sistemą, išskiria adrenalino hormoną, kuris pagerina medžiagų apykaitą. Kuo greitesnė medžiagų apykaita, tuo lengviau bus deginami riebalai. Kaip ir bet kokį valgį, česnakus reikia valgyti saikingai, kaip subalansuotos mitybos dalį, ir reikia reguliariai mankštintis.

Gerina kraujotaką, aukštą kraujospūdį ir cholesterolio kiekį

Alicinas gali stimuliuoti cirkuliuojančių medžiagų, atleidžiančių kraujagysles, skaičių. Tokiu būdu padidina kraujo tekėjimą ir apsaugo nuo krešulių susidarymo. Be to, česnakai gali apsaugoti nuo širdies ir kraujagyslių sistemos ligų, todėl sumažėja tokie rizikos veiksniai kaip hipertenzija ir cholesterolis.

„The Journal of Nutrition“ paskelbto tyrimo duomenimis, česnakai žymiai sumažina kraujospūdį ir cholesterolio kiekį.

Stiprina kaulus

Česnakai yra natūralus priedas stiprinant net ir sveikus kaulus. Be to, dėl priešuždegiminių ir nuskausminamųjų savybių, jie padeda sumažinti sąnarių skausmus. Taigi, be prevencijos, jie padeda gydyti tokias problemas kaip reumatoidinis artritas, osteoporozė ar osteopenija.

Gerina kepenų veiklą

Be to, kad česnakų sudėtyje yra alicino, juose yra arginino ir seleno. Šie ingredientai padeda išvengti kepenyse filtruojamų nuodingų medžiagų patekimo į kitus organus.

Lauro lapų privalumai:

Pagrindinės lauro lapų savybės: palengvina virškinimą, užkerta kelią rūgštingumui ir sumažina virškinimo trakto dujas, kurios sukeliančia diskomfortą. Tai įmanoma dėl to, kad augale yra eugenolio ir cineolio, junginių, kurie veikia kaip priešuždegiminiai agentai.

Bet lauro lapai šiomis savybėmis neapsiriboja.

Palengvina uždegimą

Eugenolis gali veikti kaip priešuždegiminis agentas, mažinantis uždegimą organizme, ypač sąnariuose. Lauro lapai taip pat turi vazokonstrikcinį poveikį, kuris reguliuoja kraujotaką ir padeda raumenims susitraukti.

Kvėpavimo problemos

Lauro lapai turi baktericidinį, antiseptinį, atsikosėjimą skatinantį ir priešuždegiminį poveikį. Todėl jie skirti kvėpavimo takų problemoms, tokioms kaip gripas, faringitas ir bronchitas, gydyti. Be to, eugenolis taip pat veikia kaip antioksidantas, stiprinantis imuninę sistemą.

Nauda širdies ir kraujagyslių sistemai

Lauro lapuose yra fitonutrientų, kurie apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių ligų, tokių kaip insultas ir širdies priepuolis. Iš šių junginių reikia išskirti: rutiną, salicilatus, kofeino rūgštį ir fitonutrientus, kurie stiprina širdį ir gerina jos veiklą.

Lauro lapai naudingi diabetu sergantiems pacientams

Remiantis NWFP žemės ūkio universiteto Pakistane atliktu tyrimu, lauro lapai padeda sumažinti ir reguliuoti gliukozės ir cholesterolio kiekį diabetikams. Tai sumažina cukraus kiekį organizme ir prisideda prie tinkamo širdies veikimo. Taigi, lauro lapai gali būti naudingi, gydant 2 tipo cukrinį diabetą. Taip yra todėl, kad lauro lapuose esantys antioksidantai padeda organizmui efektyviai apdoroti insuliną.

Česnako ir lauro lapų arbata

Šis receptas:

  • Palengvina raumenų skausmus;
  • Padeda virškinimui;
  • Apsaugo nuo peršalimo ir gripo;
  • Stiprina imuninę sistemą;
  • Gydo uždegimą.

Kaip paruošti pagal jį?

Sudėtis:

  • 3 lauro lapai (džiovinti)
  • 2 skiltelės išspausto česnako
  • 500 ml vandens.

Pastaba: norėdami mėgautis lauro lapų naudingomis savybėmis, būtinai naudokite džiovintus lapus, nes švieži gali būti kenksmingi.

Paruošimo eiga:

Leiskite vandeniui užvirti puode. Kai užvirs, suberkite lauro lapus ir virkite tris minutes.

Tada suberkite susmulkintą arba išspaustą česnaką, išjunkite kaitrą, uždenkite dangčiu ir leiskite atvėsti, kol bus tinkamos temperatūros.

Nukoškite arba pasaldinkite medumi, tada išgerkite.

Rekomenduojama per dieną išgerti po du puodelius šio gėrimo, vieną ryte nevalgius ir vieną prieš miegą. Tęskite gydymą dvi savaites.

Jei norite tęsti, atlikite septynių dienų pertrauką ir grįžkite prie arbatos gėrimo.

Vasarą gerkite šaltą gėrimą ir įsipilkite įvairių vaisių sulčių.

