Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal » » 2020 » Balandžio » 10

Penkios Priežastys Prieš Miegą Suvalgyti Šaukštą Medaus

Saldumynus nakčiai valgyti kenksminga, o balto cukraus geriau nevartoti išvis niekada. Tačiau medus yra išimtis. Jis kaip vaistas, mažomis dozėmis turi gydomąjį poveikį organizmui.

Medus yra skystas valgomas auksas, sveikatos eliksyras. Kombinacijoje su įvairiais produktais skirtingais dienos periodais jis palankiai veikia mūsų organizmą. Mes papasakosime tau apie medaus vartojimo nakčiai naudą.

Medus, miegas, sveikata

Padeda užmigti

Medų vadina gamtiniais raminamaisiais. Jis įtakoja melatonino išsiskyrimą – hormono, kuris atsakingas už sveiką miegą, ląstelių atsinaujinimą ir nervų sistemos atsistatymą. Arbatinis šaukštelis medaus nakčiai – gero poilsio garantas. Ypač užgeriant jį ramunėlių arbata.

Degina riebalus

Būtent naktį paleidžiami sustiprinto riebalų deginimo mechanizmai. Riebalus deginantys medaus veiksmai įtakoti medžiagų apykaitos pagreitinimo. Nereikalingų kalorijų deginimo procese aktyviausią vaidmenį atlieka hormonas oreksinas. O iš maisto produktų oreksinu turtingiausias natūralus bičių medus.

Sveikatina kepenis

Kepenų ląstelių regeneracija taip pat aktyviau vyksta naktį. Medus kartu su moliūgų sultimis, išgertas nakčiai, padeda kepenims išvesti toksinus.

Stiprina imunitetą

Sekančiu receptu reikia naudotis peršalimų metu ir virusinių bei bakterinių susirgimų profilaktikai. Nulupk česnaką, smulkiai supjaustyk, užpilk jį medumi. Arbatinį šaukštelį šio mišinio vartok nakčiai, jis pasižymi stipriu imunitetą stimuliuojančiu poveikiu.

Pripildo energijos

Tu dažnai ryte pabundi be jėgų, sunkia galva ir blogos nuotaikos? Atrodo, ilsėjaisi, o energijos nulis. Vanduo su medumi nakčiai padės išspręsti šią problemą. Po jo tu ryte jausi tik žvalumą.

Kaip bonusą siūlome tau rytinio gėrimo receptą. Paimk litrą virinto  vandens (kambario temperatūros), įdėk į jį vieną smulkiai supjaustytą citriną ir tarkuotą citrinos žievelę, truputį trinto imbiero ir valgomąjį šaukštą medaus. Išgerk pusę stiklinės ryte, likusį – dienos bėgyje. Tai puikus energetikas. O žmonėms su vegetatyvine kraujagyslių distonija – pirmoji pagalba.ine kraujagyslių distonija – pirmoji pagalba.

Įvertink šį straipsnį. Prieš tai pakomentuodami, arba parašykite patys! Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą PARANORMAL turinį.
Visi svetainės pateikti straipsniai, sveikatos patarimai yra pramoginio pobūdžio iš interneto platybių. Prieš naudodami patarimus, pasitarkite su tos srities specialistu. Svetainė neatsako už duomenų tikslumą. Visos teisės apsaugotos.
Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais. Galima rašyti anonimiškai, po komentaro apačioje paspaudę Anonimas.
avatar
TAIP PAT SKAITYKITE:
01.06.2020 laikas 08:47 Alberto Einšteino laiškas dukrai apie galingiausią Visatos jėgą

1879 m. kovo 14 d. gimė Albertas Einšteinas – mokslininkas-legenda, sukėlęs mokslo perversmą, sukurdamas garsiąją reliatyvumo teoriją, daugybės kitų teorinės fizikos atradimų autorius, Nobelio premijos laureatas ir nepalenkiamas pacifistas, kurio paslaptinga biografija.

...

Skaityti daugiau

31.05.2020 laikas 22:40 Kodėl negalime užmigti be antklodės?

Tikriausiai pastebėjote, kai naktį negalite užmigti ir patogiai įsitaisyti, vienintelis dalykas, kuris jums padeda, yra antklodė. Atrodo, kad ji turi magišką galią ir apsisupę ja užmiegame greičiau. Jos neišsižadame net karščiausiomis naktimis. Yra keletas priežasčių, kodėl mes esame taip prie jų...

Skaityti daugiau

31.05.2020 laikas 22:12 Paskutinės Adolfo Hitlerio dienos

1945 m. balandžio 30 d., pirmadienį, apie 15 val. 15 min. sovietų kariuomenės apgultame Berlyne, požeminiame Reicho kanceliarijos bunkeryje, nuaidėjo šūvis. Ant sofos kruvina galva rastas sėdinčio Adolfo Hitlerio kūnas. Šalia gulėjo jo mylimoji Eva Braun. Abu kūnai buvo išnešti į kiemą, paguldyti...

Skaityti daugiau

31.05.2020 laikas 19:55 Burokėlių balzamas! Šeimos sveikatos receptas
Sveikatos receptas nuo Vasiljevų šeimos. Mūsų nuotaika puiki, važiuojame į sodybą: grybų, uogų rinkti. O prieš išvažiuodami pasidalinsime receptu, kuris normalizuoja kraujo spaudimą, kitaip tariant kraujospūdį, padeda žarnynui ir pagerina viso organizmo tonusą....

Skaityti daugiau

31.05.2020 laikas 13:23 Nepraleiskite Progos Šeivamedžio Žiedais Išvalyti Savo Organizmą Nuo Toksinų
Šis gydantis gėrimas yra efektyvus esant uždegimui, vėžiui, adenomai, fibromiomai, anginai, pilvo skausmams, žarnyne: kolika (diegliai).

Skaityti daugiau

30.05.2020 laikas 19:51 Šeivamedžio uogų uogienė padės nuo ligų

Mano kieme jau seniai auga didelis krūmas Juodauogis šeivamedis. Jo žiedus aš renku gydančiai arbatai nuo kosulio, o uogas naudoju, kad kompotai būtų sodresnės spalvos.

Skaityti daugiau