Pasaulio naujienos kitaip... gamta, sveikata, medicina:

Avinžirnių nauda sveikatai yra labai didelė. Daug turi baltymų ir mažai riebalų, o dar daugiau – nesočių riebalų rūgščių – avinžirniai prisideda prie cholesterolio reguliavimo. Palaiko gerą žarnyno veiklą, palengvindamas tranzitą, pratakumą. Svarbu užkirsti kelią storosios žarnos ir tiesiosios žarnos vėžiui. Taip pat užkertą kelią vidurių užkietėjimui ir jį pašaliną. Avinžirniai padeda sumažinti cholesterolio kiekį.

Kartusis kietis (pelynas, metėlė) – Artemisia absinthium. Sinonimai: absentas, kartkietis, skrandžiažolė, gydančioji kantrybė, kirminžolė. Graižažiedžių šeimos, tvirtas karčiojo kirčio krūmas, geltonais žiedais, mėgsta saulėtas, sausas vietas, ten jis veši ant mūrų, ganyklose ir vynuogynuose. Vaistinei žaliavai jis auginamas, renkami viršutiniai ūgliai.

Pelynas, arba kartusis kietis (Artemisia absinthium), - labai vertingas vaistinis augalas, naudojamas gydymui nuo seniausių laikų. Pasaulyje yra apie 400 pelyno rūšių, iš jų Lietuvoje auga 11 rūšių. Randamas panamėse, sausuose šlaituose, šiukšlynuose, dykvietėse. Liaudiškai pelynas vadinamas: blusinės, čemerės, kartėlės, metėlė, metylis, pelūnas, pelynas. Lotyniškas pelyno pavadinimas Artemisia absinthium - deivės Artemidės, globojusios vaistines žoles, garbei.