Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2020 » Balandžio » 10

Penkios Priežastys Prieš Miegą Suvalgyti Šaukštą Medaus

Saldumynus nakčiai valgyti kenksminga, o balto cukraus geriau nevartoti išvis niekada. Tačiau medus yra išimtis. Jis kaip vaistas, mažomis dozėmis turi gydomąjį poveikį organizmui.

Medus yra skystas valgomas auksas, sveikatos eliksyras. Kombinacijoje su įvairiais produktais skirtingais dienos periodais jis palankiai veikia mūsų organizmą. Mes papasakosime tau apie medaus vartojimo nakčiai naudą.

Medus, miegas, sveikata

Padeda užmigti

Medų vadina gamtiniais raminamaisiais. Jis įtakoja melatonino išsiskyrimą – hormono, kuris atsakingas už sveiką miegą, ląstelių atsinaujinimą ir nervų sistemos atsistatymą. Arbatinis šaukštelis medaus nakčiai – gero poilsio garantas. Ypač užgeriant jį ramunėlių arbata.

Degina riebalus

Būtent naktį paleidžiami sustiprinto riebalų deginimo mechanizmai. Riebalus deginantys medaus veiksmai įtakoti medžiagų apykaitos pagreitinimo. Nereikalingų kalorijų deginimo procese aktyviausią vaidmenį atlieka hormonas oreksinas. O iš maisto produktų oreksinu turtingiausias natūralus bičių medus.

Sveikatina kepenis

Kepenų ląstelių regeneracija taip pat aktyviau vyksta naktį. Medus kartu su moliūgų sultimis, išgertas nakčiai, padeda kepenims išvesti toksinus.

Stiprina imunitetą

Sekančiu receptu reikia naudotis peršalimų metu ir virusinių bei bakterinių susirgimų profilaktikai. Nulupk česnaką, smulkiai supjaustyk, užpilk jį medumi. Arbatinį šaukštelį šio mišinio vartok nakčiai, jis pasižymi stipriu imunitetą stimuliuojančiu poveikiu.

Pripildo energijos

Tu dažnai ryte pabundi be jėgų, sunkia galva ir blogos nuotaikos? Atrodo, ilsėjaisi, o energijos nulis. Vanduo su medumi nakčiai padės išspręsti šią problemą. Po jo tu ryte jausi tik žvalumą.

Kaip bonusą siūlome tau rytinio gėrimo receptą. Paimk litrą virinto  vandens (kambario temperatūros), įdėk į jį vieną smulkiai supjaustytą citriną ir tarkuotą citrinos žievelę, truputį trinto imbiero ir valgomąjį šaukštą medaus. Išgerk pusę stiklinės ryte, likusį – dienos bėgyje. Tai puikus energetikas. O žmonėms su vegetatyvine kraujagyslių distonija – pirmoji pagalba.ine kraujagyslių distonija – pirmoji pagalba.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-06-06 laikas 12:59 Receptai Beprotiškai skanių bulvinių blynų receptas

Gaminame. Bulviniai blynai Bulves nuskutame, nuplauname, sutarkuojame burokine arba smulkesne tarka. Nusunkiame susidariusį skystį (krakmolą gražiname atgal). Į bulvių tarkius įtarkuojame svogūną, pilame citrinos sult...

Skaityti daugiau

2019-12-07 laikas 10:30 Receptai Greitai Ir Sočiai: Orkaitėje Kepti Makaronai Su Sūriu
Puode užkaiskite vandenį, palaukite kol užvirs, pasūdykite ir supilkite makaronus. Virkite 1 minute mažiau, nei nurodyta informacijoje ant pakelio. Paruoštais džiūvėsėliais apibarstykite makaronus ir dėkite į 190 laipsnių įkaitint...

Skaityti daugiau

2020-06-11 laikas 11:29 Receptai "Čirviniai" blynai su obuoliais

Man jie visada bus "čirviniai" blynai, nors dabar jie dažnai pavadinami vafliais. Labai knietėjo išbandyti elektrinę jų keptuvę, ir labai norėjos įtarkuoti obuolio. Eksperimentus aš mėgstu.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-09-18 laikas 17:57 Užfiksuota kamera: gubernatorės Hochul COVID vakcinos stiprinamoji dozė yra suklastota
Niujorko gubernatorė Kathy Hochul neseniai stovėjo eilėje, kad gautų plačiai reklamuotą COVID vakcinos stiprinamąją dozę, tačiau tai, kas turėjo būti pasitikėjimo stiprinamosiomis dozėmis parodymas, greitai virto skandalu internete....

Skaityti daugiau

2025-09-18 laikas 14:16 Kas nutiks, kai pradėsite kalbėti tik tiesą
Įsivaizduokite, kad rytoj pabundate ir nusprendžiate: nuo šiol – tik tiesa. Jokio melo, jokių baltų melagysčių, jokių išsisukinėjimų. Kaip tai pakeistų jūsų gyvenimą? Ar jis taptų lengvesnis, ar pilnas chaoso? Šiame straipsnyje mes gilinsimės į tai, ...

Skaityti daugiau

2025-09-18 laikas 10:17 Vienpusis santykis: ženklai, poveikis ir kaip išsilaisvinti iš meilės
Vienpusis santykis sukelia skausmą ir nusivylimą. Sužinokite ženklus, psichologinį poveikį ir patarimus, kaip įveikti vienpusę meilę. Patarimai remiantis realiais pavyzdžiais ir specialistų įžvalgomis.

Skaityti daugiau

2025-09-17 laikas 15:43 Vietnamas ištrina 86 milijonus banko sąskaitų
Vietnamas ką tik ištrino 86 milijonus nepatvirtintų banko sąskaitų, nes šalis pasidavė globalistų „Didžiajam perkonfigūravimui“.

Skaityti daugiau

2025-09-17 laikas 13:35 🌊 Audringos Jūros Ošimas: Didelės Bangos ir Vėjas Tamsoje | 4K Meditacija & Joga
Pasinerkite į kerinčią audringos jūros atmosferą! Didelės bangos, stiprus vėjas ir jūros ošimas tamsoje sukuria unikalią ramybės ir jėgos harmoniją, puikiai tinkančią meditacijai, jogai ar atsipalaidavimui. Tamsus vakaras paplūdimyje ir gamtos garsai...

Skaityti daugiau