Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2016 » Liepos » 14

Kokosų kefyras sustiprina imuninę sistemą, gerina virškinimą

Kokoso kefyre gausu mineralų, vitaminų ir elektrolitų. Jis turi didelį kiekį folio rūgšties, vitamino K, C, E, A, B6, beta karotiną, niacino, riboflavino, tiamino ir pantoteno rūgšties.

Tai labai naudingas probiotinis gėrimas, dar daugiau naudingesnis nei įprastus jogurtus ar kefyrus, jame nėra laktozės arba kazeino, kurie, kai kuriems žmonėms sukelia problemų įprastiniuose pieno produktuose.

Kokoso kefyras gali pagerinti maisto medžiagų įsisavinimą ir tuo pačiu žymiai pagerinti virškinimo sistemą.

Kokosų kefyras su cinamonu gali padėti pašalinti žarnyno problemas, sustiprinti imuninę sistemą ir išvengti vėžio! Ir štai kaip jį pasigaminti!

Puikus receptas, kurį vertą prisiminti!

Kuo naudingas šis nuostabus gėrimas:

  • Pagerėja hidratacija;
  • Jame yra mitybai reikalingų mineralų, daug kalio, natūralus natrio chloridas;
  • Padeda virškinimui
  • Mažina priešmenstruacinio sindromo simptomus;
  • Stimuliuoja imuninę sistemą
  • Gerina regėjimą
  • Padidina energijos lygį;
  • Žudo patogenines mieles organizme;
  • Pašalina potraukį cukrui.

Kokoso kefyras, kiti vadina jogurtu, gali būti gautas trimis skirtingais būdais. Šiandiena mes aprašysime patį pigiausią būdą panaudojant kefyro grybelį (pieno arba vandens).

Sudedamosios dalys:
5 šaukštai pieno arba vandens kefyro grybelių;
7 puodeliai šviežio kokoso vandens;
1 lazdelę Ceilono cinamono.

Paruošimas:
Supilkite kokoso vandenį į stiklainį, įdėkite kefyro grybelio ir uždarykite, uždenkite jį. Palikite fermentuotis 48 valandas.

Kai kefyras fermentuojasi jis tampa šviesaus atspalvio, kai šis procesas baigiasi, kefyro grybelis pakyla į viršų. Tada jums reikia juos pašalinti, jie gali būti panaudojami dar kartą.

Viskas!

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2017-11-14 laikas 13:45 Receptai Juodasis ridikas nuo kosulio

Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Kosulys. Ingredientai: juodasis ridikas, medus.

Skaityti daugiau

2020-12-05 laikas 11:08 Receptai Orkaitėje kepta žuvis - Upėtakis su citrina ir daržovių garnyru
Labai džiaugiuosi, kad mano vaikai žuvį noriai valgo ir šį kartą jie pietums užsiprašė, kad iškepčiau. Aš su savo vyru taip pat labai mėgstame žuvį, todėl ta mintis labai patiko mums abiem. Tad nusprendžiau iškepti upėtakį orkaitė...

Skaityti daugiau

2019-06-09 laikas 07:42 Receptai Trapūs naminiai sausainiai
Kaip pasigaminti namuose skanius sausainukus. Trapių naminių sausainių receptas.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-06 laikas 18:08 ‘Privatumo teisės pabaiga Europoje’ – Signal ir AfD įspėja, kad ES pokalbių kontrolė yra žingsnis link visiško stebėjimo
Netrukus ES gali turėti prieigą prie visų nuotraukų, žinučių ir vaizdo įrašų jūsų telefone ar kompiuteryje. Vokietijai atsisakius ilgalaikio pasipriešinimo ES pokalbių kontrolei, pirmaujanti šifruota žinučių programa „Signal“ paskelbė grėsmingą įspėj...

Skaityti daugiau

2025-10-06 laikas 17:51 Ar Lietuvos laukiama Ispanijos islamizacijos likimas?
Ispanija yra tik viena iš daugelio Europos šalių, kurios pastaruoju metu patiria religinius ir kultūrinius pokyčius. Ispanijos nacionalistinė partija Vox pažadėjo pakeisti tai, ką ji vadina šalies „islamizacija“, po to, kai nauji vyriausybės duomenys...

Skaityti daugiau

2025-10-06 laikas 17:03 Mokslininkai sėkmingai sustabdė senėjimą beždžionėms, naudodami ‘super’ kamienines ląsteles
Remiantis nauju tyrimu, paskelbtu žurnale Cell, Pekino mokslininkai žengė dramatišką žingsnį link neįmanomo – sustabdė senų gyvūnų senėjimą, kad jie vėl taptų biologiškai jauni.

Skaityti daugiau

2025-10-06 laikas 07:47 Kraujospūdžio stebėjimas: norma, matavimas ir patarimai širdies sveikatai 2025

Kraujospūdžio stebėjimas namuose padeda anksti aptikti hipertenziją ir palaikyti širdies sveikatą. Sužinokite normą pagal amžių, teisingą matavimą, TOP matuoklius 2025 m., priežastis, simptomus ir 15 natūralių būdų sumažinti spaudimą. Statistika r...

Skaityti daugiau

2025-10-06 laikas 07:29 Gyvybės aura: mokslininkai išmatavo nematomas fotonų emisijas iš gyvų organizmų
Naujausi Kanados mokslininkų tyrimai atskleidė, kad visi gyvi organizmai – nuo pelių iki augalų – skleidžia ultra-silpną fotonų emisiją, vadinamą biophotonais. Ši nematoma šviesa, kylanti iš ląstelių metabolizmo, išnyksta mirus organizmams ir intensy...

Skaityti daugiau