Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Medicina » 2025 » Kovo » 29

Dirbtiniai Saldikliai: Kaip Sukralozė Skatina Alkį ir Nutukimą

Dešimtmečius „dietiniai“ produktai žadėjo lieknėjimą be kaltės, bet ar jie iš tikrųjų mus apgauna? Naujas Pietų Kalifornijos universiteto tyrimas, paskelbtas Nature Metabolism, atskleidžia, kad sukralozė – populiarus dirbtinis saldiklis – skatina alkį ir gali prisidėti prie nutukimo. Užuot padėjęs, jis trikdo smegenų signalus, palikdamas mus alkanus ir linkusius persivalgyti.

Kaip Sukralozė Žadina Alkį

Eksperimente su 75 dalyviais mokslininkai naudojo funkcinius MRT tyrimus, lygindami sukralozės ir cukraus poveikį. Rezultatai pribloškė: sukralozė aktyvino hipotalamą – smegenų alkio centrą – ir stiprino ryšius su motyvacijos bei sprendimų priėmimo zonomis. Kaip praneša DailyMail, tai skatina maisto paieškas. „Saldumas signalizuoja organizmui apie kalorijas,“ sako tyrimo autorė dr. Kathleen Alanna Page. „Negavęs jų, jis reikalauja daugiau.“ Cukrus skatina hormonų, slopinančių apetitą, išsiskyrimą, o sukralozė – ne, ypač stipriai veikiant nutukusius asmenis ir moteris.

Smegenų skenavimas, rodantis alkio zonas po sukralozės vartojimo
Sukralozės Poveikis Smegenims

Nutukimo Paradoksas

Kodėl kalorijų ribojimas su saldikliais neveikia? Evoliucija aiškina: bado metu organizmas lėtina metabolizmą ir kaupia riebalus. Nutrisense pažymi, kad ribojančios dietos gali sukelti svorio ataugimą. Anglijoje, kur nutukimas siekia 60–80 %, dietiniai produktai gali būti ne sprendimas, o problema.

Visavertis Maistas Prieš Sintetiką

Tyrimas pabrėžia: organizmui reikia tikro maisto – mėsos, daržovių, riebalų – o ne cheminių pakaitalų. Dietiniai produktai trikdo hormonų pusiausvyrą, o natūralūs maisto produktai užtikrina sotumą. Istorija kartojasi: mažo riebalų kiekio mada padidino diabetą, o dabar saldikliai gali auginti nutukimą. „Organizmas atpažįsta apgaulę,“ sako dr. Page.

Kodėl „Sveika“ Etiketė Apgauna?

USC ruošiasi tirti sukralozės poveikį vaikams – dietinių produktų taikiniui. Jei saldikliai didina alkį ir nutukimą, kodėl jie laikomi sveikais? Laikas grįžti prie gamtos maisto, kuris mus maitino prieš atsirandant sintetikai.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Remiantis: https://paranormal.lt

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

avatar
0
1 Paranormal • 18:01, 2025-03-29
Ar žinojote, kad ‚be cukraus‘ produktai gali slapta didinti jūsų alkį? Pasidalinkite savo patirtimi su dietiniais maisto produktais komentaruose – ar jie tikrai padeda, ar tik kenkia?
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-12-03 laikas 23:26 Receptai Gardumynas: citrininiai sausainiai su džemu

Šie lengvai pagaminami kvapnūs sausainiai sukurs namuose paslaptingą artėjančių Kalėdų laukimo nuotaiką.

Skaityti daugiau

2018-08-22 laikas 09:45 Receptai Vaistažolių mišiniai nuo vidurių užkietėjimo
Vidurių užkietėjimas liaudies medicinoje, Vaistažolių mišiniai nuo vidurių užkietėjimo, receptai nuo vidurių užkietėjimo, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis, kaip gydyti...

Skaityti daugiau

2019-07-10 laikas 21:39 Receptai Nepaprastai skanūs abrikosai sirupe
Gaminame namuose skanius abrikosus sirupe. Abrikosai kruopščiai nuplaunami ir pašalinami kauliukai. Išspaudžiame pusės citrinos sultis. Laikykite vėsioje vietoje. Štai ir viskas! Mūsų abrikosai yra paruošti. Gero apetito!...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-16 laikas 10:32 Italijos laikraštis teigia, kad užsieniečiai skurdo Italiją, remdamasis naujais duomenimis
Nauji duomenys rodo, kad užsieniečiai sudaro didelę dalį absoliučiame skurde gyvenančių žmonių Italijoje, netgi tuo metu, kai skurdo lygis šeimose, kurių abu tėvai yra italai, mažėja. Vienas iš laikraščio „La Verita“ direktorių, Maurizio Belpietro, s...

Skaityti daugiau

2025-10-16 laikas 10:23 Sirijos prieglobsčio prašytojai kaltinami studentės išžaginimu ir 15-metės mergaitės užpuolimu Mastrichte

Praėjusių metų spalį trys siriečiai išprievartavo 18-metę studentę iš Mastrichto, o vienas iš įtariamųjų taip pat seksualiai užpuolė 15-metę merginą tame pačiame mieste, teigė Olandijos prokurorai per antradienį vykusį pirminį teismo posėdį. Teism...

Skaityti daugiau

2025-10-16 laikas 10:16 Vokietija: dar viena mokykla susiduria su smurto protrūkiu, kai siriečiai mušasi, o mergaitės patiria priekabiavimą
Vokietijos mieste Ulme profesinės mokyklos direktorius skundžiasi dėl smurto protrūkio, merginų priekabiavimo ir mokytojų baimės, o ši istorija pasiekė visos šalies auditoriją. Mokyklos direktorius Lorenz Schulte kalba apie „didžiulę smurto problemą“...

Skaityti daugiau

2025-10-16 laikas 09:08 Balkanuose dėl migrantų gaujų gausu ‘pagrobimų, reketo ir nusikaltimų’
Afganistano nusikaltėlių sluoksniai siautėja Bosnijoje, rašo Magyar Nemzet, tačiau migrantų nusikaltimų problema išsiplečia toli už Balkanų ribų.

Skaityti daugiau

2025-10-15 laikas 18:18 Traumos po toksiškų santykių pasireiškimas naujuose ryšiuose
Šis straipsnis nagrinėja, kaip praeities traumos iš toksiškų ar smurtinių santykių veikia naujus ryšius. Aptariami 10 pagrindinių traumos pasireiškimų, tokie kaip nepasitikėjimas, baimė atsiverti, paranoja ir kiti. Remiantis psichologų įžvalgomis ir ...

Skaityti daugiau