Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2016 » Rugsėjo » 7

Citrinų vanduo: klaidą, kurią daro milijonai žmonių kas rytą

Teisingas būdas paruošti citrinos vandenį.

Mes visi žinome apie citrinos naudą sveikatai. Daugelis iš mūsų pradėjo vartoti citriną su vandeniu ryte ant tuščio skrandžio. Šis gėrimas yra neįtikėtinai gaivus, didiną medžiagų apykaitą ir suteikia mums reikalingą energiją visai dienai.

Citrinoje yra pilna magnio, vario ir kalio. Be to, tai vitamino C šaltinis. Viename puodelyje šviežių citrinų sulčių yra 187% vitamino C, kuri yra rekomenduojama paros norma.

Tačiau, jei jūs manote, kad paruošiant citriną su vandenių procesas yra lengvas ir paprastas - jūs esate neteisūs!

Dauguma žmonių mano, kad jie viską teisingai daro: išspaudžia citriną ir įpilą į karštą ar šiltą vandenį ir tiek, bet iš tikro taip nėra.

Citrinų vanduo: klaidą, kurią daro milijonai žmonių kas rytą

Mes išmetame citrinos žieveles, nežinodami, kad ji yra viena iš labiausiai maistingų dalių šio vaisiaus.

Šiandiena jūs išgirsite tinkamą būdą, kaip paruošti citrina su vandeniu "citrinos vandenį":

Receptas:

  1. Rekomenduojama naudoti šviežias, organines citrinas. Paimkite porą šviežių citrinų. Jums reikia supjaustyti citrinas plonomis arba storomis skiltelėmis ir išspausti sultis į vandenį.
  2. Toliau, sutarkuokite citrinos žievelę tų gabalėlių kur spaudėte sultis arba kitos citrinos į vandenį.
  3. Tada jums reikia įdėti citrinos gabalėlius, kur išspaudėte sultis į puodelį, maišytuvo butelį ar kelionių puodelį.
  4. Užpildykite karštu, verdančiu arba šaltu vandeniu.

Dabar jūs galite mėgautis savo mėgstamu gėrimu!

Daugelis ekspertų teigia, kad citrinos gali skatinti virškinimą, nes jos yra rūgštinės prigimties. Be to, jis lėtina maisto pasisavinimą, tuo pačiu išlaiko insuliną mūsų kūne.

Be to, citrinos vanduo gali palaikyti vandens sulaikymą ir pagerinti medžiagų apykaitos darbą.

Taigi, mes rekomenduojame, kad jūs pasigamintumėte citrinos vandenį ir mėgautumėtės visais šio gėrimo privalumais, kurias jis turi!

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

avatar
0 Spam
1 gidrone • 10:06, 23.05.2017
  • Rekomenduojama naudoti šviežias, organines citrinas. Paimkite porą šviežių citrinų. Jums reikia supjaustyti citrinas plonomis arba storomis skiltelėmis ir išspausti sultis į vandenį.
  • Toliau, sutarkuokite citrinos žievelę tų gabalėlių kur spaudėte sultis ....
    • Gerbiami rašikliai, ar skaitote , ką ir kaip  rašote?   Juk jūs esate -ŽINIASKLAIDA...., t. y.  pavyzdys kitiems...

  • Answer: Aš nesu žiniasklaida, aš esu asmuo tinklaraštininkas. Man už tai niekas nemoka. Rašau savo malonumui. O jeigu, kam neįdomu... yra delfi, alfa, lrytas... skaitykite ten...
    avatar

    Nemokami skelbimai

    Skanaus:
    14.07.2019 laikas 07:20 Receptai Virti varškėtukai “tinginukai”

    Gaminame namuose skanius varškėčius. Virti varškėtukai. Varškėtukai, tinginukai patiekiami su mėgstama uogiene arba sviesto - grietinės padažu. Jeigu nesugalvojate, ką valgyti, tai puiki įdėja pasigaminti patiekalą iš varškės. ...

    Skaityti daugiau

    02.11.2017 laikas 12:52 Receptai Kviečiai vaisingumui skatinti
    Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Vaisingumas. Ingredientai: Kviečių grūdų sulčių.

    Skaityti daugiau

    13.07.2019 laikas 13:36 Receptai Gaminame namuose. Naminis plombyras
    Tačiau problema tame, kad dabar prideda pernelyg daug įvairių chemikalų, dėl kurių plombyro skonis praktiškai dingsta. Naminį plombyrą pasigaminti bus nesunku. Yra labai geras receptas, kuriuo mes nusprendėme pasidalinti su jumis....

    Skaityti daugiau

    Taip pat skaitykite:
    21.11.2024 laikas 08:16 Varnalėšų lapai: nauda, vartojimas ir atsargumo priemonės
    Varnalėšos yra gerai žinomos dėl savo šaknų gydomųjų savybių, tačiau daugelis žmonių nežino, kad ir varnalėšų lapai gali pasiūlyti daugybę naudos sveikatai. Šiame straipsnyje išnagrinėsime, kaip šie lapai gali prisidėti prie jūsų gerovės, jų teikiama...

    Skaityti daugiau

    21.11.2024 laikas 08:00 Žemas kraujospūdis (hipotenzija): priežastys, simptomai ir gydymas
    Žemas kraujospūdis, arba hipotenzija, dažnai yra ignoruojama sveikatos problema, tačiau ji gali turėti rimtų pasekmių. Nors dauguma žmonių žino apie aukšto kraujospūdžio pavojus, apie žemą kraujospūdį žinoma gerokai mažiau. Šiame straipsnyje išnagrin...

    Skaityti daugiau

    21.11.2024 laikas 07:44 Kaip greitai užmigti po naktinio prabudimo: patarimai
    Naktinis prabudimas gali būti nemalonus ir varginantis, ypač jei po to sunkiai užmigsite. Daugelis žmonių patiria šią problemą, tačiau yra efektyvių būdų, kaip greitai ir neskausmingai grįžti į miegą. Gydytojas Michfelis Bruce'as pristato paprastus, ...

    Skaityti daugiau

    20.11.2024 laikas 21:36 Neįsižeiskite ant vaikų: tylos reikšmė ir tėvų palaikymas
    Šiuolaikiniame pasaulyje, kai vaikai dažnai užimti savo reikalais, tėvams gali kilti klausimų, kodėl jų vaikai nebekontaktuoja taip dažnai, kaip anksčiau. Tačiau tylos užkulisiuose gali slypėti ne abejingumas, o gili emocinė dinamika. Šiame straipsny...

    Skaityti daugiau

    20.11.2024 laikas 13:57 Česnako nauda ir žala širdies sveikatai: kokias savybes žinoti?
    Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena iš pagrindinių suaugusiųjų mirties priežasčių, ypač Jungtinėse Amerikos Valstijose. Rūpindamiesi savo širdies sveikata, galime pasiekti puikių rezultatų, pasitelkdami ne tik subalansuotą mitybą ir fizinį ak...

    Skaityti daugiau