Kontraindikacijos

Per didelis lauro lapų vartojimas gali sukelti pilvo spazmus, viduriavimą, galvos skausmus ir mieguistumą. Nėščios moterys taip pat neturėtų vartoti lauro lapų arbatos. Be to, jei vartojate kokių nors vaistų, pasitarkite su gydytoju, nes česnakas gali neigiamai paveikti kai kurių vaistų poveikį.

Pabrėžiame, kad tai - liaudiški patarimai, neįrodyti mokslinėse laboratorijose. Tik išbandyti protėvių ir perduoti iš lūpų į lūpas ateities kartoms. Mūsų tikslas informuoti. Todėl paliekame jums teisę patiems spręsti, tikėti jais ar ne, o dar geriau pasitarkite su gydytoju, dėl galimo šalutinio poveikio.

Jei jūs žinote daugiau naudingų liaudiškų patarimų, pasidalinkite jais su mumis, prisijunkite ir rašykite bloge!

* „Paranormal.lt“ straipsniai skirti tik informaciniams ir švietimo tikslams ir nepakeičia profesionalių medicininių patarimų, diagnostikos ar gydymo. Visais klausimais apie savo sveikatos būklę visada pasitarkite su gydytoju.

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais. Prisjungus galite komentuoti anonimiškai, po komentaro apačioje paspaudę Anonimas.
avatar
TAIP PAT SKAITYKITE:
18.06.2021 laikas 08:27 Nustatyta, kad antibiotikas novobiocinas naikina navikines ląsteles, turinčias DNR atstatymo sutrikimų
Praėjusio amžiaus šeštajame dešimtmetyje sukurtas antibiotikas, kurį iš esmės išstūmė naujesni vaistai, efektyviai veikia ir naikina vėžio ląsteles, turinčias bendrą genetinį defektą, rodo Dana-Farberio (Dana-Farber Cancer Institute) vėžio instituto mokslininkų laboratoriniai tyrimai....

Skaityti daugiau

17.06.2021 laikas 23:18 Asmuo atskleidžia masoneriją, kaip seniausią pasaulyje slaptą religiją ir Liuciferio planus dėl "naujosios pasaulio tvarkos"
Buvęs aukšto rango masonas atskleidė, kad ši grupuotė iš tikrųjų yra seniausia pasaulio religija, ir atskleidė, kaip grupuotė planuoja įvesti Naująją pasaulio tvarką, drastiškai sumažindama pasaulio gyventojų skaičių....

Skaityti daugiau

17.06.2021 laikas 22:28 Paslaptinga į ateivį panaši būtybė pastebėta vaikštinėjanti viduryje kelio
Bauginantį vaizdo įrašą, kuriame užfiksuota į ateivį panaši būtybė, nufilmavo keli naktį keliu važiavę dviratininkai. Į ateivį panaši figūra buvo pastebėta virš Čadvos užtvankos (Chadwa Dam) tilto Džarkhando Hazaribagho (Hazaribagh) mieste...

Skaityti daugiau

17.06.2021 laikas 21:48 ŠOKAS: Sloan Kettering mokslininkai nustatė, kad mRNA inaktyvuoja vėžį slopinančius baltymus, o tai reiškia, kad ji gali skatinti vėžį
Ląstelėse yra slaptas informacijos sluoksnis, vadinamas pasiuntinių RNR, esantis tarp DNR ir baltymų, kuris yra labai svarbi jungtis. Dabar Sloano Ketteringo universiteto mokslininkai, sukrėtę visą vakcinų filosofijos pasaulį, nustatė, kad pati mRNA atlieka vėžį sukeliančius pokyčius - pokyčius, kur...

Skaityti daugiau

17.06.2021 laikas 18:08 «Žmogus gali gyventi iki 280 metų»: Gydytojo Neumyvakino ilgaamžiškumo paslaptis
"Ginčų metu jie puola ne jus, o jūsų energiją, kurios trūksta skriaudėjui ir kurią jis, "suvalgęs", kuriam laikui atstato savąją. Jei mokėsite susilaikyti bet kokioje situacijoje, daugelis problemų išsispręs savaime....

Skaityti daugiau

Traškūs vištienos sparneliai su „Buffalo“ padažu (video)
18.06.2021 laikas 08:08 Receptai | Patiekalai Traškūs vištienos sparneliai su „Buffalo“ padažu (video)

Paranormal Virtuvė šiandiena jums siūlo pasigaminti patiekalą pagal receptą: Traškūs vištienos sparneliai su „Buffalo“ padažu (video). Skanaus!

Skaityti daugiau

17.06.2021 laikas 22:50 Receptai | Patiekalai Orkaitėje keptas šamas
Itin paprasta bei greita žuvies - šamo iškepimo variacija orkaitėje, bet pavyksta super skaniai ir niekada nenuvilia. Šitaip pagamintą patiekalą tikrai nebus gėda patiekti ir užsukusiems svečiams, tik žinoma, tuo atveju reikės daugiau žuvies....

Skaityti daugiau

16.06.2021 laikas 21:55 Receptai | Patiekalai Sveiki jogurtiniai ledai su avokadu pagal Beatą
Tai kitokie, sveikesni ledai, kurie buvo pavadinti Joker pavadinimu. Nesu tikra, kodėl jie nusipelnė tokio pavadinimo, bet jie skanūs ir tikrai įdomaus poskonio.

Skaityti daugiau