8 ligos susijusios su vitamino D trūkumu. Verta žinoti!

Kaulams reikalingas vitaminas D, jis padeda mūsų organizmui įsisavinti kalcį!

Vitamino D ir kalcio trūkumas yra susijęs su rachitu.

Rachitas - tai liga, susijusi su kalcio ir fosforo apykaitos pažeidimu ir vitamino D trūkumu. Šią ligą vadina vaikų liga, nes iš esmės ši liga aptinkama tik pas vaikus. Tačiau, šiais laikais pasitaiko ir suaugusiems!

Pastaruoju metu, atlikti tyrimai parodė, kad vitaminas D itin svarbus kovojant su daugeliu sveikatos problemų.

Vitamino D trūkumo simptomai ir rizikos

Jei turite vitamino D trūkumą, jūs jausite kaulų skausmą ir raumenų silpnumą.

Mokslininkai susiejo šias 8 ligas su lėtiniu vitamino D nepakankamumu:

Astma
kai iki šiol astmos atsiradimo priežastis nėra žinoma, buvo įrodytą, kad vitaminas D trūkumas vaidina svarbų vaidmenį. Šis vitaminas sumažina šios ligos požymius ir simptomus!

Aukštas kraujo spaudimas
leidinys "Liaudies medicina" paskelbė tyrimus, kurie sako, kad žmonės su hipertenzija jaučiasi daug geriau, jei jie vartoja pakankamai vitamino D kiekį.

Skrandžio ir žarnyno ligos (IBD - uždegiminė žarnų liga)
vitamino D trūkumas yra dažnai susiejamas su Krono liga ir kitomis ligomis, kaip skrandžio ir žarnyno trakto.

Virusinės infekcijos
gerai žinoma, kad virusinės infekcijos atsiranda žiemą, kai saulės šviesa ir ultravioletiniai spinduliai yra žemesniame aukštyje. Tai rodo, kad vitaminas D stipriną imunitetą!

2 tipo cukrinis diabetas

Dantų ėduonis
buvo žinoma daugelį metų, kad dėl saulės stokos atsiranda sveikatos problemų. Neseniai mokslininkai susiejo vitamino D trūkumą su prasta dantų būklę, pavyzdžiui, ėduonies.

Reumatoidinis artritas
tyrimai Kanadoje patvirtino ryšį tarp vitamino D trūkumo ir reumatoidinio artrito.

Vėžys
onkologų dėmesį jau senai pastebimas ryšys tarp vitamino D ir onkologinių ligų. Nuomonė apie tokį ryšį buvo padaryta remiantis epidemiologinių tyrimų duomenimis, atradus nevienodą sergamumą tarp tikrų vėžio rūšių.