Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2020 » Rugpjūčio » 6

Kaip kovoti su ratilais po akimis namų sąlygomis?

Ratilai po akimis, net ir nelabai dideli, nepuošia nei vienos moters ir gadina nuotaiką. Dėl jų moteris atrodo vyresnė, pavargusi, neišsimiegojusi ir nesveikuojanti.

Jų atsiradimo priežasčių gali būti daug ir įvairių: miego trūkumas, nuovargis, paveldimumas, netinkama mityba ir kt. Ratilai po akimis dažnai įspėja apie organizmo problemas.

Sumažinti ratilus po akimis galima, tačiau apsišarvuokite kantrybe. Oda po akimis labai plona ir jautri. Šioje srityje išsidėstę daugybė kraujagyslių ir limfagyslių, visai nėra riebalinio audinio. Būtent todėl paakių zona labai jautriai reaguoja tiek į vidinius organizmo pokyčius, tiek ir į išorinę aplinką.

Chroniškas nuovargis – pati dažniausia ratilų po akimis priežastis. Prie jo galima priskirti ir nuolatinį stresą, blogą ekologinę aplinką, slogią nuotaiką ir kasdieninį suirzimą. Ramus, pilnavertis poilsis, sistemingi pasivaikščiojimai gryname ore – bus ne tik naudinga visam organizmui, bet ir padės sumažinti ratilus po akimis.

Alkoholis mažina drėgmės kiekį audiniuose ir plečia kraujagysles. Kraujas „užsistovi“, todėl po išgertuvių dažniausiai atrodome ne kaip. Tokiu atveju, ratilus sumažinti padeda šalto vandens kompresai, jie normalizuoja kraujotaką.

Pilnavertė mityba taip pat gražina odą ir mažina ratilus. Reikia valgyti daugiau vaisių ir daržovių, vengti aštrių, sūrių ir keptų patiekalų. Dažnai ratilai po akimis atsiranda dėl C vitamino arba geležies trūkumo, todėl vertėtų į savo racioną įtraukti produktus, kuriuose yra šių medžiagų.

Alergija taip pat gali būti ratilų atsiradimo priežastimi. Pirmiausia, reikia nustatyti alergeną. O juo gali būti beveik bet kas: gyvūnų kailis, kosmetinės priemonės, dulkės, maisto produktai ir pan. Kapiliarus plečia ir kai kurie vaistai, todėl juos reikia rinktis itin kruopščiai ir atsakingai.

Paveldimumas „padovanoja“ kraujagysles, kurios yra labai arti odos. Šiuo atveju, ratilus sumažinti gali padėti tik maskuojančios kosmetinės priemonės.

Kartais tamsūs ratilai po akimis gali atsirasti dėl kepenų, inkstų ar širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų. Gydytojas paskirs gydimo kursą, pašalins negalavimą ir ratilai po akimis išnyks.

Kaip kovoti su ratilais namų sąlygomis

Ratilus po akimis mažina masažas: rodomaisiais pirštais lengvai ir švelniai pamasažuokite viršutinius vokus, judant nuo vidinio kampo link išorinio. Kasdieninė tokia procedūra padės išvengti skysčių susilaikymo. Kraujotaką pagerės, jei panardinsite veidą į šalto vandens dubenį ir kelis kartus užmerksite bei atmerksite akis.

Efektyviai mažina ratilus kontrastiniai kompresai iš šalavijų nuoviro (nuovirą reikia padalinti į dvi dalis ir vieną atvėsinti). Galite namie pasigaminti kaukę iš bulvės: šviežią bulvę sutarkuokite smulkia tarka, masę supilkite į marlę ir uždėkite ant akių. Palaikykite 10 min. Ši kaukė sumažins ratilus, atgaivins odą.

Greitai ir efektyviai ratilus paslepia maskuojančios kosmetinės priemonės. Pirmiausia, užtepkite kremą jautriai odai, o ant viršaus – maskuojančią priemonę.

Šaltinis: Žvalus.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-11-06 laikas 16:01 Receptai Bulviniai Blynai Su Grybų Ir Kumpio Padažu

Bulves nuskutame, nuplauname, sutarkuojame smulkia tarka. Nupilame susidariusį skystį (jeigu bulvės šviežios). Į bulvių tarkius įmušame kiaušinį, įtarkuojame svogūną, beriame miltus, druską, pipirus ir viską gerai išm...

Skaityti daugiau

2019-12-06 laikas 08:21 Receptai Makaronai Itališkai

Makaronus virti sūdytame vandenyje apie 10 min. Paskui nukošti ir laikyti šiltai. Porus susmulkinti, pagardinti prieskoniais ir pakepinti. Tada sudėti krevetes, suberti citrinos žievelę, išmaišyti ir kepti dar apie 5 min. Griet...

Skaityti daugiau

2019-07-15 laikas 15:07 Receptai Skanios varškės spurgos
Gaminame namuose. Varškės spurgos Į dubenį mušame kiaušinius, truputį paplakame, dedame varškę, grietinę, beriame cukrų, vanilinį cukrų, manų kruopas, žiupsnelį druskos. Miltus sumaišome su kepimo milteliais ir dedame į dube, užma...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-24 laikas 11:43 Kodėl SSRS geležinkelių konduktoriai į arbatą dėjo sodos? Moksliniai paaiškinimai
Kodėl SSRS laikais į arbatą buvo dedama soda? Sužinokite mokslinius paaiškinimus ir praktines priežastis, kurios formavo šią unikalią tradiciją.

Skaityti daugiau

2025-07-24 laikas 11:25 Tiesa ar melas: Kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja mūsų santykius
Sužinokite, kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja jūsų santykius. Praktiniai patarimai ir moksliniai paaiškinimai padės pakeisti toksiškų santykių ciklą. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kaip mūsų vidiniai įsitikinimai ir elgesio modeliai formuoja...

Skaityti daugiau

2025-07-22 laikas 21:11 Tiesa ar melas: Kaip sąmoningai kurti laimingus santykius?
Sužinokite, kaip sąmoningai kurti laimingus santykius! Praktiniai žingsniai ir moksliniai patarimai padės atrasti harmoniją ir meilę. Šiame straipsnyje atskleisime, kaip mokslas ir psichologija padeda suprasti santykių kūrimo procesą, ir pateiksime p...

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:21 Jungtinės Karalystės migrantų viešbutyje kilo protestai po to, kai prieglobsčio prašytojas buvo apkaltintas seksualiniais nusikaltimais
Demonstracija virto smurtiniais neramumais prie „The Bell Hotel“ viešbučio po to, kai buvo suimtas Etiopijos prieglobsčio prašytojas, apkaltintas seksualine prievarta prieš moksleivę ir moterį Eppingo miesto centre....

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:02 Ką apie jus pasakoja jūsų akių spalva? Moksliniai faktai ir hipotezės
Švedijos Erebro universiteto studijos, rodo, kad genai, lemiantys rainelės spalvą, taip pat daro įtaką smegenų priekinės dalies formavimuisi, kuri atsakinga už mūsų elgesį ir asmenybės bruožus. Šiame straipsnyje gilinsimės į tai, kaip akių spalva sie...

Skaityti daugiau