Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2016 » Sausio » 24

Refliukso gydymas natūraliomis priemonėmis

Daugelis galvoja, kad skrandžio refliuksas ir padidėjęs rūgštingumas yra vienas ir tas pats, bet taip nėra, todėl nereikia skubėti gerti vaistų kol nėra aiški refliukso priežastis. Parodaksalu, tačiau refliuksas gali būti ir dėl per mažo rūgščių kiekio skrandyje (ir dėl šios priežasties gali būti nesandarus stemplę ir skrandį jungiantis raumuo – sfinkteris, kas nulemia skrandžio turinio tekėjimą į stemplę).

Jei vis tik refliukso priežastis padidėjęs skrandžio rūgštingumas, tuomet daktarai gydymui pagrinde paskiria cheminį vaistą Omeprazolį, kuris kaip ir visi kiti cheminiai vaistai, sukelia įvairius šalutinius poveikius, todėl nusprendėme pasidomėti, kokiais natūraliais būdais būtų galima išspręsti ar bent jau sušvelninti refliukso problemą.

Viena iš efektyviausių gydymo priemonių tai yra šilto vandens vartojimas iš ryto. Daugiau vandens reikėtų gerti ir dienos metu, tačiau labai svarbu pažymėti, jog vandenį būtina gerti ant tuščio skrandžio, jokiu būdu ne po valgio ar valgio metu. Vanduo pakelia skrandžio pH bei tokiu būdu sumažina rūgštingumą efektyviau nei skrandžio rūgštį mažinantys vaistai.

Na ir žinoma norint, kad problema nesikartotų reikia laikytis esminių mitybos taisyklių:

  • Vienu metu suvalgyti iki 300g maisto.
  • Mažiau vartoti, o dar geriau išvis nevartoti kepto, rūkyto, aštraus, sūraus maisto.
  • Vaisius, sriubą, saldumynus valgyti (žinoma ne visus vienu metu) valgyti prieš pagrindinį patiekalą (pirmiausiai reikia valgyti tą maistą, kuris greičiausiai virškinasi.
  • Valgio metu ir iškart po valgio stengtis nevartoti daug skysčių.
  • Po valgio nesilankstyti, sunkiai nekelti, negulėti horizontalioje padėtyje.
  • Mažiau vartoti, ar išvis nevartoti miltinių produktų, cukraus.
  • Dėl žalingų įpročių, ko gero, nei kalbėti nereikia.
Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
05.11.2019 laikas 18:20 Receptai Gardus Plikytos Tešlos Pyragas

Visada smagu išbandyti kažką naujo. Tarkime, plikytą tešlą. Jos paslaptis – karštas vanduo ar pienas, dėl kurio susidaro oro tarpų. Šie kepiniai itin minkšti, purūs ir tiesiog tirpsta burnoje. Tad metas ryžtis naujiems sk...

Skaityti daugiau

14.11.2017 laikas 13:45 Receptai Juodasis ridikas nuo kosulio

Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Kosulys. Ingredientai: juodasis ridikas, medus.

Skaityti daugiau

21.09.2019 laikas 14:39 Receptai Pieniškos dešrelės bulvių tešloje

Tai nuostabi vakarienė, svečiams atradimas, jei jie netikėtai užsuks pas jus. Galimas dalykas, jums šis patiekalas bus antras iš mėgstamiausių patiekalų, po kiaušinienės. Žinoma, čia tik idėja, galite į bulves įdėti įvairius pr...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
21.11.2024 laikas 08:16 Varnalėšų lapai: nauda, vartojimas ir atsargumo priemonės
Varnalėšos yra gerai žinomos dėl savo šaknų gydomųjų savybių, tačiau daugelis žmonių nežino, kad ir varnalėšų lapai gali pasiūlyti daugybę naudos sveikatai. Šiame straipsnyje išnagrinėsime, kaip šie lapai gali prisidėti prie jūsų gerovės, jų teikiama...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 08:00 Žemas kraujospūdis (hipotenzija): priežastys, simptomai ir gydymas
Žemas kraujospūdis, arba hipotenzija, dažnai yra ignoruojama sveikatos problema, tačiau ji gali turėti rimtų pasekmių. Nors dauguma žmonių žino apie aukšto kraujospūdžio pavojus, apie žemą kraujospūdį žinoma gerokai mažiau. Šiame straipsnyje išnagrin...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 07:44 Kaip greitai užmigti po naktinio prabudimo: patarimai
Naktinis prabudimas gali būti nemalonus ir varginantis, ypač jei po to sunkiai užmigsite. Daugelis žmonių patiria šią problemą, tačiau yra efektyvių būdų, kaip greitai ir neskausmingai grįžti į miegą. Gydytojas Michfelis Bruce'as pristato paprastus, ...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 21:36 Neįsižeiskite ant vaikų: tylos reikšmė ir tėvų palaikymas
Šiuolaikiniame pasaulyje, kai vaikai dažnai užimti savo reikalais, tėvams gali kilti klausimų, kodėl jų vaikai nebekontaktuoja taip dažnai, kaip anksčiau. Tačiau tylos užkulisiuose gali slypėti ne abejingumas, o gili emocinė dinamika. Šiame straipsny...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 13:57 Česnako nauda ir žala širdies sveikatai: kokias savybes žinoti?
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena iš pagrindinių suaugusiųjų mirties priežasčių, ypač Jungtinėse Amerikos Valstijose. Rūpindamiesi savo širdies sveikata, galime pasiekti puikių rezultatų, pasitelkdami ne tik subalansuotą mitybą ir fizinį ak...

Skaityti daugiau