Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2020 » Gegužės » 27

Veiksmingi būdai padėsiantys atsikratyti pigmentinių dėmių

Odos patamsėjimai – vienas pirmųjų senėjimo ženklų. Tačiau pigmentinės dėmės gali atsirasti ir jaunoms moterims. Dažnai jų atsiradimą lemia kenksmingi UV spinduliai, sutrikusi nervų sistema, tam tikrų vitaminų ir mineralų trūkumas. Kaip atsikratyti odos patamsėjimų?

Kad pigmentinės dėmės taptų šviesesnės ar visai išnyktų, teks pasistengti. Svarbiausia užkirsti joms kelią laiku, turėti kantrybės ir nenutraukti gydymo proceso vos jį pradėjus.

Papildykite organizmo atsargas reikiamais vitaminais. Yra gausybė vitaminų, augalų ekstraktų ir kitų medžiagų, kurios padeda naikinti odos patamsėjimus. Tai vitaminai C, B3, sojos, saldymedis, kojo rūgštis (dėl savybių, sukeliančių odos jautrumą, yra ribojama daugelyje šalių), morkų bei citrinų sultys, agurkai ir kita. Tačiau kiekviena šių medžiagų veikia savaip, todėl kelių derinimas vienu metu pagerins rezultatą.

Kai turite laisvą minutėlę, pasigaminkite natūralią kaukę, pavyzdžiui, iš valg. šaukšto medaus, poros valg. šaukštų varškės ir šaukšto šviežių citrinų sulčių. Išmaišyta mase patepkite veidą ir laikykite 20 minučių, tuomet nuplaukite, atsargiai nusausinkite, patepkite drėkinamuoju kremu.

Naudokite veido serumus, praturtintus vitaminu C. Vakare patepkite odą priemonėmis, turinčiomis vitamino A (retinolio). Retinolis naikina žalingą poveikį audiniams ir ląstelėms darančius laisvuosius radikalus. Į maisto racioną įtraukite produktų, turinčių vitamino B3: tunas, lašiša, kalakutiena, rupių kvietinių miltų gaminiai, saulėgrąžos, pupelės, žirniai.

Venkite streso, skirkite pakankamai laiko poilsiui. Greitas gyvenimo tempas, rūpestis dėl menkniekių, nepatogios situacijos – visa tai daro įtaką odos pokyčiams. Kasdien atraskite nors šiek tiek laiko atsipalaidavimui ir nusiraminimui. Galbūt vakare nueisite į jogos pamoką, gal savaitgalį pasivaikščiosite gamtoje ar atsipalaiduosite sodyboje, svarbiausia, kad išsklaidytumėte įtampą ir susikaupusį nerimą.

Neeksperimentuokite su odos priežiūros priemonėmis. Jei oda jautri, ji netruks sureaguoti į naują grožio produktą, gali atsirasti bėrimas, perštėjimas ar spuogai. Tai skatina pigmentinių dėmių susidarymą. Naudokite švelnias odos priežiūros priemones, būtinai valykite veidą porą kartų per dieną, neleiskite odai sausti. Naudokite kremą su keramidais, jie apsaugo odą, suteikia jai atsparumo, puikiai tinka sausai ir brandžiai odai.

Kantriai laukite rezultatų. Dažnai galvojame, kad priemonių poveikis turėtų pasirodyti vos per kelias dienas ar savaitę, tačiau tai užtrunka kur kas ilgiau. Pigmentinės dėmės paprastai pradeda nykti po 6-8 savaičių, jei gydymą serumais ar specialiais kremais nutrauksite anksčiau, už priemones sumokėti pinigai nuplauks vėjais, o rezultato taip ir neišvysite.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
07.06.2019 laikas 17:47 Receptai Tokio niekur negirdėjau. Dabar „Napoleoną“ gaminu tik ant keptuvės

Šuo receptu su manimi pasidalino mano draugo mama! Iki to karto bandžiau įvairius receptus, kaip pasigaminti nuostabų „Napoleoną“ , bet visada grįžtu prie šio recepto! Tuoj suprasite kodėl!

Skaityti daugiau

06.07.2019 laikas 11:08 Receptai Prikėlė legendinio varškės pyrago receptą: sugrįšite atgal į vaikystę

Jei mama nekepdavo ko nors skanaus namuose, tuomet parnešdavo iš parduotuvės pyrago “Draugystė“. Ir tikrai, šis pyragas iki dabar yra idealus desertas prie kavos ar arbatos. Ne per drėgnas, ir ne per sausas, ne per ...

Skaityti daugiau

16.06.2019 laikas 11:10 Receptai Žagarėlių su varške receptas
Šiuos žagarėlius su varške greita ir labai paprasta pagaminami, puiki idėja užsimanius kažko skanaus. Skanaus.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
18.12.2024 laikas 15:06 ‘Pelnas iš masinės imigracijos į Vokietiją’ - Izraeliui priklausanti įmonė, Berlyne apgyvendinusi tūkstančius migrantų, gali uždirbti 300 ml
Migrantų krizė Vokietijoje sukelia didelių iššūkių, tačiau kai kurios įmonės mato galimybes uždirbti. Izraelio nekilnojamojo turto bendrovė „Aroundtown“ planuoja gauti didžiulę sumą už migrantų apgyvendinimą Berlyne. Šis projektas, skirtas 1 500 migr...

Skaityti daugiau

18.12.2024 laikas 14:47 Antimaterijos raketa, 300 kartų stipresnė už termobranduolinę, galėtų daug greičiau pasiekti artimiausias žvaigždes

Kosmoso tyrinėjimai visada buvo iššūkis mokslininkams ir inžinieriams, siekiantiems atrasti naujas galimybes tarpžvaigždinėms kelionėms. Nors tradicinės raketos užtikrina didelę trauką, jų efektyvumas yra ribotas. Mokslininkai dabar kreipia savo d...

Skaityti daugiau

18.12.2024 laikas 11:30 Saturno žiedai: nauji tyrimai atskleidžia milijardų metų paslaptis
Saturno žiedai, vienas iš įspūdingiausių ir paslaptingiausių mūsų Saulės sistemos bruožų, ilgą laiką buvo laikomi jauni. Tačiau naujausi tyrimai, atskleidę galimą milžinišką jų amžių, keičia tai, kaip žvelgiame į šiuos nuostabius ledinius žiedus. Mok...

Skaityti daugiau

18.12.2024 laikas 09:52 Rauginti kopūstai: nauda, vartojimo rekomendacijos ir atsargumo priemonės
Rauginti kopūstai – tai ne tik tradicinis patiekalas, bet ir vertingas maisto produktas, siejamas su daugybe sveikatos privalumų. Juose gausu probiotikų, vitaminų ir mineralų, kurie padeda stiprinti imunitetą ir gerina virškinimą. Tačiau, kaip ir bet...

Skaityti daugiau

17.12.2024 laikas 17:54 Peilių tikrinimo sezonas? Vokietijos policija kalėdinėje mugėje iš pagyvenusios moters konfiskavo kišeninį peiliuką

Vokietijoje kalėdinės mugės, kadaise laikytos saugiomis šventinėmis vietomis, dabar susiduria su vis didesniu saugumo iššūkiu. Dėl didėjančio nusikalstamumo, dažnai siejamo su masine imigracija, policija yra priversta imtis griežtų priemonių, įska...

Skaityti daugiau