Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2016 » Liepos » 20

Šis metodas padės jums kontroliuoti kraujo spaudimą ir cholesterolio kiekį kraujyje

Pagrindinė mirties priežastis ir visų širdies ligų priežastys yra bloga, netinkama mityba. Daug druskos, riebalų ir cukraus yra kenksmingas mūsų sveikatai.

Jūs turėtumėte būti fiziškai aktyvūs, kad palaikyti reikiamą sveiką svorį, o svarbiausia, kad būtų normalus cholesterolio kiekis ir kraujospūdis. Venkite alkoholio ir meskite rūkyti.

Šis metodas padės jums kontroliuoti kraujo spaudimą

Šis receptas padės jums, pagerinti būklė.

Sudedamosios dalys:

1 skiltelę česnako (sumalto);
1/2 citrinos sulčių;
1/2 šaukšto tarkuoto imbiero;
1 šaukštas obuolių acto;
1 šaukštas medaus.

Paruošimas:

Sumaišykite visus ingredientus, kol gausite vientisą masę. Įdėkite mišinį į indą ir laikykite šaldytuve. Valgykite mažomis dozėmis per dieną, prieš valgį.

Kodėl tai naudinga:

Česnakai - naudinga daržovė. Ji apsaugo nuo aterosklerozės, mažina triglicerinų, cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje.

Imbieras - sumažina triglicerinų ir cholesterolio lygį, labai naudingas, sergantiems cukriniu diabetu, inkstų sindromu, alkoholizmo ir hipotirozė.

Obuolių actas - sumažina triglicerinų ir cholesterolio lygį. Jis normalizuoja cukraus kiekį kraujyje ir insulino lygį, puikiai tinka diabetikams, kenčiantiems nuo 2 tipo cukrinio diabeto.

Medus - pirmiausia medų naudokite reguliariai ir jūs galite išvengti cholesterolio kaupimąsi kraujagyslėse.

Valgykite daugiau natūralių riebalų, venkite perdirbo maisto produktų ir padidinkite fizinį aktyvumą, kiek įmanoma.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-12-14 laikas 19:20 Receptai Orkaitėje keptas viščiukas su daržovėmis ir jogurtiniu padažu
Tai galima sakyti, yra patiekalas - viskas viename! Fantastiškai sultingas visas orkaitėje iškeptas viščiukas su bulvėmis bei morkomis.

Skaityti daugiau

2020-06-02 laikas 18:14 Receptai Belgiški mieliniai vafliai

Gaminčiau dar kartą. Iškeptus vaflius galite dėti ant grotelių į įkaitintą orkaitę iki 200C, kad išlaikytumėte šiltus, kol bus patiekti. Skanaus.

Skaityti daugiau

2019-06-07 laikas 07:20 Receptai Lietinių blynų receptas

Gaminame. Lietiniai blynai Prieš gaminant lietinius blynus, kiaušinius ir pieną išimame iš šaldytuvo ir palaikome kambario temperatūroje, kad atšiltų.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-27 laikas 13:30 Žiauriai sumuštas programėlės vairuotojas užfiksuotas vaizdo įraše sukėlė pasipiktinimą Lenkijoje
„Akivaizdu, kad Varšuvos meras palaiko Sorosą, o ne Orbáną“ – žiauriai sumuštas programėlės vairuotojas užfiksuotas vaizdo įraše sukėlė pasipiktinimą Lenkijoje. „Varšuva. Čia gali jaustis kaip Europoje. Net inžinierius visada padės, ypač kai reikia k...

Skaityti daugiau

2025-07-27 laikas 13:24 Tuniso vyras nuteistas 30 metų už žiaurų Alice Neri nužudymą Italijos kaime
32 metų motinos sudegęs kūnas buvo rastas jos sudegusio automobilio bagažinėje; jos žudikas pabėgo į Prancūziją ir neigė kaltinimus.

Skaityti daugiau

2025-07-27 laikas 13:18 Briuselyje dirbantis Kongo diplomatas suimtas Bulgarijos pasienyje su daugiau nei 200 kg kokaino

Kongo pasiuntinys teigė, kad vyko į Sofiją apsipirkti su žmona ir neturėjo jokios informacijos apie lagaminų turinį

Skaityti daugiau

2025-07-27 laikas 13:09 40 % visų smurtinių nusikaltimų įtariamųjų Vokietijos mokyklose yra užsieniečiai, per dieną įvyksta daugiau nei 2 peilių
Šie nerimą keliantys pokyčiai yra tiesioginis pastarųjų metų neatsakingos masinės imigracijos rezultatas. Nauji duomenys rodo, kad 40 % visų įtariamųjų smurtiniais nusikaltimais mokyklose 2024 m. nebuvo Vokietijos piliečiai, o sąrašo viršuje – sirieč...

Skaityti daugiau

2025-07-27 laikas 12:40 Per 48 valandas Paryžiaus bažnyčia tapo antrojo padegimo auka, o Le Pen įspėja apie augantį antikrikščionišką smurtą
De facto Nacionalinio susivienijimo lyderė Marine Le Pen ragina imtis griežtesnių priemonių dėl nerimą keliančio bažnyčių išpuolių skaičiaus augimo. Valdžios institucijos mano, kad gaisras, kuris kilo apie 16:50, buvo tyčinis....

Skaityti daugiau