Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2020 » Kovo » 8

Kas Nutiks Po Paklode Pakišus Gabalėlį Muilo?

Puikiai išsimiegoti per naktį pavyksta ne kiekvienam. Nesuskaičiuojama daugybė žmonių visame pasaulyje dėl įvairių priežasčių prisipažįsta, kad naktį jiems sunku užmigti. Jie ilgai vartosi, kol galiausiai aplanko išsvajotasis miegas. Vieni iš tų žmonių negali užmigti, nes dėl kažko jaudinasi, nerimauja, kiti negali rasti patogios miegui pozos ar kenčia nuo neramių kojų sindromo. Nesvarbu, kokia priežastis, bet negalėjimas užmigti gali labai erzinti ir daryti neigiamą įtaką kasdieniam gyvenimui.

Kartais visi mes jaučiamės neramūs. Tačiau reikėtų žinoti, kad lėtinis nerimas gali išprovokuoti neramių kojų sindromą.

Neramių kojų sindromas – tai yra miego sutrikimas, kuriam būdingas nevalingas kojų judinimas. Būklė paprastai pablogėja vakarais ir naktimis, dažniausiai tada, kai žmogus jau nori eiti ilsėtis. Būklė pagerėja, pradėjus vaikščioti, bet vos nustojus judėti – vėl atsinaujina. Dėlto tampa beveik neįmanoma užmigti.

Neramių kojų sindromo simptomai yra virpėjimas kojose, nenugalimas noras jas judinti, skundai, kad neišeina normaliai pailsėti. Simptomai sumažėja, kai žmogus juda, jaučiami stipriau naktį nei dieną. Žmonės, kenčiantys nuo neramių kojų sindromo, dažnai jaučiasi pavargę, jiems sunku sukoncentruoti dėmesį. Šie asmenys dažnai jaučiasi ribojami, nes negali, pavyzdžiui, lankytis kino teatruose ar vykti į ilgas keliones lėktuvu ar autobusu.

Neramių kojų sindromo priežastis yra nežinoma. Greičiausiai sindromas atsiranda dėl smegenų nervų ląstelių, kurios kontroliuoja judesį ir refleksus, sutrikimo. Būklė gali būti paveldima. Kartais sindromas gali atsirasti kaip šalutinis geležies trūkumo kraujyje, diabeto ar inkstų nepakankamumo simptomas.

Vienoje amerikiečių dievinamo televizijos laidų vedėjo daktaro Ozo laidoje buvo kalbama apie keistus neramių kojų sindromo gydymo būdus. Dalis jų, regis, iš tiesų veikia. Štai, pavyzdžiui, tas patarimas, kai po paklodėmis rekomenduojama pakišti gabalėlį muilo, ypatingai levandų. Pasirodo, levandos turi raminantį poveikį. Taigi, kiekvieną vakarą prieš miegą pakiškite gabalėlį levandų muilo ir pamirškite varginantį neramių kojų sindromą! Netrukus pastebėsite, kad sumažėjo spazmai, mėšlungis, kojos tapo ramesnės. Verta pabandyti, ar ne?

Be abejo, levandų muilo metodas nėra moksliškai pagrįstas, bet daug žmonių internete teigia, kad metodas tikrai veikia. Kai kurie spėlioja, kad taip gali būti dėl placebo efekto. Tačiau viena moteris pasidalijo savo istoriją, kad, savo vyrui nežinant, po paklode pakišo levandų muilo gabalėlio ir pastebėjo, kad jau tą pačią pirmąją naktį vyras miegojo ramiau ir geriau. Taigi, nėra viskas tik jūsų galvoje – tai tikrai veikia. Tačiau svarbu, kad muilas būtų tikrai levandų – kitoks tokio poveikio neturės.

Apskritai levandų muilas naudingas odai, net jautriai, prausti. Levandų aromatas ramina kūną, mažina stresą, depresiją, nerimą. Levandų eterinis aliejus gali padėti gydyti aknę ir kitas odos infekcijas. Su levandų muilui ypač rekomenduojama praustis po ilgos darbo dienos, nes jis padeda atsipalaiduoti ir sumažinti stresą. Levandos turi veikliųjų medžiagų, kurios gali padėti geriau išsimiegoti ir greičiau užmigti.

Rašo: priekavos.lt

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
13.08.2019 laikas 21:36 Receptai Bandelės su kopūstais. Labai skanu!
Bandelės su kopūstais receptas. Toliau, kaip visada: gaminame bandeles, kepame juos aliejuje (jo turėtu būti tiek, kad bandelės būtų visiškai panardintos jame).

Skaityti daugiau

11.06.2019 laikas 13:47 Receptai Gardžių beliašų receptas
Pasigaminkime skanius ir gardžius beliašus. Skanaus!

Skaityti daugiau

24.09.2018 laikas 07:37 Receptai Liaudiški patarimai artrito gydymui
Artritas liaudies medicinoje, Artritas, artrito gydymas, liaudiškomis priemonėmis, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
03.01.2025 laikas 16:18 Baltas triukšmas miške. Tyla. Kai kur girdymas paukščių garsas
Baltas triukšmas miške. Tyla. Kai kur girdymas paukščių garsas. Šis vaizdo įrašas jus nukels į miško tylą, kai kur girdymą medžių ošimą, vėjo gūsius. Skirtas žiemos metu grožėtis gamtos peizažų, medžio grožiu... tekančia upe. Malonaus poilsio....

Skaityti daugiau

03.01.2025 laikas 09:36 Inhaliacijos ir Natūralūs Gydymo Būdai Gleivėms Skystinti Vaikams, Tiek Suaugusiems

Gleivių kaupimasis kvėpavimo takuose gali sukelti diskomfortą ir net kvėpavimo sunkumų. Tiek vaikams, tiek suaugusiems svarbu žinoti, kaip efektyviai skystinti gleives ir palengvinti kvėpavimą. Pateikiame įvairius natūralius metodus, tokius kaip i...

Skaityti daugiau

03.01.2025 laikas 09:06 Galvos Ūžesio Priežastys ir Natūralūs Gydymo Būdai
Galvos ūžesiai yra dažnai pasitaikantis simptomas, kuris gali signalizuoti apie įvairias sveikatos problemas. Nuo kraujotakos sutrikimų iki psichologinių veiksnių – šie nemalonūs pojūčiai gali turėti neigiamą įtaką kasdieniniam gyvenimui. Laimei, nat...

Skaityti daugiau

03.01.2025 laikas 08:14 Šiuolaikinės vakcinos ir paslėpti patogenai: kas laukia pasaulio?
Šiuo metu pasaulyje vyrauja daug diskusijų apie mRNA vakcinas ir jų potencialų poveikį žmonių sveikatai. Neseniai paskelbti nerimą keliantys faktai apie paslėptus nanopatogenus, galinčius būti aktyvuoti nuotoliniu būdu, kelia ne tik skepticizmą, bet ...

Skaityti daugiau

02.01.2025 laikas 19:45 Humoro jėga: kaip išlaikyti pusiausvyrą stresinėje kasdienybėje
Gyvenimas dažnai primena siaubo filmą, kupiną netikėtumų ir iššūkių, tačiau humoro jausmas gali tapti galinga priemone, padedančia įveikti stresą. Išmokę juoktis iš sunkumų ir žiūrėti į save su lengvumu, galime ne tik pagerinti savo savijautą, bet ir...

Skaityti daugiau