Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2024 » Liepos » 7

2 čiobrelių gėrimai organizmui stiprinti

Čiobreliai yra daugiau nei tik prieskonis. Ši universali žolelė kupina sveikų vitaminų. Čiobreliuose gausu vitamino C, jie taip pat yra geras vitamino A šaltinis. Čiobreliai yra geras vario, skaidulų, geležies ir mangano šaltinis.

2 čiobrelių gėrimai organizmui stiprinti

Tyrimais įrodyta, kad čiobreliai padeda sergant artritu, reumatu ir podagra. Čiobreliai padeda virškinti riebų ar sunkų maistą ir yra svarbūs šlapimo takų sveikatai. Čiobreliai padeda gydyti aknę ir aukštą kraujospūdį. Čiobreliai vartojami kaip atsikosėjimą lengvinanti priemonė. Jei peršalote, čiobreliai gali padėti atgauti sveikatą. Čiobrelių arbata gali padėti sumažinti galvos skausmą, atsikratyti kosulio ir karščiavimo. Geriausia naudoti šviežius čiobrelius (jų galite rasti vietiniame maisto prekių prekybos centre arba lengvai užauginti namuose). Džiovintus čiobrelius galima naudoti, jei šviežių čiobrelių nėra.

Viename valgomajame šaukšte šviežių čiobrelių yra:

  • baltymų 0,1 g
  • skaidulinių medžiagų 0,3 g
  • kalcio 10 mg
  • vario 0,01 mg
  • mangano 0,04 mg
  • magnio 4 mg
  • geležis 0,4 mg
  • fosforas 15 mg
  • kalio 5 mg
  • tiamino 0,117 mg
  • riboflavinas 0,01 mg
  • cinko 0,04 mg
  • Vitaminas A 0,03 mg
  • Vitaminas B6 0,008 mg
  • Vitaminas C 3,8 mg
  • cinko 0,04 mg

Kaip pasigaminti čiobrelių arbatos. Receptas

  • 2 šakelės šviežių čiobrelių
  • 300-500 ml karšto vandens

Pasirinktinai: šviežia citrina ir (arba) žalias medus

Čiobrelius sudėkite į puodelį ir užpilkite verdančiu vandeniu, palikite 15 minučių pritraukti. Išimkite šakeles arba perkoškite. Pasaldinkite medumi ir įpilkite citrinos sulčių.

2 čiobrelių gėrimai organizmui stiprinti

Čiobrelių vanduo

  • 2 ryšulėliai šviežių čiobrelių šakelių
  • 1-2 litrai filtruoto arba šaltinio vandens
  • Pasirinktinai: šviežia citrina, žalias medus, uogos, agurko griežinėliai, mėtos ir kt.

Paruošimas:

Įpilkite į ąsotį kambario temperatūros vandens ir įdėkite čiobrelių. Palikite pritraukti per naktį. Ryte čiobrelių šakeles išimkite ir (arba) perkoškite, o į vandenį įpilkite citrinos, žalio medaus ar kitų mėgstamų ingredientų. Gerkite vandenį visą dieną ir gaukite maksimalų drėkinimą bei naudą. Mėgaukitės!

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
17.09.2018 laikas 08:08 Receptai Vaistažolių mišiniai nuo karščiavimo

Karščiavimas liaudies medicinoje, vaistažolių mišiniai nuo karščiavimo, karščiavimas, karščiavimo gydymas, karščiavimo receptai, vaistažolės karščiavimui, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kai...

Skaityti daugiau

16.11.2017 laikas 10:36 Receptai Arbata nuo kosulio (alavijas, beržas, liepa)
Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Kosulys. Ingredientai: medėjančio alavijo lapai, beržo pumpurai, liepos žiedai, medus, alyvuogės.

Skaityti daugiau

22.11.2017 laikas 10:58 Receptai Arbata nuo laringito (šalavijas, ramunėlė, pipirmėtė)
Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Laringitas. Ingredientai: šalavijas, ramunėlės lapai, pipirmėtė

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
13.07.2024 laikas 20:30 Meilė virš 50 atrodo būtent taip…
Ji atėjo į miegamąjį jau po ketvirtos ryto. Jis knarkė. Gulėjo ant nugaros ir tyliai šnarpštė. Maža lempelė šalia jos spintelės degė – kad ji nesukluptų prietemoje. Jis rūpestingai paliko ją degti specialiai dėl jos....

Skaityti daugiau

13.07.2024 laikas 19:15 Kaip vartoti kalcį, kad nepakenktumėte organizmui?
KALIS yra mikroelementas, dalyvaujantis žmogaus organizmo ląstelių kūrime. Jis užtikrina kaulų, dantų, nagų tvirtumą, prisideda prie normalios širdies ir kitų gyvybiškai svarbių organų veiklos, mažina kraujospūdį ir teigiamai veikia kraujo krešėjimą....

Skaityti daugiau

13.07.2024 laikas 18:12 Naktiniai kojų mėšlungiai: pavojus!

Net 60 proc. suaugusiųjų yra patyrę nemalonų ir neretai skausmingą reiškinį, kai naktį sutraukia kojų mėšlungis, neretai sukeliantis nemigą.

Skaityti daugiau