Liaudies Medicina ir Sveikatos Patarimai:

Širdies priepuolio požymiai: aštrūs ir duriantys skausmai širdies plote, atsiradęs sunkumo pojūtis krūtinės ląstoje ar kairėje krūtinės pusėje. Taip pat gali skaudėti ranką, gerklę, kaklą ir apatinį žandikaulį. Nemalonūs simptomai gali pranykti kurį laiką pagulėjus ar sučiulpus nitroglicerino tabletę.

Besiskundžiantiems padidėjusiu kraujospūdžiu ir sergantiems hipertenzija patariama vartoti produktų, kuriuose gausu kalio, nes kalis neutralizuoja žalingąjį druskos poveikį. Be to, naudinga vartoti produktų, kuriuose gausu magnio, vitamino C ir maistinių skaidulų.

Žemas hemoglobino lygis būna todėl, kad organizme pernelyg mažai geležies. Norėdami padidinti hemoglobino lygį, rudenį gausiau vartokite sezoninių produktų.

Jodas būtinas skydliaukės ligų profilaktikai, normaliam jos darbui, jei ji sveika.

Natūralūs antibiotikai neturi šalutinio žalingojo poveikio, todėl jie nepakenkia sveikatai, kaip kai kurie vaistai.

Kakavos sviestas ne tik minkština, maitina, bet ir regeneruoja odą. Taip pat apsaugo nuo senėjimo ir sumažina raukšles. Idealiai sudrėkina veido ir kūno odą, padidina odos elastingumą. Tai dar ir nuostabi profilaktinė priemonė nuo strijų.

Koronos laikais kaukės nešiojimas privalomas daugelyje situacijų, pavyzdžiui, naudojantis viešuoju transportu. Kaukė gali būti nepatogi tiems, kurie nešioja akinius. Dėvint kaukę dėl iškvepiamo šilto oro akiniai aprasoja. Laimei, yra keletas patarimų, kaip to išvengti.

Nuo lapkričio 30 d. prasideda adventas – laiko tarpas, kai laukiama Kristaus gimimo. Pagal senus papročius, per adventą žmonės pasninkauja, nevalgo mėsos ir riebių patiekalų, kad organizmas išsivalytų bei pasiruoštų naujiems metams.

Ant įkaitinto kopūsto lapo nedelsdami uždekite medaus ir druskos mišinį (1: 1). Karštą (bet ne per karštą, kad nenudegintumėte odos) dėkite ant krūtinės ar nugaros (bet ne prie širdies srities), uždenkite plastiku iš viršaus ir gerai apvyniokite. Po kurio laiko lapą galima nuimti - visas mišinys susigers į odą ir turės magišką poveikį!

Imbieras yra puikus vaistas nuo peršalimo, negalavimo ir slogos. Imbiero šaknyje yra tiek daug naudingų elementų, kad neįmanoma jų visų išvardyti - tai vitaminai ir mineralai.

Ne paslaptis, koks sveikas yra česnakas. Bet tai taikoma tik česnakams iš mūsų pačių sodo, o ne importuojamiems kinams. Kaip jį atskirti, skaitykite toliau ...