Mėnesio TOP 6
Pagrindinis » Kategorija: Sveikatos patarimai / Liaudies medicina » Peržiūrų: (1.4K) Komentarų: (0) (22.06.2017 - 18:47)

Kefyro tešla bandelėms be mielių!

Tiems kurie nedraugauja su mielėmis! Mielės yra ne naudingas produktas, kuris kenkia organizmo sveikatai. Jos dažnai naudojamos kepimui, bet pakeisti jas yra labai paprasta. Yra įvairių be mielės tešlos receptų ir čia vienas iš jų ...

Ingredientai:

2-2,5 puodelio miltų;
1 puodelis kefyro;
2 šaukštai augalinio aliejaus;
2/3 šaukšteliai sodos;
2 šaukšteliai cukraus;
1/2 šaukšteliai druskos.

Paruošimas:

Lengvai šildomas kefyras (neperkaitinkite!). Supilkite į jį cukrų, druską, augalinį aliejų ir gerai išmaišykite.

Palaipsniui supilkite miltus, kad tešla taptu elastinga ir netiršta. Iš karto visų miltų nepilame, nedidelėmis porcijomis.

Tiršta tešlą ne duos oro burbuliukų, kurie suteikia bandelėms nuostabų skonį.

Dabar padalinkite sodą į 3 dalis.

Pabarstome stalą miltais ir iškočiojame tešlą kurios sluoksnio storis būtų apie 1 cm. 1/3 sodos vienodai pabarstome ant viso tešlos sluoksnio. Tešlą sulankstome į tris sluoksnius. Pirma, 1/3 tešlos dalies sulankstome iš vieno krašto, tada nuo kito. Vėliau dar kartą sulankstome tris sluoksnius. Tada vėl iškočiojame tešlą į 1 cm storio sluoksnį ir vėl pabarstome sodos ir vėl taip sulankstome. Tad iškočiokite ir vėl pakartokite viską tą patį.

Kefyro tešla bandelėms be mielių!

Rezultate, mes turime 3 kartus iškočioti tešlą, pabarstyti sodos ir sulankstyti tešlą. Kiekvieną kartą tešla tampa lengvesnės struktūros, poringesnė.

Gautą tešlą, uždengiame ir paliekame 40 minučių, kad pakiltu.

Kol tešla ims kilti, ruošiame garnyrą ir pradedame kepti.

Kad pyragėliai butų išsipūtę, tešla smarkiai nespauskite. Dėkite švelniai.

Gero apetito!

Kefyro tešla bandelėms be mielių!

Turite naujienų, nutikimų, mistinių istorijų, sveikatos patarimų, receptų, pasveikimo istorijų? Pasidalinkite su skaitytojais... Rašykite blog‛e! Kaip galite tai padaryti.

reklama
ŽYMĖS: tešla be mielių, sveika mityba, tešla, tešlą bandelėms, kefyro tešla, bandelės, mielės, kefyras

Jei radote tekste klaidų, išskirkite ją ir paspauskite Ctrl + Enter Sistema Orphus

Griežtai draudžiama PARANORMAL paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu, be (gyvos) nuorodos su logotipu į PARANORMAL.LT šaltinį.

Facebook komentarai

reklama

Komentarai: (0) Komentuoti gali tik registruoti vartotojai!
avatar

//Nemokami skelbimai » Paranormal skelbimai...

Konditeriniai gaminiai
Used Cooking Vegetable Oil...

Mes esame augalinio aliejaus gamintojai ir gaminame įvairių rūšių rafinuotą augalinį aliejų ...

Konditeriniai gaminiai
Rafinuotas cukrinių runkelių cukrus ICUMSA 45...

Mes runkelių cukraus gamintojai, tai yra kristalai ir kubiniai. Mes turime rafinuotą baltąjį...



//Medicina, Ligos, Mutacijos, Liaudies medicina » Liaudies medicinos naujienos


Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Kaip gydytis juoduoju beržo grybu...

Juodasis beržo (jokio kito medžio) grybas gydo daugybę ligų, bet dažniausiai žmonės sėkmingai juo gydo piktybinius auglius. XIX ...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Česnakas su pienu stabilizuoja net patį didžiausią krau...

Paslaptis sustabdyti šią ligą yra paprasta, nebereiks daugiau komercinių vaistų. Jums padės česnakas. Tačiau norint, kad česnaka...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Kaip naudoti obuolių actą gydant egzemą...

Atopinė egzema yra labiausiai paplitusi egzemos forma. Jai būdingas odos uždegimas ir niežulys. Kartais bėrimas ant viso kūno. E...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
2 tibetietiški receptai jaunystei išsaugoti...

Kaip tibetiečiai išsaugo jaunystę ir sveikatą? Vienas iš seniausių receptų buvo rastas kažkur Tibeto kalnuose. Paslaptis, kai...


Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Šlapimą varantis nuoviras (beržo, dirvinio)...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Šlapimą varantis nuoviras (rugiagėlių, beržo, petražolių)...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Šlapimą varantis nuoviras (kadagio, rugiagėlių, šventagaršvė...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Šlapimą varantis nuoviras (kadagio, dirvinio)...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Nuoviras skrandžio darbui palengvinti (gyvatžolės, kraujalan...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Nuoviras skrandžio darbui palengvinti (sidabražolės, gyvatžo...
00:45:08

Tarptautinis simpo... 1

00:56:07

Tiesa apie vėžį. F... 1

01:51:46

Tiesa apie vėžį. F... 0