Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2016 » Rugpjūčio » 14

Pasitikrinkite skydliaukę namų sąlygomis

Pabandykite puikų ir paprastą gydytojo Broda Otto Barnes skydliaukės nustatymo būklės būdą!

Prieš penkiasdešimt metų, gydytojas Broda Otto Barnes nustatė, kad kūno temperatūra puikus rodiklis nustatyti skydliaukės veiklą. Jis ypač pabrėžė, kad tokią savybę turi tik kūno temperatūra iš karto pabudus.

Jis savo knygoje paaiškino, kad tik anksti ryte nenormali kūno temperatūra gali reikšti skydliaukės uždegimą, kitas problemas ir ligas, kurios atsiranda jeigu šis organas veikia neteisingai.

Barnes sukūrė namų sąlygomis testą, kurį galite naudoti net neišlipus iš lovos. Jūs lengvai ir greitai sužinosite, kaip dirba jūsų skydliaukę, paprasto termometro pagalba.

Pasitikrinkite skydliaukę namų sąlygomis

Kaip atlikti Broda Otto Barnes testą:

Prieš miegą, paruoškite termometrą, gerai jį pakratykite. Temperatūra turėtu būti apie 35 С°. Iškart pabudus palaikykite po pažastimi, turėtumėte laikyti dešimt minučių. Po to pažiūrėkite į rezultatą ir užsirašykite. Šis rezultatas yra žinomas kaip "ryto bazinė temperatūra". Normali bazinė temperatūra (BKT) yra tarp 36,5 С° ir 36,8 C°. Atkreipkite dėmesį, kad uždegiminio proceso, moterų menstruacijos ir nėštumo metu, šį temperatūra gali skirtis. Todėl, šis bandymas turėtų būti atliekamas tik tada, kai esate visiškai sveikas.

Rezultatų paaiškinimas:

  1. Jei jūsų bazinė temperatūra yra tarp 36,5 С° ir 36,8 C°, tada jūsų skydliaukė veikia tinkamai.
  2. Jei ryte temperatūra yra žemesnė kaip 36,5 С°, tada tai rodo skydliaukės sutrikusią funkciją (hipotireozė). Tokiu atveju reikia atkreipti dėmesį į kitus simptomus. Tai gali būti depresija, energijos stoka, lėtinis nuovargis, dažnas peršalimas, lėtinis galvos skausmas, sutrikusi atmintis ir koncentracija, plaukų slinkimas.
  3. Jei bazinė temperatūra yra aukštesnė nei 36,8 C°, tai reiškia, kad jūsų skydliaukės darbas pagreitėjo (hipertireozė) arba organizme vyksta koks uždegimas.

Šį bandymą rekomenduojama  atlikti tris dienas, jeigu reikia tikslaus rezultato. Jei per šį laiką, jūsų bazinė temperatūra bus aukštesnė ar žemesnė normalaus lygio, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Ir nepamirškite, kad normaliai veiktų skydliaukė reikia rūpintis kepenimis, vengti streso, svarbu, kad kūnas turėtu pakankamai seleno, vitamino A, kortizolio, magnio ir vitamino B.

Pasitikrinkite skydliaukę namų sąlygomis

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Remiantis: http://www.healthyfoodteam.com/check-your-thyroid-all-you-need-is-a-thermometer/

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2018-08-24 laikas 09:36 Receptai Šlapimą varantys vaistažolių mišiniai
Šlapimui varyti liaudies medicinoje, Šlapimą varantys vaistažolių mišiniai, receptai šlapimui varyti, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis, kaip gydytis uogomis, kaip gydy...

Skaityti daugiau

2019-08-12 laikas 18:31 Receptai Trupininis pyragas su varške
Trupininis pyragas su varške receptas. Paruoštą pyragą kepkite iki 180C įkaitintoje orkaitėje apie 40-50 min. Iškeptą pyragą beveik visiškai atvėsinkite ir tik tuomet pjaustykite, kadangi karštas pyragas yra birus, gabaliukai nela...

Skaityti daugiau

2019-06-07 laikas 07:20 Receptai Lietinių blynų receptas

Gaminame. Lietiniai blynai Prieš gaminant lietinius blynus, kiaušinius ir pieną išimame iš šaldytuvo ir palaikome kambario temperatūroje, kad atšiltų.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-24 laikas 16:51 Vokietija ir Lenkija vis labiau pavargsta nuo Ukrainos pabėgėlių ir karo
Nauji duomenys iš Vokietijos ir Lenkijos atkreipia dėmesį į pagalbą Ukrainai, įskaitant pabėgėlių, kurie galiausiai gauna valstybės išmokas, priėmimą. Šios šalys dabar klausia, kiek dar jos yra pasirengusios duoti....

Skaityti daugiau

2025-10-24 laikas 16:42 Vokietijoje areštuoti 5 siriečiai, įtariami paauglės išprievartavimu, grasindami jai elektrošoku
Pranešama, kad siriečiai užpuolikai nuvežė merginą į butą, kur ją išprievartauti laukė dar daugiau vyrų, ir užpuolimo metu jai grasino elektrošoku.

Skaityti daugiau

2025-10-24 laikas 16:33 Vokietija: alžyriečių migrantas keletą valandų prievartavo 20-metę, prieš tai jos draugą sumušęs iki sąmonės netekimo
37-metis alžyriečių migrantas, gerai žinomas policijai, sekmadienio naktį buvo areštuotas Vokietijos mieste Soeste už tai, kad tariamai kelias valandas išprievartavo 20-metę moterį apleistame pastate. Policija teigia, kad jos vaikinas bandė įsikišti,...

Skaityti daugiau

2025-10-24 laikas 10:35 Pasinerk į Rudeninio Upelio Ramybę: 4K ASMR Upelio Garsai Meditacijai ir Atsipalaidavimui!

🌊 Pasinerk į rudeninio upelio ramybę su šiuo 4K ASMR vaizdo įrašu! Klausykis švelnaus upelio šniokštimo, įrašyto saulėtą rudens dieną gamtoje, kur ruduo suteikia ypatingą harmoniją. Šis 5 valandų įrašas puikiai tinka meditacijai prie upelio, jogai...

Skaityti daugiau

2025-10-23 laikas 20:40 Afrikietis išprievartavo 16-metę švedę Meya Åberg, teisėjai teigia, kad išprievartavimas nebuvo pakankamai ilgas, kad būtų galima deportuoti

Penkių teisėjų kolegija nusprendė, kad išprievartavimas nebuvo pakankamai ilgas ir pakankamai rimtas, kad būtų galima deportuoti afrikietį prievartautoją, nepaisant to, kad švedė auka sakė: „Aš buvau visiškai sunaikinta“.

...

Skaityti daugiau