Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Psichologija » 2023 » Lapkričio » 3

7 įpročiai, vagiantys jūsų laimę

7 įpročiai, vagiantys jūsų laimę

Įprotis – antroji prigimtis. Ji taip smarkiai mus veikia, kad rodo viso mūsų gyvenimo kryptį. Vos keli įpročiai, ir gyvenimas arba palengvėja, arba labai pablogėja. Pateikiame 7 įpročius, kurie greičiausiai padarys jūsų gyvenimą nelaimingą – atsikratykite jų, ir akimirksniu pajusite jėgų bei energijos antplūdį:

Tobulumo siekis

1. Viskas visada sudėtinga, jeigu žmogus perfekcionistas. Vargu ar jis kada nors jausis laimingas, nes netgi kelias į tikslą turi būti tobulas. Visada atsiras tas, kuris, perfekcionisto suvokimu, turės kažką geriau – namus, butą, karjerą, šeimą, šukuoseną. Tokio žmogaus laimės momentai labai trumpi ir reti – tik tada, kai pajuto, kad padarė kažką tobulai, ir tik tol, kol pamatė, kad kažkas padarė tai dar geriau.

Bendravimas su amžinai viskuo nepatenkintais žmonėmis

2. Žmogus – sociali būtybė. Mes negalime visiškai atsiriboti nuo kitų žmonių ir gyventi kaip atsiskyrėliai. Žmonės, su kuriais bendraujame, daro mums didelę įtaką. Kaip galima jaustis laimingam, jeigu aplink nuolat šneka, kad gyvenimas sunkus ir dažniausiai neteisingas bei žiaurus? Kai kurie žmonės nuolat yra tokios nuotaikos. Stenkitės jų vengti ir atsisakyti šio informacinio triukšmo. Bet jeigu taip kalba jūsų vidinis balsas, teks gerokai padirbėti su savimi.

Nuolatinės mintys apie praeitį ir ateitį, o ne apie dabartį

3. Visiems žinoma taisyklė „čia ir dabar“. Susitelkdami į mintis apie praeitį arba ateitį mes prarandame galimybę mėgautis gyvenimu, kuris vyksta svarbiausiu laiku – dabar. Mes dažniau koncentruojamės į negatyvius dalykus ir rečiau prisimename malonius momentus, nuolat galvojame, kodėl mums kažkas neišėjo, kodėl kažkas mums atsakė, kodėl pasielgėme neteisingai. Senos nuoskaudos ir nesėkmės temdo geriausią dalyką – laimę būti čia ir dabar. Viskam savas laikas – paliūdėjome, išanalizavome, padarėme išvadas ir judame pirmyn.

Savęs ir savo gyvenimo lyginimas su kitais

4. Visada kažkas turi kažką geresnio, net jeigu kitose gyvenimo srityse viskas blogiau negu pas jus. Nuolatinis savęs lyginimas su kitais – siaubingas įprotis.

Susitelkimas į negatyvius gyvenimo momentus

5. Nereikia toli eiti – pastovėkite eilėje, kurioje daug pensininkų ir beveik pensinio amžiaus tetulių, kurios pagrindines naujienas sužino iš televizijos ir radijo laidų. Visi pokalbiai – tik apie tai, kad aplink visi vagia, žudo, atleidžia iš darbo, o geriausi „draugai“ nuvilioja svetimus vyrus bei žmonas. Toliau seka standartinis monologas, kad „sovietmečiu buvo geriau“. Močiutė šioje tikrovėje gyvena kiekvieną dieną, žinios ir yra jos gyvenimas. Lygiai taip pat jos močiutė kalbėjo, kad sovietmečio jaunimas tapo amoralus, ir taip iki pasaulio sukūrimo pradžios laikų.

Priklausomybė nuo aplinkinių nuomonės

6. Prieš ką nors darydami nuolat pagalvojate: „O ką pagalvos (pasakys) žmonės?“ Jums gali atrodyti, kad esate daugelio žmonių dėmesio centre, ir įprastų ribų peržengimas gali paleisti pasmerkimo mechanizmą. Jeigu ir bandote daryti ką nors kitaip, tai darote paslapčia. Nuolatinis gręžiojimasis atgal ir aplinkinių nuomonės paisymas trukdo vystytis asmenybei ir atitinkamai – laimei.

