Svetainėje sukaupta daugiau nei 1000 sveikatos patarimų. Ieškokite patarimų ir ne tik:

Pagrindinis » Kategorija: Sveikatos patarimai | Liaudies medicina » Peržiūrų: (63.2K) Komentarų: (1) (07.09.2016 - 19:44)

Citrinų vanduo: klaidą, kurią daro milijonai žmonių kas rytą

Teisingas būdas paruošti citrinos vandenį.

Mes visi žinome apie citrinos naudą sveikatai. Daugelis iš mūsų pradėjo vartoti citriną su vandeniu ryte ant tuščio skrandžio. Šis gėrimas yra neįtikėtinai gaivus, didiną medžiagų apykaitą ir suteikia mums reikalingą energiją visai dienai.

Citrinoje yra pilna magnio, vario ir kalio. Be to, tai vitamino C šaltinis. Viename puodelyje šviežių citrinų sulčių yra 187% vitamino C, kuri yra rekomenduojama paros norma.

Tačiau, jei jūs manote, kad paruošiant citriną su vandenių procesas yra lengvas ir paprastas - jūs esate neteisūs!

Dauguma žmonių mano, kad jie viską teisingai daro: išspaudžia citriną ir įpilą į karštą ar šiltą vandenį ir tiek, bet iš tikro taip nėra.

Citrinų vanduo: klaidą, kurią daro milijonai žmonių kas rytą

Mes išmetame citrinos žieveles, nežinodami, kad ji yra viena iš labiausiai maistingų dalių šio vaisiaus.

Šiandiena jūs išgirsite tinkamą būdą, kaip paruošti citrina su vandeniu "citrinos vandenį":

Receptas:

  1. Rekomenduojama naudoti šviežias, organines citrinas. Paimkite porą šviežių citrinų. Jums reikia supjaustyti citrinas plonomis arba storomis skiltelėmis ir išspausti sultis į vandenį.
  2. Toliau, sutarkuokite citrinos žievelę tų gabalėlių kur spaudėte sultis arba kitos citrinos į vandenį.
  3. Tada jums reikia įdėti citrinos gabalėlius, kur išspaudėte sultis į puodelį, maišytuvo butelį ar kelionių puodelį.
  4. Užpildykite karštu, verdančiu arba šaltu vandeniu.

Dabar jūs galite mėgautis savo mėgstamu gėrimu!

Daugelis ekspertų teigia, kad citrinos gali skatinti virškinimą, nes jos yra rūgštinės prigimties. Be to, jis lėtina maisto pasisavinimą, tuo pačiu išlaiko insuliną mūsų kūne.

Be to, citrinos vanduo gali palaikyti vandens sulaikymą ir pagerinti medžiagų apykaitos darbą.

Taigi, mes rekomenduojame, kad jūs pasigamintumėte citrinos vandenį ir mėgautumėtės visais šio gėrimo privalumais, kurias jis turi!

Patiko straipsnis? Pasidalinkite su draugais tinkluose! Prisijunkite prie mūsų paskyroje, kad nepraleistumėte įdomių dalykų!


ŽYMĖS: citrina su vandeniu, medžiagų apykaita, citrinos vanduo, citrina, liaudies medicina, virškinimas

Paranormal.lt medžiagos citavimas negavus išankstinio paranormal.lt sutikimo neleidžiamas. Išimtinių teisių pažeidimas užtraukia baudžiamąją atsakomybę.


// Susiję straipsniai »


//Taip pat skaitykite »

Komentarai: (1) Komentuoti gali tik registruoti vartotojai!
avatar
0 Spam
1
  • Rekomenduojama naudoti šviežias, organines citrinas. Paimkite porą šviežių citrinų. Jums reikia supjaustyti citrinas plonomis arba storomis skiltelėmis ir išspausti sultis į vandenį.
  • Toliau, sutarkuokite citrinos žievelę tų gabalėlių kur spaudėte sultis ....
    • Gerbiami rašikliai, ar skaitote , ką ir kaip  rašote?   Juk jūs esate -ŽINIASKLAIDA...., t. y.  pavyzdys kitiems...

  • Atsakyti: Aš nesu žiniasklaida, aš esu asmuo tinklaraštininkas. Man už tai niekas nemoka. Rašau savo malonumui. O jeigu, kam neįdomu... yra delfi, alfa, lrytas... skaitykite ten...
    avatar