Varškė Citrinos pagalba – Ilgaamžių Maistas

Ši varškė žarnyne nerūgsta, gerai absorbuojama ir skanu. Pabandykite paruošti skanų ir labai sveiką ilgaamžių varškę!

Tai nerauginta varškė, varškė be raugo, ji pagaminta iš pieno ir citrinos.

Tokia varškė turi daugybę terapinių savybių: gerina atmintį, stiprina širdį, kaulus ir sąnarius, gerina bendrą žmogaus savijautą, be to, labai naudingas esant neuroziniams sutrikimams ir depresinėms būsenoms. Ši varškė žarnyne nerūgsta, gerai absorbuojama ir skanu.

Pabandykite pasigaminti skanų ir labai sveiką varškę kuri pagerintų sveikatos būklę!

Norėdami paruošti varškę, mums reikia:

• Pienas - 1 litras;
• Citrina - 1 vnt .

Pirmiausia turite išspausti sultis iš citrinos ir įpilti pieno į puodą, dėkite ant ugnies. Kai pienas gerai sušyla, bet ne užverda, reikia įpilti citrinos sultis, greitai išmaišyti ir nedelsiant nukelti puodą nuo ugnies. Viskas varškė yra paruošta, belieka atskirti ją nuo išrūgų naudojant marlę ar smulkų koštuvą.

Prieš valgant į varškę nedėkite druskos ar cukraus, norėdami sustiprinti naudingas savybes, galite įdėti grietinės ar medaus.

Neišmeskite serumo, jis taip pat turi gydomųjų savybių! Panaudokite ir ją.