Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2019 » Kovo » 30

Kaip gydytis... saulėgrąžomis? Kodėl gi ne!

Daugelio nuomone, krimsti saulėgrąžų sėklas – arba nekalta pramoga, arba prastos manieros, jei tai daroma viešumoje. Tačiau saulėgrąžos gali padėti ir gerinant sveikatą.  Žinant, kiek naudingų medžiagų yra jose, tai neturėtų stebinti.

Dietologai ir sveiko gyvenimo būdo šalininkai dažnai rekomenduoja saulėgrąžas įvairiausių ligų profilaktikai ir net gydymui. Kasdien suvalgydami 100 g sėklų apsisaugosite nuo širdies ir kraujagyslių sistemos negalavimų, palengvinsite kepenų ligų simptomus.

Sportininkams ir dirbantiesiems sunkų fizinį darbą saulėgrąžos taip pat labai naudingos – stiprina raumenyną. Persirgus sunkiomis infekcinėmis ligomis, išsigydžius traumą ar kaulo lūžį, nekepintos saulėgrąžos padeda greičiau reabilituotis, skatina audinių gijimą.

sėklos, augalinė mityba, sveika mityba, saulėgrąžos, aliejus

Saulėgrąžų aliejus pastaraisiais metais nepelnytai primirštas, nors irgi turi daugybę sveikatai naudingų savybių. Jį galima naudoti tromboflebito, skrandžio ir virškinimo trakto, plaučių ligų ir net dantų skausmo profilaktikai bei gydymui. Šis aliejus naudojamas ir kosmetiniais tikslais, ir pirties procedūroms.

Saulėgrąžų sėklose yra daug cinko, reikalingo užkrūčio liaukos veiklai ir teigiamai veikiančio plaukus – jie tampa stiprūs, žvilga.

Saulėgrąžas mėgstantys paaugliai geriau už bendraamžius apsaugoti nuo jaunatvinių spuogų ir panašių odos problemų.

Kenčiantiesiems dėl nutukimo šios mažos sėklytės padeda iš organizmo šalinti cholesterolį – net ir tais atvejais, kai negelbsti specialios dietos.

Susirgus bronchitu, saulėgrąžų sėklų nuoviru gydomas kosulys. 2–3 šaukštus sėklų reikia užpilti 0,5 litro saldinto vandens ir virinti, kol išgaruos ketvirtadalis skysčio. Tada nuovirą nukošti ir vartoti po vieną šaukštą tris kartus per dieną.

O iš nesubrendusių saulėgrąžų sėklų ruošiami vaistai, padedantys normalizuoti kraujospūdį ir apsisaugoti nuo aterosklerozės. 0,5 litro sėklų reikia suberti į puodą, užpilti 2 litrais vandens. Kai jis užverda, virti viską ant silpnos ugnies dar 2 valandas. Tada nuovirą nukošti ir gerti visą dieną nedidelėmis porcijomis. Ir taip dvi savaites. Tada daryti 5 dienų pertrauką, paskui kursą kartoti. Nuovirą gerti, kol kraujospūdis taps normalus.

Saulėgrąžomis galima apsisaugoti nuo depresijos, išsklaidyti nerimą. Jeigu pastebėjote, kad lengvai sudirgstate ir dažnai verkiate be priežasties, aplinkiniai pradėjo skųstis jūsų būdu, išbandykite štai ką: nusipirkite 10 stiklinių saulėgrąžų ir kas vakarą suvalgykite po vieną stiklinę. Gliaudykite sėklas rankomis – ne dantimis. Po daugiau nei savaitės tokios „terapijos“ pajusite, kad tapote ramesni, geranoriškiau žvelgiate į pasaulį.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
06.06.2019 laikas 12:52 Receptai Skanių varškės spurgų receptas
Gaminame. Varškės spurgos Į dubenį dedame varškę, pertriname šakute, mušame kiaušinius, beriame druską, cukrų, vanilinį cukrų. Sodą nugesiname šlakeliu acto ir taip pat pilame į dubenį. Visus ingredientus gerai išmaišome, dalimis ...

Skaityti daugiau

29.06.2019 laikas 14:24 Receptai Orkaitėje kepti avienos šonkauliukai
Gaminame. Avienos šonkauliukai. Skardą išklojame folija, dedame šonkauliukus ir kepame apie 20-30 minučių iki 220 laipsnių įkaitintoje orkaitėje. Skanumėlis... Skanaus!

Skaityti daugiau

13.09.2018 laikas 16:34 Receptai Vaistažolių mišiniai nuo laringito
Liaudies medicinos patarimai - kaip būti sveikiems ir išsaugoti sveikatą. Laringitas liaudies medicinoje, Vaistažolių mišiniai nuo laringito, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaista...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
21.12.2024 laikas 21:26 Storosios žarnos valymas nuo toksinų: 1 paprastas receptas
Virškinimo sistemos problemos, tokios kaip dirgliosios žarnos sindromas ar lėtinis vidurių užkietėjimas, yra vis labiau paplitusios. Daug žmonių ieško natūralių būdų, kaip pagerinti savo savijautą ir išvalyti gaubtinę žarną. Šiame straipsnyje pristat...

Skaityti daugiau

21.12.2024 laikas 19:19 Stebuklingas svorio metimas tinginiams: imbiero mišinys
Naujausi Kinijos mokslininkų tyrimai atskleidžia revoliucingus atradimus apie litocholinę rūgštį, natūraliai gaminamą organizme. Šis junginys, kuris pasireiškia, kai organizmas patiria badavimo būseną, gali tapti raktu į senėjimo procesų sulėtėjimą i...

Skaityti daugiau

21.12.2024 laikas 11:40 Kaip Neužversti Artimųjų Savo Negatyvumu?

Kiekvienas iš mūsų susiduria su iššūkiais ir sunkumais gyvenime, tačiau kaip mes juos sprendžiame, gali reikšmingai paveikti mūsų santykius su artimaisiais. Pagalbos ieškojimas yra natūralus, tačiau svarbu žinoti, kada ir kaip tai daryti, kad neap...

Skaityti daugiau

21.12.2024 laikas 11:06 Atleidimas: Kelias į Emocinę Laisvę ir Ramybę
Atleidimas – tai galinga savybė, leidžianti mums išsilaisvinti nuo praeities skausmų ir nuoskaudų. Nors dažnai manome, kad atleidimas yra susijęs su kitais, iš tiesų jis labiausiai veikia mus pačius. Šiame straipsnyje nagrinėsime atleidimo procesą, j...

Skaityti daugiau

20.12.2024 laikas 18:37 Gyvenimas dviese: kinė 5 metus apsimetinėjo savo mirusia seserimi
Šeimos ryšiai kartais gali būti tokie sudėtingi, kad net tragiškos aplinkybės skatina mus ieškoti neįprastų sprendimų. Kinijos internetas šiuo metu mirga nuo Annie Niu pasakojimo apie tai, kaip ji penkerius metus slėpė savo sesers dvynės mirtį nuo se...

Skaityti daugiau