Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina:

Rozmarinas – tai viduržemio regione paplitęs prieskoninis vaistinis augalas. Mokslinis rozmarino pavadinimas – Rosmarinus officinalis. Rozmarinas tradiciškai buvo naudojamas virškinimo trakto nusiskundimams lengvinti, kovai už uždegimais, bakterijomis organizme bei nuotaikai gerinti.

Ne visi atkreipia tinkamą dėmesį į skausmus krūtinėje, manydami, jog juos sukelia neuralgija. Skausmus krūtinėje dažniau ar rečiau esame pajutę visi, tačiau jų priežastis nėra lengva nustatyti. Skausmus krūtinėje gali sukelti daugybė priežasčių.

Skausmus širdies plote galima numalšinti, tačiau būtina vartoti tinkamų vaistų ir „įsiklausyti“ į savo organizmą.

Teigiama, jog moterys gana dažnai serga įvairiomis ginekologinėmis ligomis, tačiau moterų organizme yra ir daugiau pažeidžiamų vietų.

Pirštų tirpimas - tai ligos, kuri pažeidžia rankų nervus ar kraujagysles, požymis. Tokiais atvejais, kai nuolat tirpsta rankų pirštai, naudinga kasdienė rankų mankšta ir kontrastinės vandens vonelės.

Anglijos visuomenės sveikatos tarnybos „Public Health England“ ir Oksfordo universiteto mokslininkų teigimu, ilgiau vartojami antibiotikai skatina pacientų organizmų atsparumą bakterijoms, todėl daugeliu atvejų pacientai turėtų nutraukti gydymo antibiotikais kursą, kai tik pasijunta geriau. Pacientai antibiotikų kursą turėtų pabaigti tik tuo atveju, jei jų sveikatos būklė nepagerėjo ir bet kokiu atveju patartina vengti pernelyg dažno antibiotikų vartojimo.

Skydliaukės hormonų disbalansas gali pakenkti širdies ir kraujotakos sistemai. Todėl sutrikus skydliaukės veiklai, sutrinka normali širdies raumens veikla bei širdies ritmas, o kraujospūdis gali staiga padidėti ar. atvirkščiai, sumažėti.

Inkstus pažeidžia infekcijos, sutrikusi medžiagų apykaita, patirtos traumos, peršalimai. Inkstai - pagrindinis vidaus organas, iš organizmo veiksmingai išvalantis toksines medžiagas ir šlakus. Sutrikus inkstų veiklai, organizme susikaupia daug žalingųjų medžiagų, todėl pastebimai padidėja sunkių ligų pavojus.

Gerosios bakterijos arba probiotikai – tai gyvos bakterijos ir mielės, būtinos gerai sveikatai, stipriai imuninei sistemai bei virškinimo, protinės sveikatos ir neurologinių sutrikimų gydymui.

Siekiant išvengti venų varikozės ir ją gydyti (jeigu jau pasireiškė kraujagyslių spazmai), reikia pagreitinti kraujotaką kojose. Svarbu gerinti venų kraujotaką, nes per jas grįžta į širdį. Tačiau pasakyti lengviau, negu padaryti. Reikia nepamiršti, kad dilgčiojimas, nuovargis ir pulsacija apatinėse galūnėse gali kilti dėl įvairių priežasčių.

Arbatos grybas gaminamas iš pasaldintos arbatos (paprastai juodos arbatos, bet kartais ir žalios arbatos), fermentuotomis bakterijų kolonijomis ir mielėmis. Galutinis rezultatas yra eliksyras, kuris turi stiprias savybes kovoje su vėžiu, artritu ir kitomis degeneracinėmis ligomis.