Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina:

Šios uogose yra vitaminų A, B ir C, kurie padeda stiprinti imuninę sistemą, užkertant kelią įvairioms ligoms. Taigi, jo gydomosios savybės leidžia greitai išsigydyti nuo gripo, peršalimo. Be to, galima gydyti ir kitas bakterinės kilmės ligas. Štai, kaip galima pasigaminti šeivamedžio uogų sirupą. Anksčiau, jos buvo ypač naudojamos gydyti įvairias ligas. Dabar, galite pasigaminti namuose. Taigi, ko reikia:

Tyrimai parodė, kad kurkuminas gali būti naudingas palengvinant ar kontroliuoti įvairias ligas. Įskaitant virškinimo sistemos ligas ir osteoartritą. Ciberžolė gali palengvinti uždegimines odos ligas ir pašalinti imuniteto problemas. Aš dažnai geriu šį gėrimą šaltuoju metų laiku, kai mažai saulės ir padidėja rizika užsikrėsti kvėpavimo takų ligomis. Nauda yra!

Padidėjęs ar sumažėjęs kraujospūdis gali būti pavojingas sveikatai. Sergančiųjų hipotonija (kai kraujospūdis yra sumažėjęs) gyvenimas nėra visavertis – jie nuolat junta nuovargį, yra apatiški ir suglebę.

Senstant didėja osteoporozės rizika, todėl rekomenduojama kovoti su ja, visomis įmanomomis priemonėmis, įskaitant mitybą! Jei jau kenčiate nuo šio negalavimo ir pastebite kaulų susilpnėjimą bei sąnarių skausmą, neleiskite savęs apvilti. Atminkite, kad teigiama psichologija, taip pat sveikos gyvensenos palaikymas padės jums neutralizuoti jos pasekmes.

Paprastas ir veiksmingas receptas tiesiog stebina! Šis gėrimas puikiai tinka valyti kepenis ir inkstus, jis puikiai veikia virškinamąjį traktą. Jei vartosite jį ryte, tada jo naudą jūsų organizmui ilgai laukti neteks. Taip pat detoksikacijos metu nerekomenduojama neįtraukti pieno produktų, glitimo, cukraus, taip pat riebios ir perdirbtos mėsos.

Putino žiedų ir vaisių bei liepos žiedų antpilas geriamas nuo kosulio ir užkimimo. Nuoviru skalaujama burna sergant gleivinės uždegimu, juo gydomi išbėrimai ir diatezė.. Uogų nuoviras su medumi tinka nuo viršutinių kvėpavimo takų, kepenų ligų, plaučių uždegimo, geltos. Praskiestomis sultimis, kaip dezinfekuojamąja priemone, plaunamos pūlinės žaizdos. Šviežiomis sultimis valoma veido oda, gydomi spuogai.

Tai labai galingas ir efektyvus kepenų valiklis namuose. Taip pat, kaip gastrito ir skrandžio refliukso simptomų gydymas ar sumažinimas. Bulvių sultys pasižymi šarminančiomis savybėmis. Todėl, tai padeda reguliuoti rūgčių kiekį skrandyje. Jo įtraukimas į įprastą dietą yra paprastas. Šias sultis taip pat lengva pasigaminti.

Tai nemalonus spaudimas veidui ir nesugebėjimas pūsti nosies, užgulimo jausmas. Yra liaudiškų būdų, kaip palengvinti sinusitą ir panaikinti šiuos nemalonius simptomus. Sinusitas yra būklė, kuriai būdingas sinusų gleivės patinimas ar uždegimas. Ūminis sinusitas paprastai trunka iki 4 savaičių, o lėtinis sinusitas gali trukti ilgiau nei 12 savaičių ir gali trukti ištisus mėnesius.

Akmenys inkstuose dažna urologinė liga. Šios ligos atsiradimas turi daugybė priežasčių. Dažniausiai didelę reikšmę turi geriamojo vandens kokybė ir mityba. Ši liga gali trukti nuo kelių savaičių iki keletą metų, nesukeliant simptomų. Inkstų akmenų judėjimas gali sukelti kai kuriuos simptomus, tokius, kaip klubų, nugaros ir šlapimo skausmus. Akmenų dydis gali skirtis – nuo smėlio grūdelio iki perlo dydžio. Bet dažniausiai maži akmenys gali neskausmingai išsiskirti su šlapimu

Visi žmonės tam tikru savo gyvenimo momentu patiria negalavimą, vadinimą pykinimu. Dažnai, tai simptomas, kurį sukelia problema, paslėpta kažkur kūne. Norint greitai pašalinti pykinimą, svarbu žinoti pykinimo priežastį. Kartais pykinimas gali sukelti alergiją. Ir tai gali būti natūrali organizmo reakcija. Taip pat verta paminėti, kad, kai kurie maisto produktai gali sukelti pykinimą. Bet tai dažniausiai atsitinka dėl individualaus kūno netoleravimo į maistą.

Šis veiksminga valymo priemonė padeda numesti svorį, pagerina odos išvaizdą, skatina laukų augimą ir pašalina toksinus iš organizmo, taip pat sustiprina mūsų sveikatą! Išbandykite patys ir atraskite jo pranašumą prieš vaistus!

Vienas iš mažiau žinomu obuolių acto savybių yra malšinti skausmą, kuris gali padėti sušvelninti podagros sukeltus sąnarių skausmus. Jo sudėtyje esantis obuolių rūgštis, kai susidaro šlapimo rūgšties kristalai sąnariuose (sukeldami skausmą ir uždegimus) juos tirpina. Taip pat padeda sumažinti organizmo rūgštingumą, o tai padidina jo efektyvumą kovojant su artritu ir kitomis degeneracinėmis ligomis.

Senovės persų mokslininkas Avicena yra pasakęs: „Žinok, kad žalinga gerti vandenį tuščiu skrandžiu, iškart po fizinių pratimų, o ypač po pirties tuščiu skrandžiu.“ Tačiau šiuolaikiniai specialistai šiuo klausimu turi savo nuomonę. Jie rekomenduoja kasdien tuščiu skrandžiu išgerti po stiklinę vandens.

Nors ir žinome, kaip atsikratyti mėšlungio, tačiau būtina suprasti, kodėl jis mus kankina. Jums siūlome 3 itin veiksmingus receptus, padėsiančius atsikratyti šio sutrikimo ir pagerinti naktinio miego kokybę. Štai jums 3 efektyviausi receptai

Perteklinės šlapimo rūgšties druskos sukelia stiprų sąnarių skausmą, druskų nuosėdoms būdingas traškėjimas, sumažėja judrumas. Gerai ištirpina rūgščiąsias druskas šaknų sultys: petražolių, krienų, ropių, topinambų, bei cikorijos ir kt. Gerkite ne daugiau, kaip ½ puodelio, 30 minučių po valgio.