Neįtikėtina!
Avižų vanduo stiprina ir atnaujina organizmą, reguliuoja medžiagų apykaitą. Paruoši avižų vandenį labai paprasta.
Jums reikia nuvalytų avižų ir avižų su luobelėmis. Sumaišykite šių dviejų tipo avižas tokiomis pat proporcijomis. Nuvalytas avižas galima sumalti kavos malūnėliu, kad duotų daugiau maistinių medžiagų. 3 šaukštus gauto mišinio užpilkite 0,5 litro vandeniu. Užvirinkite, tada sumažinkite ugnį. Ant silpnos ugnies virkite avižas 15-20 minučių. Tada, leiskite šiek tiek atvėsti ir perkoškite per marlę, lengvai paspausdami. Avižų vanduo pagamintas!
Avižų vanduo stiprina ir atjaunina kūną, reguliuoja medžiagų apykaitą. Gerkite jį, kai užsinorėsite gerti. Aš geriu apie 2 puodelius per dieną. Taip gerai organizmui, jaučiamas kūno lengvumas, budrumas.
Žinoma, jums reikės paieškoti avižų, kad pagamintumėte šį vandenį. Bet, už tai gausite visas natūralias medžiagas, siekiant išlaikyti sveiką organizmą.
Patiko straipsnis? Pasidalinkite su draugais tinkluose! Prisijunkite prie mūsų paskyroje, kad nepraleistumėte įdomių dalykų!