Gyvenimo apsunkinimas

7. Gyvenimas – įdomus ir labai sudėtingas dalykas. Bet įdomiausia yra tai, kad daugumą sunkumų ir „neįveikiamų“ kliūčių sugalvojame patys.

Vmarkus.LT

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-12-12 laikas 23:07 Receptai Pieninio šokolado keksiukai su morenginiais besmegeniais

Jau labai greitai palydėsime Senuosius ir tikriausiai kaip niekada džiugiai (dėl pandemijos) pasitiksime naujuosius. Būkime kaip niekada optimistai ir tikėkimės, kad kiti metai bus daug geresni. Tokia proga rekomenduoju išbandy...

Skaityti daugiau

2020-11-07 laikas 09:20 Receptai Purus citrininis keksas
Vienas iš pirmųjų mano kepinių nuo pat vaikystės tikriausiai ir buvo citrininis keksas. Paragavusios šio nuostabaus pyrago vienoje Starbucks kavinėje Kanadoje, abi su mama nusprendėme tokį pat keksą išsikepti ir namuose....

Skaityti daugiau

2018-08-23 laikas 19:43 Receptai Vaistažolių mišiniai užkimus
Užkimus liaudies medicinoje, Vaistažolių mišiniai užkimus, receptai nuo užkimimo, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis, kaip gydytis uogomis, kaip gydytis vaisiais...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-09-04 laikas 12:58 Kaip išgyventi netikėtus santykių testus: Psichologiniai patarimai ir pamokos iš tikros istorijos
Kodėl žmonės tikrina vienas kitą? Kaip reaguoti, kai romantika susiduria su nepatogiomis situacijomis? Šiame straipsnyje nagrinėsime psichologinius šios istorijos aspektus, įvertinsime, ar tokie „testai“ pagrįsti, ir pateiksime praktinius patarimus, ...

Skaityti daugiau

2025-09-04 laikas 12:38 Kaip mažas gerumo gestas keičia gyvenimus: Psichologiniai patarimai ir pamokos iš tikros istorijos
Šiame straipsnyje nagrinėsime psichologinius šios situacijos aspektus, įvertinsime, ar toks elgesys yra pagrįstas, ir pateiksime praktinius patarimus, kaip elgtis panašiose situacijose. Pasiruoškite įkvepiančiai kelionei, kuri primins, kad net mažiau...

Skaityti daugiau

2025-09-04 laikas 07:52 Švedija: Paaugliai, turintys migrantų kilmę, surengė granatos ataką prieš šeimos namą, buvo iškart paleisti ir nebus nubausti
Du 14-mečiai berniukai, turintys migrantų kilmę, buvo suimti už granatos ataką prieš šeimos vilą, kurioje tuo metu buvo šeima ir vaikai, Eskilstunoje balandžio mėnesį, tačiau dėl savo amžiaus jie buvo iškart paleisti. Jie buvo nuteisti už granatos at...

Skaityti daugiau

2025-09-04 laikas 07:31 Vokietijos turistė, atostogavusi Italijoje, buvo kelis kartus subadyta Chioggia mieste, kai vedė savo šunį
Vokietijos moteris iš Bavarijos gydoma intensyviosios terapijos skyriuje po to, kai pirmadienio vakarą buvo kelis kartus subadyta Sottomarina di Chioggia mieste, netoli Venecijos.

Skaityti daugiau

2025-09-04 laikas 07:22 Vokietijoje gyvenantys siriečiai broliai, kurie dėl 15 eurų sąskaitos išdaužė ledainę ir sužeidė šešis žmones, buvo paleisti
„Nors kai kurie norėjo sulaikyti šiuos vyrus, be teisinio pagrindo sulaikyti tai padaryti neįmanoma“, – sakė policijos atstovas spaudai.

Skaityti daugiau